孩子沉迷手机不想上学如何挽救

手机已经成了家家户户的必需品，但是对于孩子来说，手机是需要好好利用的，如果不会利用就会造成很多负面的影响。比如孩子沉迷手机不想上学，面对这种情况，家长要进行引导，提升孩子的觉悟，让孩子把握住重点。

孩子沉迷手机不想上学如何挽救？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、多抽空陪伴孩子

很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！

3、和孩子约法三章

比如：一天玩手机的时间不能超过一个小时，玩手机之前必须完成作业。家长一定要把控好这个时间，避免孩子过于沉迷手机。

4、帮助孩子转移注意力

家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动，满足孩子的合理想法，把孩子的注意力转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。

5、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力

可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

6、多鼓励孩子

每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！

孩子沉迷手机不想上学的危害：

1、严重影响社交关系

当孩子沉浸在网络世界里不能自拔时，内心是抗拒跟人交往的，久而久之就会失去道与别人交往的能力，最后连朋友都没有。

2、影响成绩学习能力下降

孩子无心学习，一门心思只想玩游戏，上课走神不专心，导致成绩下降，甚至有逃学、退学等情况，严重影响孩子的生活。

3、危害身体健康

智能手机伤害孩子视力，导致孩子失明或者伤害孩子颈椎，导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜，这些伤害都是有形的，可以眼见为实的。另外，沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

多少高一的孩子出现厌学情况，有些孩子是因为对学习的抵触，有些孩子是对新环境的不适应，但很多家长没想到的是孩子会因为沉迷手机不想上学，所以耽误了最佳的教导时期。因此，希望家长们能够关注到孩子的一举一动，在发现孩子沉迷手机的那一刻，就对孩子做出正确的教导，让孩子及时改正思想，好好上学。

高一孩子沉迷手机不想上学怎么办？

1、制定合理的手机使用计划

你需要和孩子一起制定一份合理的手机使用计划。你可以和孩子商量一个适当的时间表，例如在晚饭后一小时内使用手机来放松心情。此外，你还可以在制定计划的同时提高孩子对手机使用的意识，告诉他们过度使用手机的坏处。

2、逐步对孩子进行引导

高一学生有厌学的情况，那我们就要一点一点地告诉孩子学习的重要性，让他自己意识到不能玩手机，而不要去逼他，否则就会造成孩子的叛逆心理，结果适得其反。查资料可以用电脑，家长最好监视。因为很多孩子可能都用过这种方式玩电脑、玩手机。

3、动之以情，晓之以理

家长要知道孩子对这个世界充满了期待和向往，急不可耐地想早点去追寻探索，那么就要告诉孩子如果不学习基础的理论知识，怎么能辨别事情的真伪，怎么能深入地看到事物的本质，拿什么和志同道合的人交流。而学习是为了丰富自己，让自己在以后的道路上少些迷茫，多一些自信。通过学习可以改变自己的认知，改变未来，改变命运。

4、让孩子体验生活

对于沉迷手机还不学习的高一学生，家长可以让孩子体验生活的艰辛，让孩子去参加劳动实践，通过劳动实践让他真正知道生活有多么的艰辛和不易。劳动需要是实实在在的，时间较长的，不能是三天两天就草草结束。等到实践完毕后，我们再和高一的孩子谈理想和目标。多听一听孩子的感受，想法和计划。然后，有针对性地再给他一些指导性的意见。

5、给孩子创造一个良好的学习环境

你需要在家里为孩子创造一个良好的学习环境，并尽力减少手机对他们学习的干扰。例如，你可以为孩子设置一个安静的学习区域。还有，你还可以通过给孩子安排一些有趣的学习活动来提高他们对学习的兴趣。通过这种方式，你可以慢慢改变孩子的学习方式，让他们不再过度使用手机。

6、帮助孩子设立自我激励的目标

家长在平时教育孩子应该采取鼓励的方法，使孩子相信自己可以成功，除了家长鼓励孩子外，也可以帮助孩子树立自我激励的目标，让孩子经常进行自我激励。让孩子能够学会自我暗示，摆脱消极情绪，避免厌学情况产生。

