孩子记忆力不好怎么能增强记忆力

很多家长认为记忆力是天生的，其实并不是，孩子的记忆力差别全靠孩子后天锻炼提升的。那么这时候家长就会问：小孩子记忆力不好怎么能增强记忆力？其实方法并没有那么难，下面我们共同来探讨一下吧。

小孩子记忆力不好怎么能增强记忆力

1.孩子的记忆也与孩子的睡眠有关

一般来说，孩子的正常睡眠时间是8个小时左右，但是如果孩子没有得到足够的睡眠，第二天的精神就会不好，更不用说记住学习内容了。从长远来看，孩子的记忆力和成绩不会提高，因为他们学习到凌晨，但他们的思维会变得越来越迟钝，他们的记忆力会逐渐减弱。

2.好记性不如烂笔头

不管你的记忆力有多好，最好还是用笔写一些。尤其是在白天，孩子们有很多东西要记。阅读课文和背诵有点枯燥，所以我们可以改变形式，用笔写写了很多之后，我们可以口头记住它，形式是不断变化的。孩子们不会感到无聊。

3.让孩子重复

人们在保存新信息时使用的一个简单而有效的策略是复述，也就是说，重复直到我们认为我们已经记住它。

这与我们通常死记硬背的理解非常相似。但对于孩子来说，复述虽然有助于提高孩子的记忆力，但应在以孩子年龄特点为基本考虑的前提下进行，而不是死记硬背。做到这一点的最佳方法是将复述融入各种游戏或活动中。而游戏正是孩子们所需要的。

任何有阅读经验的人都知道，孩子们经常一遍又一遍地听他们最喜欢的故事。这实际上是一个孩子学习和记忆的过程。所以，让我们不要被打扰。另外，我们可以和孩子进行角色扮演，将需要记忆的内容融入角色之间的对话中。

提高孩子记忆力的方法

1.联想记忆法：最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，加强孩子的联想，便于记忆，避免枯燥。

2. 分类记忆法：只对知识进行分类记忆。尽可能多地储存。用诱导法教孩子识字是最好的。例如，清，请，青等，一边有相同的单词，发音也相似，所以很容易让孩子记住。

3.直观的图像更容易加强记忆

例如，孩子们对数字完全没有概念。你可以用直观的方法数瓜子，帮助孩子更好的理解和记忆数字。另一个例子是当一个孩子在背诵一首诗的时候，你可以找一张相关的图片给他看，然后问他是否能把诗中的场景和人物念出来。在背诵的时候，这幅图对孩子很有帮助良好的记忆力。

有的孩子可能的确会从小就记忆比较好一点，也有一部分孩子是从小就记忆力不好，其实除了先天的遗传因素外，孩子的后天培养也尤为重要。科学证明孩子的记忆力是可以培养的，那么，孩子记忆力不好怎么能增强记忆力呢？

孩子记忆力不好怎么能增强记忆力

1、充足的睡眠

要注意让孩子有足够的睡眠，晚上最晚在10点前睡觉，要让孩子多运动，因为长时间端坐学习也不利于记忆。小孩子运动后记东西往往效率更高，因为运动有利于大脑补充氧分，集中精神。

2、抓住最佳记忆的时间点

家长们一定要抓住孩子记忆力最强的时间段，在培养孩子记忆力的过程中，孩子记忆力最好的时间是在睡觉之前。

所以家长们不妨在孩子睡觉前给孩子讲一讲一些童话故事、唱童谣或是看字认字等等。这能够更好地培养孩子的记忆力。

3、制定任务

随着孩子的发育不断成长，家长们要适量增加记忆力的难度，当孩子在2岁至3岁时，家长们适量的安排一些人物让孩子记住。

可以给孩子多次重复讲增加记忆，然后还可以叫孩子帮忙拿东西或者是让孩子带路回家，可以让孩子记忆力得到锻炼，家长们要学会用游戏的方式让孩子接受你让他记的事物。

4、父母可以经常唱歌给孩子听

父母可以把生活中的一些事情编成一些歌曲唱给孩子听，随着孩子的不断成长，父母可经常鼓励孩子让他自己也试着编一些歌唱。这个方法有助于培养孩子语言表达的能力和孩子的记忆力。

