孩子总是熬夜玩手机

学会长大

回答数：1 2024-02-15 12:33:12

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网络时代的到来，使我们的学习、生活和工作无时无刻都离不开网络，网络给我们带来的便捷、及时和高效是有目共睹的。但是孩子总是熬夜玩手机、沉迷于玩网络而荒废学业的问题也时常发生。网络对于未成年人来说犹如洪水猛兽。家长应如何正确引导孩子上网，是现代家庭必须关注的一个重要问题。

孩子总是熬夜玩手机该怎么引导？

1，以身作则，作为家长，自己就不应该在孩子面前一直玩手机。我们当着孩子的面一直玩儿手机，孩子会理直气壮了反驳你。有些家长可能会说我看手机是工作需要或者说我是大人。在孩子心里只觉得你是在找借口。以身作则很重要，家长的以身作则会潜移默化的影响孩子。

2，家长有时间应该带着孩子多出去走走。带他们经历更多的事，认识更多有趣的人，让他知道这个世界有比手机还要精彩百倍的地方。或者是可以带孩子去体验一下生活，比如上夏令营，训练营等，通过转移注意力让孩子抵消对手机的依赖，培养孩子独立的能力，让孩子在日后生活中更有担当。

3，在生活中，孩子在家里大部分时间是空闲的，他们没有事情可做，可能就会想要玩手机，我们可以给孩子设置一些事情做，比如做家务，给他们买些有趣的图书，好玩的玩具等等，转移他们对手机的依赖性。

4，现如今大部分家庭中有很多都是独生子女，所以孩子回到家中特别的孤独，而手机上的精彩内容会吸引他们，使他们忘却孤独，比如手机游戏，有些游戏需要和队友交流沟通才能取胜，这样都会使孩子感受到同伴之间的快乐，对手机产生极大的依赖性。所以家长要经常的陪伴自己的子女，经常抽出时间去陪伴他们，不要让他们感受到孤独，有时间带孩子去户外玩耍，或帮自己的孩子找些小伙伴一起玩。

孩子经常玩手机的危害有哪些？

1，近视成灾

我国近视眼人数已近七亿，据预测，到2050年全球近视人群将达49.49亿人。青少年近视率居世界第一。因为过度使用手机等电子产品而导致的近视人数连年攀升，已经成为影响我国人民健康的重要问题。经常玩手机，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。

2，影响身体发育

很多孩子玩起手机兴起的时候，睡着、趴着、歪着躺等各种姿势，怎么让自己舒服就随便怎么来，全然不顾及身体是否舒服。而长时间保持同一个不正确的姿势或者低着头不利于脊椎的健康成长。

3，手指综合症

长时间的抱着手机聊天，无论是QQ聊天，还是短信聊天，打字的时候经常性的是两个大拇指在控制手机屏幕，长时间的话会产生手指拇指综合症，指头有向内弯曲症状产生，手指骨骼开始松动，产生麻木，疼痛，酸痛等不良反应症状，所以平时使用手机一定要有度。