高一孩子沉迷手机不想上学的原因有哪些？

1、父母监管不到位，家庭环境影响

在一些家庭，父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。

2、学习缺乏信心，也没有动力和目标

高一孩子之所以沉迷手机，就因为在高一由于一些学生在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，自觉无力提高无法赶上其他同学，加之危机感不强，毕竟才高一，离高考还很远，多种原因让他拿起了手机。

3、追求新鲜感、刺激感

网络世界的新鲜刺激与枯燥的学习生活形成了鲜明的对比。孩子在学校如果没得选，而回到家中，如果他的选择只有写作业和玩手机两个选择，没啥娱乐活动，他们肯定会选择玩手机啊！

孩子在学生时代多多少少都会出现厌学情绪，但是真正因此不想上学的孩子还是少数的。其实一般孩子不会轻易的说出不想上学，不想上学一定有原因，所以不妨倾听孩子提出这种想法的原因，只有知道了原因，才能对症下药，帮助孩子走出厌学的困境。

孩子不想上学怎么办如何挽救？

1、让孩子冷静一下。让孩子在家待一段时间，让他去做他想要做的事情，这段世间可以向学校请假，休学，不是退学。等他觉得这么下去无聊，根据孩子年龄让孩子跟着熟人出去打工，受点苦和累，让孩子体会到生活的不易，孩子想起上学的好，也会去学校的。

2、拒绝打骂。孩子不想去学校了，作为家长肯定会生气，但依然要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反，要做的就是好好和孩子谈谈，了解一下孩子不去学校的原因，看看孩子有没有提出什么条件和要求等。

3、根据原因解决孩子遇到的难题。孩子不去学校了，自然是有原因的，家长根据孩子提出不去学校的原因，好好和孩子沟通，帮助孩子解决问题，如果孩子学习压力大，跟不上课了，家长可以和老师沟通一下，降低学习压力，在学校被欺负了，不敢去，也要去解决一下，消除孩子的心理顾虑和担心，才是解决的方法。

4、应该积极鼓励孩子完成自己的学习计划。比如每天安排学习适当的时间，同时应该完成适当的作业量，比如可以根据老师的要求或者网课的要求逐步进行学习。

5、应该积极的沟通和交流。对于孩子上不了学的一些原因要适当的予以解决，同时也应该让孩子表达出自己的想法，积极与孩子沟通交流。适当的给予言语上的鼓励，让孩子解决负面的情绪问题，不能够让孩子沉浸在焦虑、抑郁、烦躁的情绪当中不能自拔，而且不能让孩子没有办法寻求家人的理解和支持。

6、应该让孩子多一些学习的兴趣，增加孩子的学习欲望。比如带孩子看一看世界名书，多去图书馆学习或读书。同时也可以带孩子去参观博物馆、历史展览馆等等。让孩子有更强的学习兴趣，也可以引导孩子树立远大的理想，这样才能够积极的自我鼓励、自我督促，让孩子自己养成学习习惯。

孩子不想上学的原因有哪些？

一、受恶劣的学习环境影响

学校的教育方法不科学。要求孩子死记硬背，有的学校搞题海战术，让孩子苦不堪言。还有的孩子在学校有可能曾受到过不公正对待，比如受到老师的粗暴批评，别人的无端指责，这些对承受能力弱的孩子打击是很大的，致使孩子用逃学、厌学来表达对外在世界的一种愤怒。另外，外界诱惑多，抖音小视频以及各种游戏吸引，也会导致孩子没有心思学习。

二、受家庭因素的影响

孩子的家庭学习环境不好，父母经常吵架、打架，对孩子的教育各执一词，或者家庭人际关系冷漠，这些都会让孩子无心学习。还有的家长害怕孩子会落后于他人，便总拿孩子与别人作比较，对各种课外辅导班格外热衷，经常告诉孩子学习就是现在最重要的事情，孩子考好了就特别开心，考差了就发大火，这些做法也会导致孩子出现厌学情绪。

