家长课堂>初三了孩子还老玩游戏怎么办

初三了孩子还老玩游戏怎么办

361

  • 现在游戏的种类非常丰富,大人都很难反抗游戏的引诱,更别提天生贪玩的孩子。孩子沉迷游戏的问题,让无数的家长头疼。如果孩子只是放松玩一会也没有什么问题,但是很多孩子一玩游戏,就沉迷了进去,茶不思饭不想的,不仅荒废了学业,也对孩子的身体产生了很大的危害。

    初三了孩子还老玩游戏怎么办?

    1、帮助孩子释放压力

    很多很多的孩子,由于学业,交友会产生种种压力,所以会去玩游戏以此来释放自己的心理压力,或许父母可以帮助孩子找寻更加合适的方式,来转移孩子的心理压力,比如孩子肯定会有爱好,如果孩子喜欢跳舞,父母可以和他一起跳舞,甚至让孩子教自己跳舞,跳舞中也许我们因为自己不懂舞蹈会出现很多错误,这非常好,让孩子当老师,自己当学生,这种角色互置,可以让孩子体会由于游戏带来的那种骄傲感。

    2、认识游戏对身心的伤害

    长时间沉迷游戏对身心健康的影响是非常大的。玩游戏会导致眼睛疲劳、颈椎病、腰椎病等身体问题。还会导致心理问题,如焦虑、抑郁、自闭等。此外,长时间玩游戏还会影响学习成绩和人际关系,使学生失去了与同学和家人的交流机会。

    3、建立正确的学习和生活观念

    初三是一个非常关键的阶段,学生们需要认真对待学业,为未来的发展打下坚实的基础。因此,学生需要建立正确的学习和生活观念,明确自己的目标和任务,并制定具体可行的计划。在日常生活中,学生也需要注意充足的睡眠和饮食,保持良好的身心健康状态。

    4、加强亲子关系

    增强父母与孩子交流的时间,加强亲子关系也是重要的一环。家长要时刻关注孩子的心理建设,引导他们多方位的发展,游戏世界不管多么有趣,都是虚拟的。家长要帮助孩子在现实世界的各项健康有益的活动中找到充实与乐趣。

    初三了孩子还老玩游戏的原因:

    1、学业压力重

    学校有无数的课要上,数不清的作业要写,课后还有各种各样的辅导班等着参加。每天除了学习还要面对初三的升学压力。而与此相比网络游戏中却是一个非常宽松的虚拟世界,孩子可以在其中不受约束,放开他自己,忘掉眼前的烦恼。

    2、渴望关注

    很多初三学生沉迷网络游戏是因为在现实中交往不顺利,他们感觉到孤独,渴望获得别人的关注与认同,可现实并不能满足他们。如果说玩家的求胜心理是生理宣泄的一种外在表现,那么通过游戏获得朋友和团队认同则是游戏者渴求摆脱孤独与冷漠的一种反映。在并肩作战、共同对付敌人的对抗中,他们得到了真诚的信任和友谊,找到了现实生活中难得的以诚相待。

    3、缺乏其他的娱乐方式

    现代社会的竞争非常激烈,许多家长为了让孩子在学习上取得更好的成绩,会限制孩子的娱乐时间。然而,孩子需要娱乐来缓解学习压力和疲劳,如果家长不能提供丰富的娱乐方式,孩子就会转向游戏。

    2023-12-27 查看全文
  • 高二正是需要孩子努力学习,吸收知识,为高三复习,为高考冲刺做准备的时候,如果这个时候孩子玩游戏成瘾了,那肯定也是把学习抛诸脑后了,直接的影响就是学习成绩降低,深层的影响是孩子的未来的前途发展开始飘忽不定了。对此,作为家长,必须及早的纠正孩子的这个毛病。

    高二孩子玩游戏成瘾怎么办?

