如何培养孩子的内驱力

学会长大

回答数：1 2024-02-06 17:47:01

赞 99

所谓内驱力，简单地说，就是我自己主动想要做这件事情，而不是因为别人让我做或逼着我做。如何激发孩子的的内驱力，从小就得培养，就要善于发现孩子的需求，对孩子的需求进行引导，让孩子能够通过自己的行动去尝试去满足自己的需求。家长要从自身做起，完善自我，为孩子作出榜样。在生活中激发孩子的广泛兴趣，培养孩子的自信心。

如何培养孩子的内驱力？

1、给孩子树立一个良好的榜样，让孩子真正的敬佩你，或者是你给他找一个他要成为的目标榜样，不要孩子一错错就批评他，多跟孩子沟通，多鼓励，不要对孩子有太多的期望值，不要把自己的期希强加于孩子的身上，让他遵循成长规律发展。

2、精心培养孩子的成就感。小孩子要鼓励，要给他成功的体验，培养孩子的成就感。有成就感才会有兴趣！作为家长，培养孩子的自信心，可让孩子多做家务，自己的事情自己做。

3、对孩子的期望值要恰当。家长对孩子的期望值要设在合适的平台。既不要大包大揽使孩子失去学习的兴，又要确保这个目标是孩子跳一跳能碰到的使孩子增强信心。

4、多鼓励孩子，给孩子自信。只有这样孩子才能大胆、好奇的去做自己喜欢的事。

5、让孩子参加兴趣班，只要孩子不反对，而且能通过兴趣班产生兴趣，那么兴趣班的目的就达到了。可以多跟孩子沟通，知道孩子喜欢什么，比如唱歌、跳舞或者其他的，知道了孩子喜欢干什么就能着重去培养孩子了。

6、承认差距，不要攀比。三人行必有我师，要善于发现自己孩子的闪光点，不要在孩子面前说别人家的孩子怎么那么聪明？人家第一名，你呢？使孩子形成“我比别人笨”的自卑心理。要多鼓励多赞赏孩子，激发孩子的信心！

7、学会让孩子做主。无论什么事，如果我们让孩子做主，孩子会做各方面的尝试，因为她们对这个世界是好奇的。相反，我们一心想让孩子按照我们的想法去发展，往往容易阻碍孩子的发展。

8、减少语言的负面评价，用行动帮助孩子。孩子们都是在不断地成长，他们的状态是随时变化的，负面评价非常片面，容易让孩子对自己做局限性的定义，从而难以改变！积极的行动能切实地帮助到孩子，并让孩子从实际行动上一点点建立信心，也培养了孩子的执行力！

影响孩子的内驱力的因素有哪些？

1、营养不均衡：生理需求是影响内驱力的一个重要因素。营养不均衡可能导致身体缺乏能量，从而影响孩子的内驱力。

2、睡眠不足：睡眠对孩子的生长发育至关重要。睡眠不足可能导致大脑疲劳，影响孩子的内驱力。

3、缺乏兴趣：孩子对某件事物缺乏兴趣时，自然无法产生足够的内驱力。

4、害怕失败：孩子害怕失败，担心不被认可，从而限制了自己的内驱力。

5、父母的说教和唠叨：一些父母遇到孩子磨蹭，拖延时，习惯性的使用催字诀，但催真的有用吗？父母这边苦口婆心的催促，孩子那边依旧我行我素，气得老母亲血压升高。父母频繁的唠叨和说教，对孩子内驱力的破坏，简直是毁灭式的。

培养孩子的内驱力的技巧：

1、归功表扬法：提醒、协助完成，但是一定要归功于孩子，让孩子找到一种我就喜欢难题的感觉，培养孩子迎难而上的品质；话术：哇塞，这么难都被你搞定了！一定不是替代，不是不管，更不是责备。

2、小目标完成法：一起设定本周本月的小目标，完成之后及时庆祝或奖励；千万不要贪心设置高大上的目标，孩子完不成他一定有挫败感，挫败感是内驱力的杀手！

3、随机奖励法：如果孩子每个成功都不出意外的得到奖励，那不是内驱力。而是孩子所有的努力都被看见，他不一定有固定奖励，但往往你会出其不意的给予欣赏和奖励，让孩子感到意外惊喜。

4、荣耀法则：孩子所有的努力都应该被看到，被重视，对她所有的成就都要表示你的努力成为我的荣耀。把孩子的小小成就挂在嘴边，说幸好生了这个孩子，总是让我觉得荣誉，觉得惊喜。

5、制造学霸感觉：让孩子觉得“我是学霸，而不是学渣”，这非常关键！欣赏出天才，打击出废才，所以一定要经常制造还是是学霸的感觉，让孩子自信满满。

6、关系法则：没有关系就没有成绩，好关系带来好成绩。想办法搞好老师关心、亲子关系、同学关系、科目关系、学校关系。

7、超常发挥法：把练习当考试，把考试当练习。因此当你考试的时候就会很轻松，因为你已经练过几百次了！