孩子玩游戏上瘾的表现

学会长大

回答数：1 2024-03-17 10:55:01

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我们几乎每个人都是轻度网瘾者，每天使用网络进行娱乐活动在1个小时左右这件事太常见，孩子也是一样，科技如此发达，孩子爱玩游戏也在所难免，我们家长严格把控限度就可以保护孩子不被网络沉迷。

孩子玩游戏上瘾的表现：

1、玩游戏上瘾的孩子平时双眼无神，一见电脑就两眼放光，看到电脑就会想玩，而且一玩就超过几个小时甚至十来个小时，需要不断增加上网时间才能达到同样的满足程度，也就是玩游戏上瘾越来越大，如果你的孩子有这种症状可要注意咯。

2、就是孩子的睡眠没有周期性，会经常失眠、头痛。因为玩游戏上瘾的孩子，他们基本上每天上网超过四小时，电脑的辐射又很大，所以孩子会觉得头晕或者晚上的时候会失眠。上网还会严重影响患者的现实世界中的工作，学习，社交和家庭生活。

3、一个人在现实生活中不如意，压力太大就会特别喜欢网络游戏，就会到网络游戏中去找到属于自己的精神世界，时间一长就会欲罢不能，难以自控，一旦停止网络游戏活动时便不能从事任何有意义的事情，且感疲乏、失眠、注意力不集中。

孩子玩游戏上瘾怎么办？

1、告诉孩子上网可以。大多数父母看到自己孩子有网瘾都是不让自己孩子去接触网络，这样很容易造成孩子逆反心理，和父母对着干；我们应该告诉孩子上网是可以的，但是自己需要合理利用网络，每天控制上网时间，不要影响学习和视力。

2、鼓励其它活动。孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。因此，要帮助孩子找到其它的替代活动，要么是他过去喜欢的，要么再找一些新的，更有趣的活动来替代，假设参加学校的文学社、书法小组或者带孩子户外运动旅游等等。总之，日常生活中快乐的事越多，孩子就越不会怀念因特网上的嘈杂声，也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。

3、发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。

4、转移孩子的注意力，一旦你发现孩子玩游戏的时间过长或一旦玩起来就停不下来，那家长就要注意了，坚决不能任由孩子一直玩，这时我们可以用一些其他事物来转移孩子的注意力，例如带孩子去做喜欢的体育运动或者去景区游玩来放松心情。