    1、让孩子清晰地认识到游戏上瘾的危害

    游戏成瘾是一种心理疾病,有些孩子一打游戏就废寝忘食。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。所以我们家长要让孩子清晰地认识到玩游戏的危害。

    2、建立规矩和限制

    家长应该建立规矩和限制,例如规定每天玩游戏的时间和内容。这样可以让孩子知道什么是可以做的,什么是不可以做的。同时,家长也应该在规定时间内监督孩子的游戏行为,确保他们不会沉迷于游戏中。

    3、鼓励多样化的兴趣爱好

    其家长应该鼓励孩子发展多样化的兴趣爱好。这可以让孩子分散注意力,减少对游戏的依赖。同时,家长也可以引导孩子参加一些有益的活动,例如运动、音乐、绘画等,这些活动可以帮助孩子发展身体和智力,提高他们的综合素质。

    4、家长要起到表率作用

    很多家长和孩子说的只有一句“不要玩了”,然后自己在那玩手机玩得不亦乐乎,如果想让孩子不再沉迷游戏,家长首先要远离游戏、远离手机,要让孩子监督,家长带头做表率,孩子即使继续玩游戏,也是心虚,你说不要玩的时候,他会很听话。

    高二孩子玩游戏成瘾的原因:

    1、家庭教育不当

    有些父母经常在家吵架,忽视了对孩子的教育,还有的父母经常忙于工作,他们有的把孩子托付给长辈们教育,年纪本就大的长辈哪懂得现在孩子的心理,更加不懂得如何教育,这就会导致亲子之间的关系越来越疏远,还有的父母干脆把孩子放在寄宿学校,长时间缺乏父母有效陪伴的孩子,一接触游戏,便会陷入游戏世界中,以此来得到成就感、满足感。

    2、逃避现实

    根据调查,大部分游戏成瘾的孩子,他们在现实中的情况是非常不好的,如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等,越在现实生活中得不到的,往往越想在虚拟世界中去获得。

    3、争强好胜心理

    有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西,但同学们说起时,让他产生了好奇,于是开始接触游戏,玩着玩着就上了瘾,在平时与同学的吹牛中,还时不时能炫耀一把游戏等级。

    高二孩子玩游戏成瘾的危害:

    1、沉迷游戏浪费时间,耽误学习。中学阶段正是学习的黄金时期,而学生没有自制力,在游戏中很容易上瘾,渐渐没有充足的时间学习,导致学习成绩下降,耽误了学业。

    2、容易养成说脏话的习惯,在玩拳皇,王者荣耀类的游戏中,很多玩家都会情不自禁地说脏话,学生在不知不觉中容易受到影响,养成坏习惯。

    3、学生沉迷游戏很容易危害身体健康,有的学生连续待在网吧和游戏厅里,几天几夜不吃不喝,也不睡觉,长期这样不规律的生活,很容易给身体带来伤害。

    2024-01-05 查看全文
  • 高中孩子需要以学习为重,但也少不了有些孩子被游戏迷恋心智。如果自家的孩子在高中玩游戏的话,需要家长们多注意,千万不要等孩子沉迷其中了再去批评教育,那样就晚了。家长需要提前给孩子讲清楚高中玩游戏的危害,并引导孩子控制好自己玩游戏的时间,保证生活和学习的正常节奏。

    高中孩子玩游戏怎么办?

    1、培养孩子良好作息习惯

    该学习的时候,让他安心学习,该玩的时候,让他放开玩。如果强行杜绝孩子玩游戏,不仅不会真的让孩子不玩,反而会促使他背着你大玩,这就会给孩子养成说谎,胆小,甚至逃课的习惯,久而久之就很难更改了。

    2、完全杜绝游戏不一定是好事

    我们是无法在同龄的孩子中完全杜绝游戏的,这就会让一些孩子玩过游戏一些没玩过,当他们在一起聊天的时候会彻底激起没有玩过游戏的孩子的欲望,使他们更加想玩游戏。还有就是当玩过游戏的孩子聊起游戏的时候,没有过的孩子就会无话可说,这会大大影响孩子的交往能力,久而久之孩子就会在同龄的孩子中变得无话可说。因此完全杜绝游戏不一定是好事。

    3、了解孩子沉迷游戏根本原因

    多与自己的孩子沟通,可能很多中学生都不与家长沟通,因为他们觉得他们长大了,家长落伍了,这时家长们要有耐心的、主动的和孩子沟通,哪怕每次只有五分钟,了解孩子的想法,游戏固然好玩,但是上瘾就有很多原因是因为成绩不好,还是要在同学面前有面子,还是为了能和同学们有共同语言,找到根源,然后对症下药。具体情况,具体分析。