三、孩子自身的原因

孩子的学习目的，学习动机不强，学习方法不科学，不会合理安排时间，思维呆板，听不懂，学不懂，慢慢地就会对学习失去兴趣，当对学习失去了兴趣时，学习的动力，学习的效果会变得更差，从而造成恶性循环，当父母老师都用成绩那一套来衡量孩子“好坏”的时候，孩子自尊心也会受挫，最后越来越厌恶学习。

孩子不想上学有哪些表现？

1、应付作业

这样的学生把作业作为一种使命，完成这个任务，我可以玩，所以往往是应付交差，能少做一题，决不多做半题。甚至上网查询、打电话问同学，或直接抄答案。所以家长应该多抽空来陪孩子进行学习，做好家长的榜样，让孩子感受到自己学习的乐趣！

2、情绪变化大

打开一本书说累，有时候会顶撞父母，有时候在家抱怨老师。回家后，孩子总是说他不想去上学，“真的很累”，“真的很烦人”，“无聊到死”。

3、失败合理化

他们不愿意主动承认自己的不足，常常会寻求目前的失败趋于合理化，自己欺骗着自己。这道题不会做一些不是因为我不会，是他太难了，我不擅长。每次达不到要求的时候，没有从自身找问题，而是反复找借口。

孩子沉迷手机，是因为现实生活不如意。家长需要找到孩子不如意的点，然后在生活中多多鼓励、支持和认可孩子，让孩子觉察到现实生活的趣味，这样孩子才愿意放下手机，重新回到学校。

初三孩子沉迷手机不想去上学？

1、父母自省

孩子不上学是征兆，不是问题，是父母检测过往管教方式的契机，因此，相比逼着孩子去上学，更为妥当的是，找出过往导致孩子厌学的错误管教行为，及时剔除和改变。

2、帮助孩子获得现实生活的认同

沉迷手机游戏是渴望证明自己，且实现自我价值的表现，父母如何提高自身影响力，以及正向思维观念，已达到在现实生活为孩子提供更多自我认同，及价值实现的通道。孩子可以在现实生活中获得足够认同，就不会再沉迷手机。

3、改变对孩子的评价

停止一切对孩子负面消极的评价，并且重新解读、诠释、重构孩子当前的行为，将消极行为转化为积极行为，发现并挖掘孩子的闪光点，重新帮助孩子建立新的自我认同、自我评价以及自我意象。这样孩子就增强对手机的抵抗，也会愿意回到学校。

4、和孩子约定每天游戏的时间

不要一次性的切断孩子的手机，事情需循序渐进，但孩子的自制力较差，所以和孩子约定每天游戏的时间。玩时尽情的玩，学习时抛开杂念、全心全意的学。如果条件达成、规矩立下，剩下的就靠家长的监督了，要坚持原则，如表现很好，可适当给些物质奖励。

5、多带孩子出门游玩

多想办法，让孩子能够转移注意力，不要总沉迷手机。这时待孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让孩子感受真正的世界，加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣。当然家长带孩子运动也是很好的方法，让孩子锻炼了体质的同时再不沉湎于虚拟的手机屏幕中。

6、尽量在孩子面前不玩手机

身教重于言传，嘴上说一万句也不如自己实际去做到来得有效。尽管有些艰难，但以身作则，自己不在孩子面前玩手机，才是让孩子少玩手机较有力的做法。

7、和孩子推心置腹的谈一次

找好切入点，不要啰嗦，不要教条主义，以朋友谈心似的谈话为较好。让孩子真实的意思到中考的重要性，要让他知道“玩一年会辛苦一辈子，而辛苦一年会前程似锦一生无忧”的道理。和孩子一起协商一个摆脱手机沉迷的办法，制定一系列玩手机的规定和计划，引导学生自发地去加强自己的自控力，以及增强学习效率。

孩子沉迷手机不想上学怎么办？

1、家长不要采取强势打压

孩子玩手机，作为家长不要采取强硬的措施去制止孩子，换位思考，换做是家长自己在做什么事情的时候别人强制禁止你去做也会反抗，孩子也是一样，尤其是青春期的孩子。家长可以把命令的语气改为商量的口吻去跟孩子沟通，让孩子学会理解、学会接受。

