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自律能帮孩子养成良好的习惯,让孩子更有自信。只有学会自律,才能拥抱真正的自由。很多孩子做事拖拖拉拉,没一点计划性,往往半途而废,而懂得自律的孩子,有持久的耐力去坚持,养成良好的习惯。
孩子不自律怎么办?
1、将正确的价值观教给孩子
要想成为自律的人,必须具备两个条件:一个是价值内化;另一个是技能的获得。所谓价值内化,就是赞同和认可社会规范,比如游戏规则、交通规则,家长平时要有意识地和孩子谈论这些规则。逐渐地让孩子从生活中不可避免的规则出发,比如不能随地扔垃圾,不能闯红灯,不能插队等。随着孩子意识的增强,可以再讲一些关于人生、社会的知识,让孩子学会必备的一些道德准则、法律法规。
2、引导孩子勇于自我反省
自律的人,是能够自我反省的人。要想让孩子学会自律,懂得严格要求自己,就要从小培养孩子反思的习惯。比如,新年的时候,可以问问孩子有哪些收获,有什么进步,自己有哪些地方需要改进,新的一年有什么目标......同时,父母也要做好榜样,做好自我反省。如果父母冤枉了孩子、误解了孩子,就要放下自己的面子,主动向孩子承认错误。
3、帮助孩子认识和管理时间
成人眼里,孩子经常有一种主观拖延现象,总是推迟应该完成的事情,显得拖拉磨蹭。培养孩子的自律性,就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。
4、教孩子了解一些控制行为的技巧
有些孩子虽然明白自律的道理,可是有时候依然不能很好地约束自己、控制自己,经常会在事后后悔。之所以出现这种现象,很重要的一个原因就是,孩子虽然明白了道理,可是没有掌握一定的自控技巧。为了教孩子学会自律,家长一定要将掌控行为的技巧教给孩子。比如,孩子控制不住自己情绪的时候,容易冲动,就可以让他试着做深呼吸,这样,孩子慢慢就学会克制了。
孩子不自律的表现:
1、孩子专注力不高,容易情绪化
孩子的自律能力很弱,很容易转移注意力。例如,在做家庭作业时,他们总是觉得周围的事物很有趣,而且通常触摸其他事物并会去玩耍。经常出现三天打鱼两天晒网这种情况。
2、没有时间观念
自律能力弱的孩子没有时间观念,也无法合理地分配时间。他没有意识到自己是时间的所有者,时间的分配应该由他自己决定,而不是由其他人来决定。因此,他在做事时总是会不自觉地拖延时间。也就会患上“拖延症”。
3、丢三落四,没有责任心
因为缺乏自律性,通常都没什么责任心。东西经常丢三落四,不是笔不见了就是作业本不见了。有些甚至连上学书包和书本都可以忘记带。
4、想要的东西就马上要得到
自律性差的孩子通常也没有什么规矩可言。比如父母即便是要求一天只能看一小时动画片,但是孩子没看过瘾,还想看就必须要继续看。对于父母和老师的要求和规则没什么执行力,想要的玩具和也是马上就要得到,即便是家里已经有很多同款玩具了或者马上要到吃饭时间了,依然要遵循自己的想法去做。
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