如何避免孩子沉迷手机

学会长大

回答数：1 2024-03-27 09:24:49

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在孩子上课的时候，家长尽量陪同，要耐心去督促孩子，给孩子专门准备一个上网课的设备，不能下载其他app，及时监督孩子，杜绝一切可以玩手机的机会。

如何避免孩子沉迷手机？

1、制定规则

孩子上网课需要用工具，手机一直是大家的首选，其实使用更大屏幕的设备才是最佳的选择。如果没有条件，必须使用手机上网课，要和孩子约法三章，规定好除了上网课需要使用的时间。在和孩子制定规则的时候，家长切记一言堂，可以和孩子一起协商沟通，同时还要制定出如果孩子没有遵守约定时，应该需要承担的后果。

2、引导孩子正确上网，趋利避害

平常时，父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏毛病的必要性，从而打牢改正基础。

3、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

4、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

5、跟孩子约法三章

一开始执行这个约法三章的时候，肯定会有很多的一些地方需要修改。所以这个时候需要跟孩子好好的沟通，尽量采纳孩子的意见。毕竟这个约法三章这个是为了孩子的行为规范。如果不能贴合孩子的意见，那么也起不到相应的作用。

6、与孩子共同面对遇到的困难

孩子是个不成熟的个体，需要家长或老师的帮助、肯定和鼓励，当孩子遇到难题或者沉迷于游戏时，父母不应该只做监督员，而是应该帮助孩子去解决遇到的问题。比如，遇到不会的难题时，父母手把手地教会孩子解决遇到的各种问题，让孩子感受到父母在与其一起面对。有了父母的帮助和陪伴，相信孩子就会减少玩游戏的时间，把精力更多的用在学习上。

7、给孩子寻找新的寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。