孩子早上起床磨蹭怎么办

学会长大

回答数：1 2024-02-16 11:19:11

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早上的时间非常的宝贝，大部分父母除了要送孩子上学外，还得赶着去上班，争分夺秒，一刻都不能耽误。但是孩子却不配合，该起床的时候磨磨蹭蹭的不起床，很多父母难免会忍不住大动肝火，一个劲儿地催孩子，可是最终的效果却并不好。

孩子早上起床磨蹭怎么办？

1、播放固定的叫早音乐

让孩子自己选一首或者几首他喜欢的音乐作为固定的叫早音乐，并告诉他：“这个音乐是专门叫宝宝起床的，宝宝听了这个音乐就该起床上幼儿园了。”家长提前15分钟播放，每隔5分钟加大一点音量，同时打开窗帘或开一盏小灯，一边附耳轻声地叫孩子的名字，久而久之，孩子会对这个音乐产生起床的条件反射。家长根据孩子的觉醒状况在15分钟基础之上延长或者缩短时间。

2、为孩子做“被动早操”

如果孩子赖床，家长既不要拉拽，也不要摇头、拍脸，活动孩子的手腕和脚腕是比较有益和有效的。家长边轻轻地叫孩子，边旋转孩子的手腕，先向内旋转10次，再向外旋转10次，然后换另一只手腕，内外各旋转10次，接着分别按相同的方向与次数旋转双脚。旋转关节部位可使血液循环顺畅，帮助孩子的头脑自然清醒。在夏秋季早上不易着凉的季节里，轻轻地按摩孩子的脊椎两边，也容易让孩子轻松觉醒。

3、保证孩子睡眠充足

父母要消除孩子的起床气，首先就要保证孩子睡眠时间充足，养成规律的作息习惯，只有这样才能提高孩子的睡眠质量。孩子早睡早起的好处不言而喻，但在当下这个不夜的时代，让孩子早睡似乎是件很难的事情。手机、电视的影响，父母的作息习惯，周边的环境氛围，无不影响着孩子，但父母只要掌握一定的方法，让孩子早睡其实也很简单。

4、尊重每一个孩子的性格

有些孩子天生动作慢，别人5分钟能干完的事情，他需要10分钟或者更长的时间。可以说，孩子的成长发育需要一段时间，父母一定要按捺住自己的性子，给予孩子充分的信任和理解。如果一味地催促，只会将紧张和焦虑的情绪带给孩子，让孩子手忙脚乱，把事情做得更糟。

比如，改善孩子赖床的习惯，父母可以给孩子一些缓冲的时间，千万不能用简单粗暴的方式来叫醒孩子，比如掀被子，大吼大叫，甚至动手等，这样孩子肯定受不了，会适得其反。我们可以试着换一种方式来叫醒孩子，比如轻拍孩子肩膀等；同时要营造开心的氛围，花上几分钟，与孩子闹一闹，让孩子开心地大笑一场。孩子笑完了，你会明显地感觉到孩子的情绪顺畅多了，不再拧巴了，接下来的事就开开心心地去做了。

孩子早上起床磨蹭的原因：

1、孩子没睡好，还处于迷糊状态

孩子起床太懒或拖延最普遍的情况就是没有睡好，当一个人没有得到充足的休息时，我们会发现孩子会很迷糊地一边揉眼睛、一边乱发脾气，这也就是很多家长口中的“起床气”，这类孩子发脾气常常就是莫名其妙，他们不需要太多的理由想咆哮就咆哮。

2、孩子犯懒了，希望父母帮穿衣

孩子起床太懒、不愿意动弹的时候，若孩子没有揉眼、弹腿等无理取闹的动作，我们就要分析孩子是不是故意犯懒了，比如孩子犯懒的时候会说“你帮我穿衣服”、“你给我刷牙洗脸”，甚至连出门的时候都要墨迹地非要父母帮忙穿鞋，若这种犯懒模式一旦形成了生活习惯，那么就孩子而言就会形成一种“有山靠山”的依赖性，甚至根本就意识到不到洗脸刷牙、上学写作业是自己的事情。

3、孩子不想学，处于厌学的阶段

还一种不想起床的小朋友叫做“不想上学”，这类孩子通常已经有了厌学的心理、也正在厌学阶段，他们不想起床的表现一般体现在“装病”、或者起床有气无力方面，但为了及时监护孩子的身体健康，建议家长在孩子表示身体不适时第一时间带孩子到医院检查，通过专业的人去解决专业的事，若孩子是“装病”内心肯定是排斥也害怕去就医的。