2、让孩子明白过度沉迷手机的危害

孩子沉迷于手机游戏，之所以他会沉迷，之所以每天夜晚关了灯都还悄悄的玩游戏，那是因为游戏的设计粘度非常的高，同样换位思考，尤其是做爸爸的，对游戏可能比较了解。成年人知道过度的沉迷游戏对身体、对生活或造成某些方面的影响，可是孩子他不知道，他只知道游戏好玩，有趣，打赢比赛了有成就感，父母应该告诉孩子关于危害方面的信息，让孩子学会接受，慢慢改变。

3、通过手机等其他电子设备来辅助孩子成长

游戏真的百害而无一利吗？其实不然，游戏的用户心理设计非常的厉害，它们能够抓住用户的各种心理让用户一旦接触就无法自拔导致沉迷。某些有些设计都是根据历史人物或者是世界地图来设计的，家长可以利用孩子通过游戏来学习了解世界各地的地图板块，通过游戏来了解历史英雄人物的背景以及事迹。

4、引导孩子找到替代玩手机的娱乐活动

孩子沉迷手机游戏，那是因为无聊、好奇、迫于社交，由刚开始的接触导致最后的沉迷。所以家长在日常生活当中，需要多培养孩子的兴趣爱好来慢慢替代使用手机。例如：打羽毛球、锻炼、看书、周末看电影、逛商场等等都可以来替代孩子玩游戏的时间。所谓读万卷书不如行万里路就是这个道理，让孩子每天学习还不如带孩子出去走走，看看外面的世界，增长孩子的见识以及知识面。

5、家长的榜样大于一切方法

在让孩子不过度沉迷手机时，家长千万不要在孩子面前表现得每天下了班就拿着手机玩游戏、看电影、等等，作为家长可以抽出点儿时间多陪陪孩子，让孩子跟父母的关系日益融洽，了解一下孩子在学校的日常，了解孩子成长过程中遇到哪些方面的问题，以及困难并及时的给予孩子帮助。

6、调整孩子的作息

因为孩子沉迷手机不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。

15岁孩子不想上学怎么办如何挽救？

1、帮助孩子找到学习动机

根据马斯洛的需要层次理论，除了生存与安全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。从行为主义的角度，如果在学习中，孩子能不断的得到鼓励或者其他各种形式的正强化，他就会认为学习是一件非常好的事情，厌学也就无从谈起。

2、对孩子进行学习方法的指导

很多时候，孩子并不清楚学习应该学什么，学习到底有什么意义，现行教育体制对成绩的强调几乎是他们对学习的唯一印象。这样，成绩不好的孩子对学习的厌恶也就非常自然了。此外，很多孩子非常渴望学好，但却缺乏正确的方法，久而久之他们的自我效能感会大幅下降，对学习产生习得性无助等问题，因此就开始逃避学习。

3、给予孩子更多自主的空间

孩子这个时候需要一种“话事权”，如果不能满足，便会跟父母闹。其实，孩子此时萌发的独立自主意识，以及独立思考意识，是很难能可贵的。如果家长引导到位，孩子能够很好地学会独立，为自己的行为负责，并且能够独立思考，自行抉择。

4、给孩子营造一个良好的环境和氛围

关注一下他交的朋友，让他和一些积极向上的，有正能量的朋友多相处，作为家长来讲也是孩子最好的榜样，要以身作则，给孩子起一个好的带头作用。榜样的力量是无穷大的，作为家长也要好学，并且经常带他去图书馆一些好的环境的氛围，让孩子了解多读书多学知识的好处，如果他知道这些东西对他的未来有非常大的帮助的时候，以后它就会想去上学了。

5、站在他的立场上去想问题

站在他的立场上去分析问题，这样你说的话他才会听，才会信服，这样才有效果。作为家长来讲，不能老是站在我们的角度去说孩子，这样只会适得其反，和孩子的距离会越拉越大，亲子关系是解决孩子一切问题的源头。有良好的亲子关系，才能使孩子健康茁壮的去成长。