    4、丰富课余生活,减少游戏时间

    很多中学生也有这样的感受,就是每次花大把的时间玩游戏,玩完之后自己也后悔,但是下一次依然禁不住诱惑,这和抽烟上瘾的人状态差不多,如果是家里有这样的学生,家长可以丰富学生的课余生活,尽量减少游戏时间。多陪伴孩子。

    高中孩子玩游戏的原因:

    1、孩子身边缺朋友,孩子在现实生活中交不到朋友,或者是被同学排挤。没有朋友意味着缺少交流,这样的人特别容易产生心理问题,时间长了就会变得越来越孤僻,只愿意和自己玩,就很容易沉迷游戏,在游戏中寻找快乐,来逃避现实。

    2、缺乏价值感,孩子在现实生活中得不到认可,而在游戏这个虚拟的世界,只要付出一点时间就能够升级,获得游戏带来的快感,找到自己存在的价值,从而乐此不疲。就好比我们做家务,也希望得到家人的称赞,所以我们也要经常给予孩子鼓励和赞扬。

    3、缺少陪伴和沟通,有的家长忙于工作,根本没有时间陪孩子;有的家长天天跟孩子在一起,但缺乏和孩子的有效沟通,觉得只要孩子吃好穿好,不哭不闹就行,不知道孩子在做什么,喜欢什么,或者最近有什么变化,孩子在父母那里得不到回应,就会慢慢的沉迷在游戏之中,他们在游戏里随心所欲,放飞自我,父母离孩子越远,孩子就离游戏越近。

    高中孩子玩游戏的危害:

    1、影响他们的视力:长期使用电子产品(如手机、IPAD、电脑等),会导致青少年的视力明显下降。

    2、影响青少年的社会交往能力,变得孤独自闭。长时间沉迷于玩游戏,会导致社交时间减少,与人交往和沟通困难。

    3、影响大脑发育和运动机能减退:玩游戏的时间过长或沉迷于游戏,会导致学习其他技能、知识的时间相对减少,影响学习成绩和认知思维的宽度等,运动的时间缩短或不运动,影响生长发育,也影响身高。

    2024-01-05 查看全文
  • 游戏确实非常容易让人痴迷,不玩游戏的人觉得没什么,但对于会玩游戏的人来说,越玩越刺激,甚至激动的时候,可以对一切不管不顾,只专注于自己的游戏世界。所以,沉迷游戏肯定是不行的,尤其是十六岁正在发育的孩子,更是不能长时间玩游戏,家长要做出干涉和引导。

    十六岁孩子玩游戏痴迷怎么办?

    1、让孩子有节制的游玩游戏

    让孩子彻底不碰任何游戏,这是肯定不可能的,游戏,可以打,最要害的是要让孩子有节制的玩游戏。可以从每一次减少几分钟开始,逐渐增加,然后和孩子一起规则一个时刻段,比方每天一小时仍是怎样。慢慢来,因为过火烦躁之后往往拔苗助长。

    2、在游戏中打败他

    如果孩子在游戏中无法自拔的话。家长可以参入到这个游戏当中并且与孩子进行对战,在游戏中打败他,孩子玩游戏为什么会上瘾,很大一部分原因是因为能够游戏当中获得成就感,孩子如果在游戏中找不到一点乐趣的话,兴趣也就会马上降下来。

    3、坚守底线,不要制定规则又破坏规则

    孩子为什么会对游戏痴迷,其间最重要的一点就是自控能力差。那么,既然孩子自控能力差,那作为爸爸妈妈咱们就得从这个方面下手,协助孩子提高自控力,到达合理控制游玩时刻的意图。

    4、培育孩子的爱好

    培育孩子的爱好爱好,引导孩子把目光转移到其他自己感爱好的事情上,孩子必定会逐渐减少对玩游戏的时刻。这期间,如果孩子有了抑制,咱们也应该提出来给予鼓励和表彰,让孩子知道你的前进爸爸妈妈看得见,而且咱们也为此感到欣喜。

    十六岁孩子玩游戏痴迷的原因有哪些?

