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人与人之间的关系决定了内心是否健康,孩子的心理健康一开始就是来源于父母。想要让孩子有好的未来,就要从小培养他们与人相处的能力,而其中安全感尤为重要。由此可见,家长们要在孩子小的时候培养其安全感。
孩子的安全感主要源于哪些因素?
1、对孩子的需求作出及时的回应
孩子出生后就会通过哭来表达他的需求,比如饿了、渴了、尿湿了、困了、需要抱抱了等等,如果父母能做出及时的回应,那么,孩子就会感觉到被关注和被爱,反之,就无法感知到被关注,从而出现不安全感。
2、能正确对待孩子的负面情绪
几乎每一个孩子都会有不讲道理,比较淘气的一面,父母常常因为孩子的负面情绪,无法做到正确对待。比如,孩子会不明原因地哭泣,甚至无缘无故发脾气,摔东西,这时候父母怎么做,也会决定了孩子能从中学到什么。
孩子感受到的是接纳,还是被嫌弃;父母对我的爱是有条件的还是无条件的等等。
3、对孩子的态度充满责任心和爱心
父母和孩子交往的过程中,如果妈妈爸爸是负责任的,充满爱心的,那么,孩子就更容易形成安全型依恋;反之,冷漠的父母则不会和孩子形成这种关系。
如何建立孩子的安全感?
一、尊重孩子的意见、判断、情绪和感受
对孩子的尊重是让孩子建立安全感重要的环节之一,是孩子在对自我认同的基础上建立安全感。
尊重需要的是父母不高高在上,不强行灌输,不代替选择,不对孩子的意见、判断全盘无理由否定,不对孩子的情绪或感受嘲讽、奚落、下断言、贴标签。
二、父母不在孩子面前吵架
父母当着孩子的面吵架最受伤害的是孩子,孩子会害怕,会不自觉的把吵架的缘由归结在自己身上,父母频繁的吵架会让孩子对自己产生厌弃和不认同感。
三、父母的表扬
有些爸妈真的很严厉,从来都没表扬过自己家的孩子,认为只有从小严格要求,长大了才能有本事。
要知道孩子还小,父母的一个不经意间的决定,可能都会影响孩子的一生,改变孩子的性格。父母一定不要吝啬自己的表扬,这对孩子来说不仅是一种肯定,更是对孩子内心安全感的建立。
四、学会与孩子沟通
沟通是倾听孩子的诉求、了解孩子内心真实需求的唯一方法,可是就是这种简单的沟通,很多家长也很难做到。
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