小孩子沉迷游戏怎么办

学会长大

回答数：1 2024-01-16 10:33:18

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对于孩子来说，最主要任务就是学习，过度沉迷游戏不仅影响了他的学习成绩，也对孩子的性格成长不利。孩子们沉迷于游戏中，影响学习、交际和身心健康。有些家长想强行管控又怕伤了亲子关系，但不管不顾又担心影响孩子视力以及游戏沉迷。面对沉迷游戏的孩子，家长该怎么办？

小孩子沉迷游戏怎么办

第一、在帮助孩子戒掉游戏之前，首先要摆正家长的心态。理解孩子对游戏的依赖不是一蹴而就的问题，需要耐心和理解。同时，要保持冷静和理性，避免过度惩罚或指责。家长应该成为孩子的支持者和引导者，而不是简单地对抗孩子的游戏习惯。

第二、给予孩子安全感和成就感。游戏里到底是什么东西吸引着孩子？很多都是成就感。孩子在真实世界得不到的东西，在虚拟世界得到了安慰。家长平时要多注意到孩子的优点，多鼓励和肯定。

第三、让孩子学会时间管理。一般来说，游戏是比较容易让人上瘾的，更何况是自制力不强的孩子。可以引导他，先完成作业才能玩游戏，学会合理安排自己的时间。

第四、用别的事情分散孩子的注意力。带孩子出去运动，如打篮球、跑步、羽毛球、乒乓球或其它合适的运动方式，让孩子意识到生活中除了游戏，还有其他很多有意思的事情，同时也可以消耗他的精力。

第五、定期检查手机，看到游戏就删除，这样的措施虽然不错，但是，很多时候，家长检查不出来孩子是否在玩游戏，孩子隐藏设置着呢。

第六、尽可能的多陪孩子出去游玩，这样可以避免孩子沉迷于游戏的；另外，可以选择让孩子去报名课外培训班，培养孩子兴趣，让孩子渐渐热爱上学习，从而避免孩子沉迷于游戏。

第七、家长尝试和孩子像朋友般交流协商，展开关于沉浸游戏问题的交流。了解孩子的心理，例如能够了解孩子在玩什么网络游戏，能够和孩子剖析这类游戏是否真的好玩。促使家长认清孩子存在的问题，认清自己在子女网络依赖形成和戒断过程中的效果。

第八、家长以身作则。很多孩子玩游戏的行为，其实是从家长那里学来的。如果家长能做到少玩或不玩，孩子也不会想到玩游戏。

为什么小孩子会沉迷游戏

1、游戏的上手门槛低

现在的游戏相比较之前的游戏更加“傻瓜化”，里面的功能内容都进行了精简，让孩子可以快速上手，无脑点点点就可以得到刺激的游戏画面，爆炸的游戏数值，给孩子带来强烈的感官体验。

2、 游戏具有社交属性

游戏中的社交系统非常完善，在一些游戏中是需要多个玩家一起配合才能完成游戏目标，孩子在这种模式的促使下会认识不少游戏队友，进而结识成朋友，让孩子对游戏更有归属感。

3、心理上的孤独，自制力太弱

处于未成年的孩子本身的三观就还在生长过程中，外界给予什么样的信息，孩子就会接受什么，自制力还不强，没有定性，关于什么事情都好奇，猛地陷入网络里面，就显得有些无法自拔。

4、让孩子获得满足感

游戏提供了一个虚拟的世界，可以让孩子暂时忘记现实的困扰，获得一种安全感和掌控感。游戏往往会设计成升级模式，例如解锁新的装备、获得高分、升级角色等，能让人获得满足感和成就感。而这种满足感和成就感，孩子可能在平时的生活和学习中很难获得，因此就更让他们沉迷其中。

小孩子沉迷游戏的危害

1、影响学业成绩

游戏中的世界往往比学习更具吸引力。当青少年沉迷游戏时，他们的注意力会从学习上转移，导致学业成绩下降。

2、破坏家庭关系

过度沉迷游戏会导致青少年与家人之间的沟通减少，甚至引发家庭矛盾。例如，有些青少年因长时间玩游戏而忽略了家庭责任，引起家长不满。

3、造成时间管理失衡

游戏中的世界往往充满诱惑，导致青少年无法合理安排时间。过度沉迷游戏的青少年往往将大量时间投入到游戏中，而忽视了其他重要的事情，如学业和社交活动。

4、强化逃避现实的心理

游戏中的世界往往比现实生活更具吸引力，过度沉迷游戏的青少年可能产生逃避现实的心理倾向。他们可能不愿面对现实中的困难和挑战，而选择在游戏中寻找安慰和满足感。