如何解决小孩子沉迷游戏

学会长大

回答数：1 2024-02-12 10:39:58

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孩子之所以会对游戏上瘾，和父母家庭以及孩子自身的心理都有着密切相关的联系，对此，家长们需要看到各方面的影响因素，别把责任一味的推到孩子的身上，这样并不能完全解决问题。

如何解决小孩子沉迷游戏？

1、减少孩子与手机接触的机会

把手机放在孩子轻易看不见的地方。这样做的目的，是避免第一时间的“刺激”，不轻易让手机给回到家的孩子以“提醒”。

2、分散孩子对手机的注意力

陪孩子看电视，有意识地转移孩子注意力。父母或者爷爷奶奶多陪孩子看电视，一方面电视中多健康的节目，对孩子有正面影响，另一方面，看电视不会像玩手机游戏那样强烈上瘾。

3、尝试给孩子寻找一个玩伴，减少孩子单独待在家的时间

孩子好动，对其它事情的注意力保持时间不会长久，除非手机。所以尝试给孩子寻找一个同龄的玩伴，让孩子多在室外活动，减少单独待在家的时间。

4、及时表扬肯定，唤醒孩子的道德感

尽管年龄较小的孩子，是以“他人的反应”为基础来判断是非的，但孩子已经建立了“好恶”观念。所以及时的表扬与肯定，对孩子的思想有直接而明显的效果。

5、必要的惩戒

在唤醒阶段，我们为了使孩子能养成较好地履行承诺的习惯，对违反承诺的行为，可实行适当的惩戒。如这次超时，将取消下次的玩手机机会。

孩子沉迷游戏的原因：

1、父母中一方喜欢玩电子产品

家庭对于孩子的影响力是最大的，父母的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果父母中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。

2、父母过度管控孩子

心理专家沈家宏说，“成瘾者背后往往有一个‘控制者’”。由于父母的过度管束，孩子失去了很多自主性权利，孩子毫无自由，又无法反抗父母，只能到游戏的世界里解压和寻找自由感。

3、 工作忙，陪伴孩子时间少

父母给不了孩子足够的陪伴时间时，孩子内心都会有一种空虚和失落感，会把原因归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者电子产品，进而产生生理性依赖。

4、孩子的闲暇活动太单调

孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。