5、适当的鼓励

家长们要适量的鼓励孩子是必不可少的，当孩子完成记忆任务或者是表现良好的情况下，家长们不要吝啬对孩子的鼓励。

父母的鼓励和支持会给孩子带来无穷的动力，孩子就能更加感兴趣的去记东西对培养孩子记忆力也是一种较好的方法。

6、给孩子自由活动的空间

多给孩子一个自由的空间，让他学会自己独自思考问题及提问题，并独自一个人玩耍和玩一些小游戏可以集中他们精神思考。

在这段时间正是孩子放飞想象能力的最佳的途径，并让他们表达自己的感想，提高语言的表达能力。也能够培养孩子解决问题的能力。

7、重复阅读

让孩子多次重复接触他喜欢的游戏、故事或歌曲，可以帮助孩子不断地积累更多的词汇。能够很好地锻炼他们的记忆力。

记忆力是一个人智力的重要组成部分，也是学习力的重要表现。孩子记忆力差，一定要提高重视。但是不要谈虎色变，一说孩子记忆力差就紧张、焦虑，家长的紧张跟焦虑只会让孩子的记忆力更差，家长要根据孩子的情况选取适合的方法增加孩子的记忆力。

小孩记忆力不好怎么能增强记忆力？

1、从培养孩子注意力入手。

很多记忆力差的孩子都是因为注意力不集中，记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。所以，父母要想提高孩子记忆力，应把训练孩子的注意力放在第一步。孩子注意力不集中，父母不要太急躁，更不能强迫孩子去做不喜欢的事情。父母平时要多观察孩子，如果孩子对某一事物感兴趣，父母就以这个事物作为起点，让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。

2、运用所有感官。

通过使用视觉、触觉和大声朗读、交谈和使用道具等多种感官学习。这有助于让你的孩子以不止一种方式接触材料，使其更容易与材料连接。

3、教会孩子记忆的方法。

记忆的方法有很多种，有些孩子年龄还小，基本上所有的记忆都是在无意识的情况下进行的，所以重复对于孩子而言是最好的方法，比如一首古诗，孩子一天记不住就让孩子一遍又一遍的重复。重复记忆不需要任何动脑的环节，只需要让孩子慢慢在脑子里形成印象就可以。

4、锻炼孩子的背诵能力。

提高孩子的记忆力，就需要反复加深孩子对事物的印象，背诵就是一个很好的方式。像一些“最强大脑”的孩子，背诵能力都是非常出色的，而且对于孩子未来上学学习也会有很大的帮助。

5、让孩子睡觉前回忆白天的内容。

“熟能生巧”这个词相信家长们都明白，想要锻炼孩子的记忆力也是一样的。家长可以让孩子睡觉前去回忆白天的内容，可以问问早上吃了什么，中午吃了什么，晚上吃了什么等。加深孩子对事物的印象，从而锻炼记忆力。不要认为这种方式很简单，其实能够让孩子回忆白天的内容，也是很难的。

6、音乐可以辅助增强记忆力。

音乐不止是歌曲，还有语言自身的韵律、音韵。对于一些难记的内容，利用语言所具有的音韵、节奏等规律特征，使记忆成为乐趣。音乐不仅可以增强识记内容的趣味性，还能减轻孩子大脑的负担，将那些枯燥的、零散的、彼此之间没有重大联系的内容，编成有韵律的歌诀的形式，可以让孩子记得更牢固。

7、不要给孩子太大压力。

学习竞争激烈，孩子们自己也有一定的心理压力。在这个时候，如果父母施加更大的压力，孩子会有很多负面情绪。这些负面情绪会影响孩子大脑的思考能力，从而导致记忆力减退。

记忆力是人们生活的重要支撑，记忆力可以帮助记住各种事情，这样才可以帮助人们进行更好的学习工作和生活，认识更多的人。孩子们的学习成为主要生活内容，这时记忆力的作用就很重要了。只有好的记忆力，才能让生活学习更加顺畅。

怎么增强孩子记忆力？

1、充足睡眠

家中电子设备的存在，是孩子的睡眠的绊脚石。只要睡眠充足，不管工作还是记忆力都会提高效率。所以需要家长为孩子制定严格的睡觉时间，帮助孩子有效深度睡眠，提高孩子每天的精神状态，有助于提升记忆力。

长期睡眠不好的人，不仅会给身体带来隐患，还会影响孩子的记忆力。要确保充足的睡眠质量是对孩子的增强记忆力非常重要。

2、兴趣记忆

兴趣是最好的老师。对于感兴趣的东西我们不自觉就会被吸引，孩子也是一样对于感兴趣的事物会激发孩子的好奇心，从而加快的了解学习并且掌握它。

由此可见，大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。父母可以帮助孩子在每天的空闲时间，尽可能的回忆自己感兴趣的内容和知识，并将答案写在纸上，这样可以引导孩子大脑思考，挖掘较深层的信息，对提升孩子记忆有帮助。

