孩子不自信胆子小怎么办

学会长大

回答数：1 2024-03-21 11:53:26

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自卑是一种不健康的心理状态，出现自卑的孩子往往会表现出过度否定和贬低自己的状态，无法客观地看待自己、评价自己。家长要掌握治愈孩子自卑情绪的主动权。

孩子不自信胆子小怎么办？

1、告诉孩子先学会接纳自己，别人才会有机会接纳你

父母应该告诉孩子，爱自己是终身浪漫的开始。只有自己接纳了自己，才能越来越好，别人才有机会接纳你。如果一个人，过于自卑，自己都不喜欢自己，自己都不尊重自己，只看到自己的缺点，一味的顾影自怜，沉浸在自己悲伤的世界里，那别人是没有机会去融入他的世界的，自然也没有机会去接纳他。要想走出自卑，就应该学着去发现自身的优点，认识到自己的独特性，就先要自己悦纳自己。

2、要适时的赞扬孩子，而不是一昧的表扬

对于自卑的孩子，我们要对孩子进行表扬，但是我们不能每件事都表扬孩子，因为如果这样，一旦以后遇到某件事，不表扬孩子，让孩子就会觉得不开心。而且他们还会对自己感到失望，认为是自己做的不够好，所以我们才会不表扬他们，所以我们要做到适时地表扬孩子，但是也不能一昧的表扬。

3、多给孩子创造人际交往的机会

一定要先给他们创造环境，才有可能开始慢慢改变。最开始孩子如果不愿意到外面的场合，我们可以先在家庭内给孩子创造环境。父母尽量不要把工作带回家，在家的时间集中用来和孩子一起玩，提高家庭内部的交流陪伴；把本来一个人做的事情变成家人的集体活动，比如本来一个人看书，现在可以和孩子一起看书、看电视，一起锻炼；平时父母可以多邀约朋友一家一起出行，增加孩子和人接触的机会。

4、给孩子一个温馨的家

“在充满爱的家庭中成长的孩子，都会有高的自我肯定力。”为了帮助孩子克服羞怯心理，我们要给孩子一个温馨的家庭环境，这样孩子才会有勇气，有自信。在家庭教育中，我们不要滥用权威，逼孩子就范，而要多征求和尊重孩子的意见。这对于帮助孩子克服自卑、羞怯情绪十分有利。

孩子不自信的原因：

1、失败后的批评孩子在很多事情上都会失败，最简单的就好像孩子学习成绩差，可能没有达到父母的期望，这个时候如果家长对孩子进行数落或者批评，并且去表扬学习好的孩子，长此以往，孩子会开始否定自己，自暴自弃，认为自己就是比别差，从而丢失了自信心。

2、很多家长价值观的标准都是建立在别人身上，并不断地跟自己比较，做出判断，并把这种价值观也放在孩子身上，拿孩子的缺点和人家的优点比较，越比较越悲观，然后就给孩子负面评价，不断地让孩子接受“自己比别人差”。

3、很多孩子把自身的不完美或者各种期望放在孩子身上，期待孩子能够达到某个目标，比如应试、弹钢琴等等，当孩子力所不能及的时候，就进行打击。而且还很不客观，久而久之，孩子就被打击得自卑了！