    1、家庭教育不当

    有些父母经常在家吵架,忽视了对孩子的教育,还有的父母经常忙于工作,他们有的把孩子托付给长辈们教育,年纪本就大的长辈哪懂得现在孩子的心理,更加不懂得如何教育,这就会导致亲子之间的关系越来越疏远,还有的父母干脆把孩子放在寄宿学校,长时间缺乏父母有效陪伴的孩子,一接触游戏,便会陷入游戏世界中,以此来得到成就感、满足感。

    2、逃避现实

    根据调查,大部分游戏成瘾的孩子,他们在现实中的情况是非常不好的,如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等,越在现实生活中得不到的,往往越想在虚拟世界中去获得。

    3、争强好胜心理

    有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西,但同学们说起时,让他产生了好奇,于是开始接触游戏,玩着玩着就上了瘾,在平时与同学的吹牛中,还时不时能炫耀一把游戏等级。

    十六岁孩子玩游戏痴迷的影响有哪些?

    1、伤害身体

    沉迷网络游戏,通宵达旦地玩,能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。身体伤害很大!尤其对脑部的伤害很大,上网打游戏时会暂时降低智商,时间长了会导致智商下降。

    2、影响青少年的心理健康

    心理学专家指出,沉迷于游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流,往往会把虚拟的网络世界当成现实生活,其思想和情感都会与现实生活脱节,在心理上则表现出自我封闭、自以为是等。

    3、痴迷游戏无心向学

    玩游戏成瘾的孩子每天心思都放在如何获取更好的装备、如何变得更强以及今天要玩什么英雄,拿下多厉害的战绩上……孩子将本该放在学习上的精力全部投入到了游戏当中,自然会对学习效率产生影响,导致孩子听课效率降低,学习成绩下降。

    2024-01-05 查看全文
  • 随着手机游戏的普及,几乎所有的家庭里面的孩子都会打游戏,也都有打游戏的习惯。很多孩子甚至为了玩游戏连学校都不去了,好言好语的跟他们商量,他们一点也不领情,有时候还会跟自己大打出手,很多家长为此感到很忧愁,不知道该怎么去解决。其实,很多时候孩子之所以会打游戏是因为他们无聊,不知道该做什么,家长可以培养孩子的兴趣,充实他们的课余时间。

    高一孩子玩游戏怎么办?

    1、父母要以身作则。

    育人先育己,方可为人师!本身孩子对游戏没有抵抗力,如果看到父母动不动掏出手机玩游戏,就会潜移默化的让孩子爱上游戏,刺激孩子沉迷游戏的欲望。所以,不管是在公共场合或家里,父母对手机玩游戏的行为一定要控制好,在家能不玩就不玩,还不如多阅读,把这习惯传染给孩子更好?

    2、管理好孩子玩游戏的时间和次数。

    与孩子约定玩游戏的时间,并严格执行。家长要跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间是多少,什么时候玩。并且在规定游戏时间方面,有个小建议:隔天玩一次,每次一小时,要比每天玩一次,每次半小时要好。

    3、培养孩子更多的兴趣。

    家长应注意培养孩子网络之外的兴趣,比如绘画、音乐、体育运动、收藏等。当孩子有一项爱好时,自然就不会花费所有的心思在网络游戏上。

    4、让孩子主动放弃游戏。

    游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”,因此设置了很多的奖励机制,比如:做任务可以得游戏装备,有了装备就更容易打怪升级,这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。家长也可以这么做:准备一个表格,如果孩子能够一天不玩游戏就贴一张贴纸,等满20个就可以领取一个奖励。以此类推,用相似的奖励制度让孩子逐渐远离游戏。

    5、多花时间陪孩子。

    孩子为什么喜欢虚拟世界,很多时候就是太孤单了,想通过虚拟世界获得爱。家长应多花时间陪陪孩子,跟他们好好聊天,一起玩玩益智游戏,看看电视,给他们足够的关注关心。孩子学习的时候,你可在旁看看书看看报纸。总之,陪伴就是最美好的长情!

    高一孩子玩游戏上瘾的原因有哪些?

