孩子为什么缺乏自信心

对于孩子的学习家长平时是非常关心的，但是家长总是注重孩子学习上的问题，却忽略了孩子自信心的培养，有很多孩子因为缺乏自信，影响了很多事，那么孩子为什么缺乏自信心呢？

孩子为什么缺乏自信心

1、家长对孩子的高标准要求

每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各种各样的学习班，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会产生一种自卑心理。

2、家长的言行

都说父母是孩子的第一任老师，因此父母的言行也对孩子产生非常重要的影响，而这种影响有有利的，也有有害的，而这些影响最简单的也体现在父母的言行当中。

现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较，甚至还会当众说自家的孩子不如他人，其实父母的这种做法是非常不正确，这样很有可能会让孩子的自尊心受到伤害，以至于产生自卑心理。

3、家长对孩子情绪的忽视

现如今人们的生活还有工作压力都非常的大，特别是对于那些生二胎的家庭来说，为了能够让孩子有一个好的生活，家长们也都在没日没夜的工作，很少陪伴在孩子的身边。

以至于有些孩子出现了自卑的情绪，其家长也没能及时观察出来，也没有及时的帮助孩子解决所遇到的问题，导致孩子的自卑心理越来越严重，最终无法自拔。

4、父母太严厉了

很多父母其实一方面无视孩子，但另一方面对孩子太严格了。要给孩子更好的生活，忙于工作。结果，孩子可能觉得父母不关心自己，只关心自己的成绩，从而导致孩子伤心，陷入自我否定，甚至与父母面对面。

就是不努力学习。有些父母比较别人家孩子的优点，总是用“别人家的孩子”打孩子。也许父母认为这是对孩子的“鼓励”，但在孩子看来完全不是这样。是否定的。

会降低孩子的自信心。一味地用自己的“高标准”要求自己的孩子，孩子为满足父母的要求，就容易失败，结果就缺乏成功的经验，养成遇事退缩的一些习惯，从而对自己缺乏自信。

5、家庭气氛不和谐

被压抑的家庭氛围不利于孩子的成长，孩子缺乏安全感，缺乏自信心。由于父母的关心紧张，孩子感到很踏实孩子们也经常不善于和别人交往，心情郁闷的话自信心会一点一点消失。有时孩子们会受到批评和指责，所以话很少。我认为重复一遍，不再喜欢和周围的人说话和沟通，少说话可以减少或避免被人说话的概率。

经常可以听到不少家长说自家孩子缺乏自信心，自己也不知道该怎么才能帮助他。其实，孩子缺乏自信心是非常常见的事情，家长们不要大惊小怪，要理解孩子，然后在日常生活中多多的引导孩子，用正确的教育方法来帮助孩子建立自信心。

为什么要培养孩子的自信心？

1、有利于培育孩子的健康心理素质

自信是孩子的重要心理素质之一，也是孩子心理健康的重要标志。自信的孩子，往往具有积极健康的心态，对未来充满了希望和激情，对困难勇于克服和战胜。只要具备了自信，无论在智力发育上，还是在潜能发挥上，或是在事业发展上才能都会有长足的进步。

2、有利于激发孩子潜能的充分发挥

孩子身上具有多种潜能，有待于家长和老师采取科学教育方法予以激发。而自信则是激发孩子潜能的催化剂，可以将他们身上的潜能充分调动起来，得以最大程度的发挥。

3、有利于促进孩子的智力发育

孩子对自己智力的自信，尤其是对学习成绩的自信，不是生来就有的，而是在后天实践中逐步体验到的，也是在家长、老师的肯定、赞扬声中逐步增强的。

4、更容易成功

有利于使孩子从一个成功走向另一个成功。有专家讲过：“自信是成功的基石。”自信是孩子成功的前提和基础。

如何培养孩子的自信心？

一、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。

父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。

二、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度。

如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

三、遇到挫折安慰孩子

即使遇到最大的失败，如高考落榜，也不能用严厉教训或惩罚的方式对待孩子。相反，应该加以特别的关怀和安慰，还要用暗示的方法使孩子相信天无绝人之路，并用塞翁失马的故事进行开导，使孩子相信有时坏事会变成好事。

