孩子内心压抑的表现

学会长大

回答数：1 2024-03-25 17:20:22

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11岁孩子正处于叛逆期，情绪不稳定，心思比较敏感，所以孩子心理压抑是正常的，家长要及时给孩子调整好心态，从自身做起，多跟孩子聊天沟通，平常也要多了解一下孩子的情况。

孩子内心压抑的表现：

1、爱哭

不管孩子多大，哭泣永远是他发泄情绪的一种方法，尤其是一些比较大的孩子，在感受到一些压力的时候更容易哭泣！其实你不难发现，有的孩子爱哭而有的孩子却不爱哭，而爱哭的孩子往往是内心比较压抑的，容易多想的，这是心理压抑的一种表现。

2、睡眠不好的孩子

其实这点是最容易发现的了，毕竟家长陪伴孩子的时间真的是很长，所以不难发现孩子在睡觉的时候是否是熟睡！不管孩子多大，如果心里有事情的话就很容易失眠，在早上起床的时候就是无精打采的模样，如果你的孩子出现了这样的情况，那你就需要注意孩子的心理了。

3、发脾气，有攻击性

每个人其实都有自己的心理压力，只是或大或小的问题。 上至百岁老人，下至学龄前的孩子，在某一个特定的时期，心理压力都是存在的。 只是成年人宣泄压力的方式可供选择，孩子却因为表达能力不足而有所局限。 而通过发脾气，或者喜欢对人发动攻击性的行为，就是孩子宣泄内心压力情绪最常见的一种方式。 孩子会通过大哭或者大闹，亦或者是欺负玩伴的行为来宣泄内心的压抑。

4、食欲不振

孩子心理的压抑，往往会通过饮食来表现出来。 通常情况下，孩子如果出现心理压抑，厌食现象就会极为明显。 一旦孩子不爱吃饭，父母往往会比较着急，有些父母甚至会连哄带骂，强迫孩子吃饭。 但是往往效果会适得其反，孩子依旧不吃饭，亲子关系还因此变得更差。

孩子内心压抑的影响：

1、影响社交

每个人都处在群体当中，而在群体中必不可少的就是社交。孩子们的社交往往是纯粹童真的，如果此时孩子却被情绪所影响，就无法与小朋友们进行更深入的互动。在陌生的环境中，没有朋友，孩子们会更加孤独不安。孩子们的成长不仅需要家长老师，更不能缺少同伴。久而久之，就会被孤立，成为一个“格格不入”的人。

2、影响身心

身心健康一直是家长所关心的，如果孩子们的情绪一直压抑，得不到良好的纾解，那心理的压力会越来越大。孩子们正是长身体的时候，压抑的情绪会慢慢的影响孩子的生活。

3、内心恐慌，失去安全感，变得退缩、封闭

情绪越积越多，到了控制不住的那一刻，最终以父母不可预知的更具破坏力的方式爆发。从父母身上学到同样粗暴的处理情绪的办法，对他人及自身情绪缺乏了解，无法敏锐地察觉他人感受，或漠视他人的感受，情绪感受力弱，情商低。迫于压力，在父母面前表现得很隐忍，试图以此搏得父母欢心。一旦脱离父母，遇到合适的机会，则将负面情绪发泄到比自己弱小的对象身上。如攻击小伙伴，在爷爷奶奶(外公外婆)面前表现得蛮横不讲理等。