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习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。帮助孩子培养成良好的生活习惯,往往可以让他们一生受益,如何让孩子养成良好的生活习惯呢?
如何让孩子养成好习惯?
1、小事做起,注意细节
一个人的习惯好不好,素质高不高,往往反映在小事上。要明辨是非,随时提醒自己。比如,注意自己的站相、坐相、走相、吃相,注意每一次作业或考试书写的工整,注意待人接物的礼仪,等等。一开始可能有点儿“累”,但用不了多久,你就习惯了,而且让你一辈子受益。
2、按时作息,早睡早起
熬夜表面上看是多学了一会儿,可人的精力是有限的,造成的后果就是白天精神萎靡,效率低下,到晚上又因一事无成的愧疚感而想要进行弥补,从而导致恶性循环。要知道从古至今,人都是日出而作,日落而息的,而且课程、考试都是在白天进行的,所以一定要保证孩子大脑的活跃期是在白天。
3、尊重老师,遵守纪律
处于青春逆反期的初中生,最易产生逆反心理。讨厌被约束管教,喜欢和老师对着干。试想一下,老师是传授知识的人,不尊重老师,打心眼里反感老师,怎么能顺利获取知识呢。所以家长要教育孩子尊重他们的老师,遵守学校的纪律,以学业为重,在规矩的约束中走向成熟。
4、自理能力
自理能力也是非常关键的,现如今,大多数的父母都比较溺爱自己的孩子,因此,他们自己动手的力能会逐渐的减弱,因此,家长朋友们一定要注意适当地放手,让他自由发挥自己的才能。家长需要的也不是让他一开始就尽善尽美,而是教会他如何去做,并培养他的劳动意识与习惯。
5、善于总结,形成规范
家长不但要及时纠正孩子不良的行为习惯,还要善于帮助孩子总结哪些是好的习惯,哪些是不好的习惯,并通过举一反三,让孩子触类旁通,明白什么是对的什么是错的,让他们在坚持良好习惯和改掉不良行为中,逐渐形成良好的行为习惯。
6、文明礼貌才是最为关键的
要从小就养成不随意动他人的东西;与他人约会不迟到等。但是在日常生活中,有很多的家长却往往不以为然。其实,文明礼貌往往表现的是一个人的教养问题。家长要培养孩子良好的行为习惯,就要做好长期“历练”的心理准备,不能操之过急,否则会适得其反。家长不要因为怕麻烦就不让孩子锻炼,也不要包办孩子的言行,而是要遵循孩子的成长规律,循序渐进,持之以恒,不怕反复地培养孩子养成良好的行为习惯。
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