四、找到孩子的优点，并鼓励

这不仅对一般孩子有效果，即使是优秀的孩子也很需要鼓励，天才也会因为缺乏动力而枯萎。对那些成绩较差的孩子来说，更需要用这种方法来培养他的自尊和自信。

五、鼓励孩子多参加体育活动

孩子热爱体育运动，会更加的有活力，性格也会比较阳光开朗，待人处事都会很积极乐观，会有很好的人缘，这对孩子自信心的培养是有很大的帮助。另外体育运动可以提高孩子的身体素质，对孩子百利而无一害。

孩子不敢独处，不敢在人多的时候发言，不敢表达自己的想法，这很大程度上是因孩子缺乏信心造成的，对孩子来说家庭教育是对孩子影响最大的，那么一起来看看缺乏自信心的孩子有些什么表现吧！

缺乏自信心的孩子有些什么表现

1、依赖家长

很多孩子比较缠人，常常像个跟屁虫一样跟着家长，他们特别害怕和家长分开，因为他们不敢独自面对生活中的各项事务，缺乏独立生活能力，在家长身边，家长会帮自己解决所有问题，这样才会让他们比较安心。

2、做事犹豫不决，遇到困难就退缩

因为孩子缺乏自信，所以遇到事情不知道该怎么解决，会犹豫不决，碰到困难，并不会想着自己去解决，而是选择退缩、放弃。

3、不善交际，性格孤僻

很多孩子看起来性格内向，不善交际，可能就是因为对自己缺乏信心，所以不敢主动地和别的小朋友一起玩耍，总是困在自己的世界里，慢慢地变得孤僻，更不爱和别人打交道了。

缺乏自信心的孩子如何改善

1、要多和孩子沟通

每天放学后或睡觉前，和孩子一起聊聊今天发生在自己身上有趣的或不愉快的事，让孩子聊聊自己的想法和看法，遇到不开心的事，和孩子一起想想解决办法，久而久之，孩子有什么事都会和你分享，找你倾诉。这样做你不但能收获一个和你无话不谈的孩子，而且对孩子的心理健康成长也大有益处！

2、要多鼓励孩子

对于孩子没接触或没做过的事，我们要多鼓励或协助他/她，有时候爸爸妈妈的一句加油打气，或一个大拇指比什么灵丹妙药都管用。

3、要多夸奖孩子

有些事不管大与小，只要孩子去做了，或是单独完成了，我们都应该告诉夸奖他，夸奖他努力的过程，夸奖他解决问题的勇气，这样孩子也会越来越想表现自己，越来越敢于面对更新鲜的事物，自信心也会大幅度提升！

拥有自信是心理健康的标志，也是孩子前进的原动力，我相信只要父母们做到上面这几点，都会拥有一个自信阳光的孩子。

很多孩子会因为性格或者环境的因素导致他没有自信心，做任何事情都不敢去做，产生自卑的心理。当家长发现孩子出现这种情况之后，应该及时引导孩子，帮助孩子建立自信。那么，对于缺乏自信的孩子，我们该怎么引导呢？

为什么孩子不自信？

1、缺乏成功的体验

孩子在成长的过程中总是存在失败感，会对其健康的人格带来负面的影响，会让他们变得孤独不安，考试时会有焦虑症、过分的自责，做任何事情时会有退缩的心理。

2、对自己的要求过高

一般孩子的自尊心很强，自己有太高的要求或者过于追求完美而变得更加自卑。过高的要求是因为父母不合理的期望，当没有达到预期后就会变得不自信。

3、太看重他人对自己的评价

因为孩子的自我意识非常的薄弱，再加上思维以及意志力发展局限，一般会通过外界的评判来认识自我。有一部分孩子非常看重与老师以及家长的评判，当受到批评或者反映不佳时会让他们变得不自信。