3、记忆训练

盯住一张画，然后闭上眼睛回忆画面内容，例如画中的天空、场景及相关人物。回忆过后可以对比原话是否完整，如不完整可以重新回忆一下。重复训练不仅可以培养孩子的注意力，更能提高孩子的记忆力。

4、创设各种有趣的记忆游戏

游戏始终是孩子的最爱。孩子在游戏过程中身心都处于亢奋状态，这时候孩子记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈妈，我们玩昨天玩的游戏好不好?”孩子可能把具体玩游戏的时间搞错，但是他会记住游戏本身。根据孩子的这一特点，父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助孩子提高记忆力。

5、通过提高孩子的综合能力来提高孩子的记忆力

记忆力不是一个单独的能力，家长如果想提高孩子的记忆力，应该从孩子的日常生活中入手，让孩子多读书，多思考，提高孩子的综合能力，进而提高他的记忆能力。

6、拓展学习新技能

学习一项新技能可以锻炼大脑的不同区域，让孩子的记忆功能，学习新的动作，以不同的方式连接事物，阅读诗歌，学习烹饪，用牙签造一架飞机，这些都会挑战孩子的思维，让孩子学会独立思考。

7、让孩子保持经常运动的习惯

生活就是锻炼，健康有助于人们保持健康和预防疾病，最近科学家们发现了健康的另一个重要功能——提高记忆力和防止记忆力减退。我们都知道，健身可以帮助人们减肥，但它也可以提高记忆力，防止失忆。

很多初三孩子学习吃力，成绩不好都是在记忆力上吃了亏，记忆力是我们学习乃至生活中至关重要的一项能力，如果记忆力不好，那在学习上就是会花费比别人更多的时间效果却不好。

初三孩子记忆力不好怎么提高？

1、在理解的基础上记忆

不要死记硬背，死记硬背即使费大力气背过了、背得速度也快，忘掉的也快，有些同学背着背着一句话或一个词想不起来、后边全都想不起来、只是干瞪眼，就是死记硬背的结果。大体意思理解了，再记忆速度也快，即使中间一时思维跟不上、想想大体意思也能背个差不多，而且记得牢、在头脑中留存的时间长。

2、句子的结构特点

观察所记忆的内容中句子的结构，有的句子是对偶句，上下两句字数相同，相同位置上的词语意思相近或相反，记住上句下句就好记了；有的句子是排比句，虽然比对偶句长，但是每个小句子句式一样，有的甚至只变换了两三个词语，只要把握住句式，记住第一个句子和另外句子中的词语，就很容易记准记牢了。

3、把记忆的内容想象成生动的画面

对于诗歌、美文句段，可以把它们想象成一幅幅美丽的画面，根据画面的内容还原成文字记诵下来。比如《沁园春 雪》的上阕，可以想象为：一望无垠的北方冰雪景、长城黄河雪景、群山飞高原奔图，还有天晴后的红装素裹图。利用画面上的事物及其形象帮助记忆。

4、回环记忆法

这种记忆法适用于较多词语的记诵、句子多条目多内容的记忆。如是词语，分5个一组，如果条目多就分条条。先背第一组（或第一条），背完回想一遍，然后背第二组（或第二条）；接着回想第一组（或第一条）、第二组（或第二条），然后背第三条，后面以此类推。这样边背新的边复习旧的，扎扎实实，记得也特别牢。

5、兴趣记忆增强记忆力

爱因斯坦说过，兴趣是好的教师。在学习的时候，关于我们自己感兴趣的东西往往会记得快记得牢清楚明了，大脑在记忆时偏心感兴趣的东西。在每天的空闲时刻，咱们能够闭上眼睛仔细考虑咱们究竟喜爱什么东西，并将答案写在纸上，尽可能的多，这样能够会引导大脑考虑，发掘信息，对咱们进步记忆有帮助。

6、经常复习巩固

由于孩子们总是记得快，忘得也快，所以，在进行记忆训练时，一定要注意多次重复，让孩子在复习的过程中不断巩固加深记忆。但要注意，让孩子复习巩固记忆的时候，千万不要采用单调的，长时间的反复的刺激，因为这样很容易令孩子失去记忆的兴趣，甚至产生厌恶。

记忆力对孩子来说是很重要的，一个人拥有好的记忆，做什么事都很轻松，拥有好的记忆力的孩子，学习不会太差，但是影响孩子记忆的的因素是什么，8岁孩子记忆力不好怎么回事呢？

