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引导孩子正确地使用手机,但并非完全限制孩子用手机玩游戏。家长要引导孩子养成自律的习惯和平衡地运用手机。同时家长也要尽可能多地抽时间陪孩子。
孩子喜欢玩手机该怎么引导?
1、分散注意力
对于有手机依赖现象的孩子,首先应该分散注意力,不要让孩子一个人长时间呆在封闭的空间里,以免促进他玩手机的欲望。可以与孩子经常一起出去旅游,一起去娱乐休闲场所,一起参加亲子活动等。发觉孩子感兴趣的事情,培养他的兴趣爱好,比如弹钢琴,绘画,体育活动等,从而分散孩子对电子产品的注意力。
2、巧妙度过休息时间
孩子在玩手机的现象主要发生在放学后以及周末等休息时间,家长平时在孩子放学后,可以与孩子一起完成家庭作业后,带孩子出去散步和娱乐,周末要尽量与孩子一起参与各种户外活动,以孩子感兴趣的活动为主,不要用批评,打骂,没收手机等方法;否则只会加重孩子的逆反心理。
3、增加平时的生活乐趣
家长应该在课余时间主动为孩子安排活动。可以买孩子喜欢的书(不是教育类的,否则太无聊),带孩子出去玩,参加喜欢的体育活动等等。家长要参与到孩子的生活中,你只有投入了,孩子才会把把精力手机上移开。
4、家长要以身做则
如果家中有两个小孩的请一视同仁;在孩子禁玩手机期间,请家长陪着孩子一起坚持!也就是说家长要以身作则!陪孩子时,不玩手机。
孩子玩手机的危害:
1、长期玩手机,由于长时间盯着手机看,会使孩子视力下降,经常玩手机是近视的罪魁祸首。
2、破坏孩子神经系统,手机辐射对孩子的伤害很大,长期看手机会破坏孩子的神经系统的正常工作,引起记忆力衰退、头痛、睡眠质量变差等问题。
3、容易出现心理问题,由于孩子长时间看手机,形成“低头一族”,沉迷其中,及很少面对面与别人进行交流,缺少交流,使孩子形成了孤僻、内向、偏执、懦弱的性格,由于缺乏交流,长期与亲人疏远,引发了他们的自闭症。
4、不思进取,荒废学业,玩手机很容易上瘾,很多时候根本无法控制,只能迷恋在这虚无缥缈的世界里,对学习已经感觉到是枯燥无味,就形成了成绩下降,厌学、逃学一系列问题。
5、造成脊椎问题,因为玩手机都是聚精会神,一玩就一个钟,几个钟。一直保持那个姿势,歪着头,低着头,躺着看,不良姿势,导致了孩子的脊椎出现了问题,会出现坐姿不良,弯腰驼背等现象。
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