4、家长过度保护

家长对孩子过于溺爱，许多事情不用孩子，家长就办理了。这样孩子衣来伸手，饭来张口，如此孩子的依赖性太强。孩子得不到锻炼，也就认为自己什么也不会做，自然不自信。

孩子不自信该怎么引导？

一、多鼓励孩子

可以用言语上的表扬来激励孩子。表扬要具体，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上进行具体鼓励，这样可以带给孩子自信，但是空洞的夸大会让孩子产生自大。

二、倾听孩子的想法

认真思考孩子所提出的要求，给孩子自主选择的权利，拒绝包办一切的做法，给孩子独立成长的空间。

三、建立良好的亲子沟通渠道

培养孩子自信心最关键的一步就是建立良好亲子沟通渠道，经常听孩子说，让孩子把父母当培朋友，让孩子明白，无论是高兴的事，还是委屈的事，都可以和父母倾诉。

认真听、用心听，是做为父母给孩子最好的陪伴，陪孩子高兴、委屈、愤怒，认可孩子的发泄情绪，永远站在孩子的角度支持她。

四、洗刷阴影

自卑的孩子可能受失败影响，一直无法走出阴影。这个时候，家长可以帮助孩子，让孩子明白失败是成功之母，应该从失败中吸取教训而不是感觉耻辱。当孩子们能够正确面对失败时，他们的自卑心理也会慢慢消失。

五、要认可孩子，不要贬低孩子

当孩子做得对的时候，家长要给孩子适当的鼓励，肯定孩子做的事，让孩子知道自己可以越做越好。当孩子做错之后，家长不要打骂孩子，要勉励孩子，让孩子越挫越勇。

很多家长遇到孩子不爱说话或者经常情绪低落，只会往孩子内向上去想。但其实不只内向的孩子会有这些表现，孩子缺乏自信有时也会有这些表现。下面这些干货就将教会你如何去正确辨别孩子的自卑情绪，帮助家长掌握治愈孩子自卑情绪的主动权。

孩子缺乏自信心的表现：

1、经常情绪低落

可以说，情绪是孩子自卑与否的一个明确指针。自信的孩子一定是情绪高涨、乐观开朗，生机勃勃的，自卑的孩子常常表现的不开心、不高兴，郁郁寡欢。

2、对自己评价太低

忽视自己的优点和长处，却总放大缺点和不足，是自卑的孩子常见的一个表现，有时，所谓的缺点和不足往往是由于不自信，强加给自己的，事实并非如此。

3、经不起批评

孩子成长过程中，离不开父母师长的批评指正。但是，自卑孩子常常却受不了这些，因为对自我评价过低，哪怕稍微有一点质疑、不同的声音，都会让他们脆弱的小心脏无法承受。

4、拒绝参加集体活动

孩子天生是好玩的，他们凑在一起经常到处追赶，或者愉快的聊天。自卑的孩子却总是自己孤零零一个人躲在旁边，不敢往人多的地方去。甚至在学校里，也很少参加集体活动。

孩子缺乏自信心怎么办？

1、悦纳孩子的不足

自身缺陷、家境不好，要悦纳。有的不足是与生俱来的，无法改变，但可以坦然接纳它，与其和平共处，可以让自己在其他方面变得更优秀，以此扬长补短。父母应多给予爱的支持，常听孩子建议、多给孩子陪伴，别让他们内心感到孤单。

2、尊重信任孩子

不能常常责怪孩子，像傻瓜、笨蛋、没出息这类的话不能送给孩子。只有他扭转了自己“处处不如人”的意识，自信心才能真正建立起来。孩子遇到困难时给予帮助，成功后给予奖励。发现孩子的长处，告诉他，切忌提出不切实际的过高要求，拔苗助长容易形成自卑感。不要小看孩子，相信孩子。