    一、比现实生活更有乐趣。

    游戏能够满足现实世界中无法给予的刺激感。而且,在完成阶段性的任务之后,甚至可以得到一些奖励,这种荣誉感来得比较快,而且比较容易。

    二、缺乏兴趣爱好。

    当问及孩子的兴趣爱好时,许多孩子都感到困惑。他们不知道自己喜欢做什么,也没有家长刻意培养他们的爱好。因此,在假期里,除了在家里看电视或玩手机之外,孩子们的娱乐活动就只有出去疯狂奔跑了。

    三、逃避现实压力。

    对某些孩子而言,游戏可能成为一种逃避现实问题、挫折或压力的方式。游戏中的虚拟世界让他们能够暂时忘记困扰和焦虑,获得一种虚拟的满足感。

    高一孩子玩游戏上瘾的危害有哪些?

    1、消磨意志、侵蚀理想。

    人生都是充满理想的,很多人的理想信念就是在青少年阶段有了雏形,而后在人生的成长过程中努力追寻和实现。青少年是祖国的未来。一些青少年沉迷网络游戏,渐渐地就会消磨意志力,淡化了人生理想,潜移默化地影响成长成才。

    2、脱离现实社会。

    网络游戏的虚拟性、隐蔽性和交互性,使青少年在网络游戏中能够随心所欲地宣泄自已的情感,长期在虚拟社会中游戏,逐步减少对现实社会的关注。遇到现实问题首先想用游戏中的规则来解决,无视社会习俗和法律规范,最终脱离现实社会。

    3、人格异化。

    长期玩飙车、爆破等游戏,容易使游戏者模糊道德认知;长期在网络游戏中的练级和买装备,需要消耗大量的时间和金钱,引发道德失范、行为越轨。

    2024-01-05 查看全文
  • 随着网络的发展,游戏变得越来越多,也越来越精良,这也使得一些自制力不好的孩子很容易沉迷其中,其中以高三的孩子居多。高三的孩子马上就要高考了,这个时候沉迷游戏对他们的危害是很大的,如果家长不能及时解决,他们可能连大学都考不上。

    高三的孩子还在玩游戏怎么办?

    一、建立沟通理解孩子的情况。

    与孩子沟通了解孩子在游戏中获得的冲击和满足感,以及游戏世界中的社交和竞争环境等。这些因素可以影响游戏对孩子的吸引力和成瘾性。通过沟通了解孩子的生活以及游戏对他们的影响和压力,从而帮助孩子找到一种积极的方式来释放压力和情绪。

    二、设定规则和时间。

    作为家长你可以设定一些规则和时间,让孩子明确自己的学习和家庭职责,并在规定的时间内离开手机和游戏,比如限制每天手机时间、限制游戏内容和使用时间等,以帮助孩子更好地控制自己的游戏和学习时间,以此来达到平衡的目的。

    三、提供其他有趣和积极的活动。

    为孩子提供其他有趣和积极的活动,比如户外运动、阅读绘画和音乐等。这些活动可以激励孩子探索不同的领域,并发掘自己的潜力和才华,更好地陶冶情操和塑造人格。

    四、家长以身作则。

    多少家长下班后,通过玩手机,玩游戏来放松,孩子耳濡目染,他会不被带动吗?家长都整天捧着手机玩,你想教育孩子,不给他玩,他还能听你的吗?家长就是孩子的榜样,你的言传身教更重要!

    高三的孩子还在玩游戏的危害有哪些?

    一、影响三观、破坏人格。

    青少年时期也是人格成熟的关键时期,网络的世界往往是虚拟的,不少游戏打打杀杀、过渡偏激,长期沉浸,而忽视了现实的人际交往,对三观形成和人格塑造都会产生不良影响。

    二、影响孩子学习。

    高三生正处于一个学习的重要时期,这个阶段正要为升入大学做准备,高中学习的好坏,也决定了孩子上一个什么样的大学,也会影响孩子以后的人生之路,就业之路。如果孩子花大量的时间沉溺于游戏之中无法自拔,必然无心于学习,一定会影响到孩子的学业。

    高三的孩子还在玩游戏的原因有哪些?

