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面对未来的不确定性,纵使跨越千山万水,拥有安全感的人能忍受生活中给予的一切,无论是痛苦还是快乐,总能在复杂的环境中寻得一片安宁的内心。每个父母都不可能永远陪伴在孩子身边,想要孩子拥有独立挑战未来的勇气,自信生活的能力,就要从小培养出孩子的安全感。
如何培养孩子安全感?
1、多倾听,少说教
在跟孩子聊天的过程中,一定要多听孩子说,少去说教,少讲道理,道理讲一两遍就行了,讲得多了除了烦,没有别的好处。对孩子的言语不要过多评价好坏,如果你觉得不认同,不放多听他说说自己的理由,再稍微引导一下。在正确的家风引领下成长的孩子,一般都不会走歪的。
2、一定要建立亲密依恋关系
小小的孩子,哪怕是大孩子。除了父母的管教之外,都需要一种独特的,区别于其他感情的亲子依恋。我们称之为“安全型依恋”关系,这种感觉会伴随人的一生。父母的关注和亲密的爱,是孩子形成“安全型依恋”关系的两个关键。这能让孩子感觉到自己是被爱的,是被父母关注重视的。
3、良好的家庭氛围
家庭氛围是一个看不见摸不着的东西,但是却能让你感受到,良好的家庭氛围就像是春日的阳光,让人暖洋洋的,很舒服;而不好的家庭氛围就像是冬日里的空气,干燥寒冷,让人一刻也不想多待。孩子在良好的家庭氛围中,肯定是有利于安全感的建立。
4、积极关注孩子
父母和要为孩子提供和创造良好的成长环境,无条件积极关注孩子。无条件积极关注就是不求回报,不附加任何条件的关注,它是人格健全发展的条件。不论孩子的言行举止是否令人满意,父母应积极关注孩子,以避免孩子因为担心失去父母的爱而产生焦虑和不安。
5、鼓励孩子的探索性行为
孩子的认知内驱力特别强烈,表现为好奇好问,乐于探究。家长一方面要为他们创造安全的活动环境,另一方面还应允许和鼓励他们对一定危险情境的探究,通过对危险情境的适应来培养其冒险精神,增强其安全感。
6、耐心听孩子分享
孩子遇到新鲜的事,第一个反应就是找爸妈分享。家长可不要因为都是些小事就不放在心上,随便敷衍孩子甚至让他走开,这些都会伤害到孩子,让他认为自己是不受重视的。要知道孩子的心是最敏感的,你的一句话他可是能记好久。
7、喜欢拥抱和夸奖孩子
经常被家长拥抱和夸奖的孩子,必定是自信、开朗的,在任何场合都表现的落落大方;反之,那些经常被家长批评的孩子,往往会自卑、敏感,羞于在外人面前展示自己。所以家长可不要吝啬对孩子的拥抱哦!
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