3、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大。这样慢慢的孩子就能在不断前进的主旋律中找到自己的价值和努力的方向。

4、避免过度的去保护孩子

父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让孩子自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力，让孩子获得了相应的经验，还能增强孩子的自信心。

5、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。

6、给孩子一个属于自己的领地

给孩子一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。

孩子为什么不自信？

1、缺乏成功的体验

孩子在成长的过程中总是存在失败感，会对其健康的人格带来负面的影响，会让孩子变得孤独不安，考试时会有焦虑症、过分的自责，做任何事情时会有退缩的心理。

2、家长言行的影响

都说父母是孩子的第一任老师，因此父母的言行也对孩子产生非常重要的影响，这些影响体现在父母的言行当中，现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较，甚至还会当众说自家的孩子不如他人，这样做，就会让孩子不自信。

3、过少接触外人

孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼，所以在见到生人的时候会害怕，依赖性较强，无法独立的适应环境。

孩子不自信怎么办？

1、少批评，多鼓励

有句话说得好：“鼓励可以让白痴变天才，谩骂可以让天才变白痴。”不管是大人还是小孩，都希望能听鼓励的话。家长的鼓励，会让孩子正视自己的优点，充分发挥自己的长处，让孩子变得越来越自信。过多的批评，容易让孩子自卑，让孩子怀疑自己这不行，那不行的，对孩子的成长会造成障碍。

2、认真对待孩子的提问

孩子提出问题，家长要耐心倾听，如果家长回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，打消孩子对别人的敬畏心理，从而增加自信。

3、给孩子一个属于自己的领地

家长可以给孩子一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的孩子在心中会充满骄傲感，这会让孩子平添自信。

4、让孩子选择自己的衣服

家长给孩子购买衣物时，让孩子自己挑选颜色和款式。也许孩子选的颜色，家长并不喜欢，但不要否定他的眼光。孩子的意见被尊重是他自信的开始。

孩子缺乏自信心怎么办？

1、营造良好的家庭氛围

家庭对于孩子的成长十分重要，夫妻如果感情不好，经常吵架，闹矛盾，甚至打架，这种家庭中成长起来的孩子很容易缺乏自信心。夫妻在孩子面前，要尽量避免冲突的发生，不要当着孩子的面争吵，甚至动手。

2、让孩子自己去探索

任何时候，都没有100%的安全，家长在照顾孩子的时候，要尽量放手，保护孩子安全的同时，让他大胆的去探索，尝试发现的乐趣。孩子最初的自信心可能就来源于他可以用手拿东西，用腿去奔跑。

3、认真对待孩子的提问

孩子提出问题，你要耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。

4、给孩子一个属于自己的领地

给孩子一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。

5、对孩子宽容一点

不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子，而是教他自己收拾散落的玩具，并且跟他一起做。妈妈的宽容是培养孩子自信的土壤。

6、尊重孩子的选择

孩子是一个独立的个体，绝不是我们的附属品。这种尊重，体现在生活细节里，选择吃哪一种水果，穿哪种颜色的衣服，看哪个绘本故事，是你说了算还是孩子说了算？相信他们，相信他们的选择。当孩子什么都听你的时候，那么问题就来了。在孩子的潜意识里，我的人生是你规划的，那么你就得替我走下去，如果真到了那时，我们该怎么办？

7、接纳孩子暂时做不到

在孩子心里还没有准备好时，父母一味地用威逼利诱的方式，来强迫孩子去行动，并不能帮助孩子真正地克服内心的恐惧，只会让孩子越来越不自信。这时，父母不妨先共情孩子。比如，妈妈可以对孩子说：“独木桥又高又窄，要通过确实需要很大的勇气。”当孩子感受到父母对他的理解和接纳后，往往才会更有勇气去面对困难。