    1、缺乏价值感。

    孩子在现实生活中得不到认可,而在游戏这个虚拟的世界,只要付出一点时间就能够升级,获得游戏带来的快感,找到自己存在的价值,从而乐此不疲。就好比我们做家务,也希望得到家人的称赞,所以我们也要经常给予孩子鼓励和赞扬。

    2、孩子身边缺朋友。

    孩子在现实生活中交不到朋友,或者是被同学排挤。没有朋友意味着缺少交流,这样的人特别容易产生心理问题,时间长了就会变得越来越孤僻,只愿意和自己玩,就很容易沉迷游戏,在游戏中寻找快乐,来逃避现实。

    3、社会潮流影响。

    现在游戏已经成为了“时尚”的重要内容,无论是孩子还是大人,只有谈起游戏,多数都是眉飞色舞,心驰神往。所以现在很多孩子都喜欢玩游戏。

    2024-01-04 查看全文
  • 高三了,离高考的距离越来越近了,随着时间的推移,孩子们的竞争压力也是越来越大了,所有孩子都在这个时候努力拼搏,如果自己的孩子这个时候了还在玩游戏,那终将会被淘汰。作为家长,希望能够有有效的方法去引导孩子放弃玩游戏,专心学习。

    高三了孩子还玩游戏怎么办?

    1、多陪伴孩子

    许多高三孩子沉迷游戏的缘故,是由于情感需求无法得到满足,内心空虚、孤单。因而,父母一定要多陪伴孩子,用爱和关心填满他的内心,他的心理需求才会得到满足,不容易从游戏中寻找寄予,也就不会再沉迷游戏了。

    2、多与自己的孩子沟通

    可能很多中学生都不与家长沟通,因为他们觉得他们长大了,家长落伍了,这时家长们要有耐心的、主动的和孩子沟通,哪怕每次只有五分钟,了解孩子的想法,游戏固然好玩,但是上瘾就有很多原因是因为成绩不好,还是要在同学面前有面子,还是为了能和同学们有共同语言,找到根源,然后对症下药。

    3、鼓励孩子发展兴趣爱好

    高三孩子沉迷游戏,可能是没有自己的目标,不知道做什么。父母平时要多注意孩子是否有愁眉苦脸等情况,正确对待孩子,帮助他发展自己的个人兴趣。了解孩子喜欢什么,然后支持他,鼓励他,如此可以分散精力,减少游戏的诱惑,这也是解决孩子沉迷游戏的办法之一。

    4、丰富生活,减少游戏时间

    很多中学生也有这样的感受,就是每次花大把的时间玩游戏,玩完之后自己也后悔,但是下一次依然禁不住诱惑,又会后悔。如果是家里有这样的学生,家长可以丰富学生的课余生活,尽量减少游戏时间。

    高三了孩子还玩游戏的危害:

    1、影响孩子学习

    高中生正处于一个学习的重要时期,这个阶段正要为升入大学做准备,高中学习的好坏,也决定了孩子上一个什么样的大学,也会影响孩子以后的人生之路,就业之路。如果孩子花大量的时间沉溺于游戏之中无法自拔,必然无心于学习,一定会影响到孩子的学业。

    2、对孩子身体健康危害极大

    高中生贪玩游戏,就会花大量的时间在游戏上,经常还会废寝忘食,长期下去,对孩子的健康不利。

    3、消耗时间和金钱

    沉迷游戏需要花费大量时间和金钱,这些资源本应用在学习、工作或其他有益的活动上,但是沉迷游戏却使得这些资源消耗在了虚拟世界里,从而影响了个人的价值观和生活质量。

    高三了孩子还玩游戏的原因:

    1、逃避现实世界的压力

    高考我们都知道,对于孩子的压力是非常大的,有的孩子可以自己调节压力,但是,有的孩子不会去调节压力。当压力到达一个程度时,就会压垮孩子,导致孩子想要逃避这些压力,而虚拟网络世界就是一个很好的选择,里面没有人催促他学习,让他努力复习,没有家长的唠叨,因此,沉迷游戏,不愿意出来。

    2、孩子没有获得足够的陪伴

    这种陪伴并不是时间上的问题,而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼,那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

    2024-01-04 查看全文