8岁孩子记忆力不好怎么回事

1、缺乏营养

我们要增强记忆力需要有健全的大脑以及良好的大脑环境，所以需要有合理的营养，如果营养跟不上的话，孩子的大脑转动的速度就会变慢，接收外界信息的敏感度也会下降，这样记忆力自然会有所下滑，所以补充营养才有助孩子营造良好的大脑环境。

2、情绪波动

孩子在成长发育的过程中，会伴随着情绪的波动，这不仅会影响到孩子的记忆力，同时也会使他们的注意力出现无法集中的情况。再加上现在的孩子学习任务比较重，有时候遇到不懂的知识，自然情绪会变得急躁，这都会影响到他们的记忆力。

3、专注力不够

专注力对人的记忆力影响很大，当你认真听别人讲话时，你的注意力就会特别集中，从而记住的内容就会很多。当你三心二意听别人讲话时，你的注意力是分散的，从而你记住的内容就很少。学习也是如此，当你上课认真听老师讲课时，你会很快掌握当天所学知识。但如果你没有认真听讲，你就对当天的知识一知半解。

8岁孩子记忆力不好会有什么影响

1、自信心下降

当孩子的记忆力逐渐下降时，他就不敢再去接触一些事，他会默默在心中为自己减分，他害怕失败，害怕被同学嘲笑，对自己没有信心这是一件很可怕的事情。严重者则会导致孩子抑郁。

2、学习成绩下降

学习最离不开的就是良好的记忆力，当你拥有良好的记忆力是，你会很快掌握老师上课所讲的知识，从而学习成绩也会有所提高。但是如果孩子的记忆力差，他会因为记不住老师上课讲的东西而感到焦虑，从而对学习失去兴趣，最终导致学习成绩下降。

3、生活变邋遢

我们的记忆力变差，那么生活也会因此变得邋遢。对于小孩子来说记忆力更是非常重要的，而在生活中记忆力对他们的影响也同样有着作用。而有一些记忆力很差的孩子，他们总是会丢三落四，明明是很重要的东西，但是他们却想不起来自己放在了哪里，这就会给他们的生活造成影响，造成很严重的困扰。

孩子记忆力不好，往往孩子成绩也不会很好，甚至成绩很差，因为孩子记忆力不好学习就要加倍努力，有的孩子明明很努力的记忆了可还是记不住，这就会让孩子对学习失去信心，那么，孩子记忆力不好怎么办呢？

孩子记忆力不好怎么办

让孩子记忆知识之前，先去理解内容

有很多人，觉得自己记忆力很差，其实是对背诵内容不理解造成的。理解是记忆的基础，也是保持记忆长久的必要手段。

我们举个简单的例子，学龄前的儿童，家长们会教他们背诵不少的古诗词。开始孩子可能已经背得很熟了，但是一段时间后不提，孩子很快就会忘干净了。

因为孩子对诗词的内容根本就不理解，纯粹属于机械记忆。这样的机械记忆，有两个弊端，一个是背得慢，还有一个就是忘得快。

语文需要很好的理解，才能有比较好的记忆效果。就算是像政治、历史等科目，也是有很多前因、后果可以帮助孩子找到记忆的规律的。

记忆方法

1、联想记忆法

联想记忆就是把需要记忆的内容，和平常熟悉的事物进行联系，从而达到加深记忆的目的。

比如，地理课程中，一些省市的地形图需要记忆。老师会把这些地形联想为，一只动物，一台显微镜或者是其他比较相像的熟悉的事物来帮助孩子记忆。

2、分类记忆法

分类记忆法可以适用于很多不同的学科。比如，英语单词的记忆。我们可以把单词分为几大类，水果、动物、等等。

历史事件的内容记忆，可以把一个年份发生的重大事件归到一起记忆。例如，1905年发生的大事有几件。

这样的记忆，在孩子的脑海中，是一组组的，所以是不容易发生混淆的。

记忆力是一种很神奇的功能，也是人们联想、创新的基础。所以，帮助孩子提高记忆力，是非常必要的。

3、概括记忆法

概括记忆法，也可以叫做提纲记忆法。这也是一种不错的记忆方法。所谓“概括”就是把复杂的记忆内容，提炼出它的精髓内容，进行记忆。

比如，我们背诵一片文章，就可以先把一片文章的纲领找出来，这样一段文字就会有个大概的记忆。掌握了一篇文章的主要脉络，再背起来就会轻松不少。