孩子胆小总被同学欺负怎么办

学会长大

回答数：1 2024-04-02 11:34:17

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校园欺凌需要社会、学校、家庭联动解决，上面只是给家长的提出的一个实操方法。做心理咨询的我们都清楚，任何改变都是一个漫长的过程，慢慢来，只要开始行动，一切都会变好。

孩子胆小总被同学欺负怎么办？

1、帮助孩子树立自信

懦弱是因为对自己的不认可，他人的嘲笑，本就是主观的，但是孩子不敢反抗是因为他觉得自己就是不好的，如果去反抗，可能后果更糟糕。自信是孩子非常亟需的，必须小时候去培养，越长大越难养，如果想要孩子变得自信，父母首先要学会去称赞孩子，支持他做的事情，告诉孩子他是非常优秀的，他可以做到。

2、沟通是解决矛盾的最佳方式

孩子之间的打打闹闹多数情况下都不是由个人恩怨导致的，他们本身并没有利益的冲突，导致矛盾产生的原因，一般是由于口头上的争论、或为了争抢玩具产生的误解，通过双方之间的沟通，基本都可以化解。

3、父母以身作则去改变

行为是最具有影响力的，讲述多遍也不及亲身示范一次，父母先改变自己，多称赞自己，告诉孩子，父母是优秀的，孩子会变得自豪，父母同时需要改变自己总是因为各种事情在孩子面前吵架的行为，给孩子建立安全感。

4、引导孩子多认识一些朋友、多参加集体活动

学校是一个大家庭、大集体，孩子们都喜欢成群结队地学习、玩耍。如果孩子一直独来独往，很容易被坏小孩"盯上"。"多一个朋友多条路"，这句话并不无道理。家长们要引导孩子多交朋友、多参加集体活动，避免出现落单的现象。即使有坏孩子想要欺负我们的孩子，也会忌惮孩子身边的朋友。

5、带孩子多参加户外活动

孩子的懦弱，同样是因为接触外界太少。家长要定期带孩子去户外运动，健身，游戏，孩子在接触社会的环境下会渐渐改变自己的性格此时，孩子的学习模型也不仅限于父母，会有更多的机会学习他人的行为，在这个过程中，也要培养孩子的兴趣爱好，孩子有自己的特长，自信也会增加，会更加愿意与其他伙伴分享交谈。

6、调整孩子心态

孩子遭受言语暴力后，他的内心一定十分恐慌，父母这时候应该多陪陪孩子。这时候父母一定要注意帮孩子调整心态，千万不要让这件事情给孩子的心里留下不可磨灭的阴影。否则可能会对孩子造成很严重的后果，孩子可能因此变得胆小懦弱。之后可以询问孩子是否愿意原谅那些对自己使用言语暴力的人。