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自控力也是责任感的一种体现,即善于控制和支配自己行为的能力,是人的一种意志品质。每个孩子都会从“他律阶段”向“自律阶段”转变过渡的,因而需要我们成人给予帮助和协助。
孩子没有自控力该怎么办?
1、培养孩子的自律性
让孩子学会自我约束,家长可以根据孩子的年龄及接受程度,适当的设立一些规则,如“写作业时不能玩手机”培养孩子遵守规则的能力。
2、让孩子学会自我约束
有时候大人“越管、越难管控”,反而会容易激起孩子的逆反心理,不如给孩子自主权。学会放手,家长在旁边起到协助作用即可。
3、引导孩子制定计划
不少孩子自控力差会导致做事漫无目的、没有目标,想要提高孩子自控力,家长可以引导孩子制定计划,让孩子在完成目标过程中逐渐自律。
4、教导孩子对纠正做出积极的反应
大多数孩子不喜欢被纠正,他们的反应要么是攻击性的,要么是消极的。生活中的一个事实是,人们经常必须遵循自己不喜欢的方向。
教导孩子以良好的态度和正确的行为回应。这需要自我控制,并帮助孩子学会控制他们的冲动。对纠正的良好反应有时很难学习,但这将让他们永远受益。
5、提供良好的自控环境
不少孩子缺乏自控能力,家长没有做好示范作用也是原因之一。在日常生活中家长要言传身教,帮助孩子形成规律、自律的生活方式。
6、鼓励孩子参加能培养自控力的活动
这些活动可能包括体育、音乐课、照顾宠物等、也可以包括背诵诗歌、打扫房间或其他许多活动。
7、让孩子承担后果
让孩子承担合乎逻辑的后果,对于他来说,便可以“长记性”。比如孩子总想一边看着电视一边吃饭,这时候爸爸妈妈应该告诉他,吃饭和电视只能选其一。
如果孩子选择看电视的话,家长就要把饭菜收起来,等孩子饿了的时候,他发现他需要自己承受不吃饭的后果,自然而然他就会知道这样做是不对的。
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