沉迷游戏孩子怎么办

学会长大

回答数：1 2024-02-11 11:36:00

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孩子爱玩游戏，在生活中是很常见的，碰到这种情况，家长首先应该反思，在自己身上找原因。家长迷恋手机，成为手机控，这种行为对于孩子游戏成瘾有着潜移默化的影响。

沉迷游戏孩子怎么办？

1、亲子沟通。

家长尝试和孩子像朋友般交流协商，开展关于沉迷游戏问题的交流。了解孩子的内心，例如可以了解孩子在玩什么网络游戏，可以和孩子分析这类游戏是否真的好玩。促使家长认清孩子存在的问题，认清自己在孩子网络依赖形成和戒断过程中的作用。

2、尝试控制。

家长和孩子协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，达到偶尔上网或不上网。

若孩子在玩游戏长时间不肯停下来时，可尝试提前5-10分钟与孩子商量任务结束后就不再玩了，千万别强行终止游戏，以免引发孩子的抵触情绪。

3、辨识危害。

家长要让孩子辨识由于过度沉迷游戏所带来的不良影响，如荒废学业，损害身心健康等，使其对沉迷游戏的危害有本质的认识。

4、家长要以身作则。

现在有不少年轻的家长也存在玩游戏的习惯，生活中家长往往忽视了自己对于孩子的影响，导致孩子出现沉迷游戏的情况。

家长需要做到以身作则，不要一回家就开始玩游戏，更不能在孩子写作业、学习的时候去玩游戏，要学会以身作则，给孩子做一个好榜样。

5、学会做孩子的朋友。

很多家长对游戏都是谈虎色变，觉得游戏都是洪水猛兽，但其实游戏只是一种正常的消遣方式。

家长可以跟孩子一起适度地进行几场游戏，这样不仅能够跟孩子形成融洽的亲子关系，还能够有越来越多的共同语言，孩子也会愿意敞开心扉去和家长沟通。

小孩沉迷游戏的危害：

一、孩子长时间的沉迷游戏，无心学习，会对学习成绩造成较为严重的影响。大多数的游戏都属于电子产品，长期使用会对孩子视力造成明显影响。

二、长时间玩游戏时通常坐着静止不动，会影响孩子出去活动的时间，长时间不运动也会影响孩子的生长发育，导致生长发育落后。

三、影响与他人交流：孩子长时间沉迷于手机中，会减少与他人说话等交流，影响与父母情况，影响语言锻炼。时间长了心理、情感可能发生不正常改变。