6、鼓励、认可孩子

很多初中生不想上学有可能是目前所学的知识听不懂学不会，自尊心强，觉得不好意思，不想上学；还有一部分学生是因为父母对孩子的期望过高，而孩子目前的能力达不到父母的期望，所以孩子也不愿意上学。这时，就需要父母和老师多鼓励和肯定孩子，哪怕进步一点点，也要多给孩子正面的肯定，认同孩子，这样会鼓励他向更好的方面发展。

7、设立明确学习目标

明确的目标即要具体，远大的目标对初中生来说起不到积极的作用，适当的目标即难度要合适，这样的目标孩子力所能及，容易受到强化。

高中对孩子有多重要，相信很多家长都知道。因此当这个阶段的孩子出现不想上学的行为时，家长要及时跟孩子取得良好的沟通，找到他们出现这种情况的原因。

如何劝导高中不想上学的孩子？

1、尝试走进孩子内心。

高中孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，很容易出现厌学心理，家长要尝试走进孩子内心，和孩子成为好朋友。可以和孩子找到共同的爱好，在与孩子共同追求热爱的事物时，打开孩子的心扉，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

2、与老师交流。

家长光听孩子的一面之词是不行的，因为孩子可能会隐瞒一些事情，所以父母不妨与孩子的老师交流一下，看孩子是否在学校中遇到了什么事情，只有彻底打开孩子的心结，才能让孩子重燃学习的热情。

3、尊重孩子，及时的表扬他们。

父母应该学会尊重孩子、鼓励孩子，让孩子能够不断地体验到小的成功，哪怕平时做题多对一题，每次考试只前进了一名，都值得庆贺，让他感受到自己的努力是有回报的。

4、合理安排孩子的作息时间、劳逸结合。

合理安排孩子的作息时间，充足的休息会让孩子精力充沛，学习效率更高。在情绪好、精力充沛时，学习较难的、干瘪乏味的内容，在情绪不好、精力不足时，学习容易的、感兴趣的内容。学习疲劳时要及时休息和锻炼，这样，可使学生保持较高的学习兴趣，提高学习效率，减少疲劳，避免厌学情绪的产生。

5、时常和老师，班主任保持良好的沟通。

高中这几年，孩子和老师相处时间比家长多，孩子在学校的表现，成绩，老师们比你更清楚。和老师保持良好的互动，掌握孩子在学校的学习动态，及时发现问题，帮助孩子解决问题。

6、带孩子去名校转转。

有的时候，孩子之所以讨厌上学，就是因为他看不到自己的目标和方向。家长在这个时候不妨带孩子去北京、上海等各大高校转一转，只有去大学中转一转，他才会领略到不同的人文环境对自己的影响有哪些进而沉浸其中无法自拔。要明白，环境对人的影响是巨大的，家长不领孩子去看看，他怎么才能知道好的人文环境究竟是如何塑造人的呢？

高中不想上学的孩子有哪些原因？

1、吝于给予孩子肯定与赞赏。

有些家长从来不会给予自己的孩子肯定与赞赏，他们觉得别人家孩子什么都好，自己家的孩子那那都不行。他们总是把孩子与各种学霸、学神、天才作比较，从来看不到孩子的努力与进步，只会一个劲的贬低自己的孩子，时间一长，孩子自然会厌学。

2、缺乏目标，不知道学习是为什么。

这些孩子一旦开始厌学，但又因为父母或老师的催促下，会觉得自己是为了父母、老师而学习，对自己的未来没有任何规划，总是被动学习混日子。时间一长，自然就会讨厌学校，不想去上学。

3、缺乏方法，学习的效率过低。

这些孩子因为没有好的学习方法，平时也没少下功夫还不见成效，所以，这做的都是无用功；尤其是面对高中时期节奏又快，一步跟不上步步跟不上，感觉自己再怎么学还是一样，最终导致了厌学。