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积极的心态决定了是否可以成功的85%。有什么样的心态,就有什么样的思维和行为,就有什么样的未来和人生。积极心态,是一种与正面特征相关的力量,一旦拥有这种品质,即能排斥一切消极的东西。这不仅能让孩子拥有饱满且良好的精神状态,更能辐射周边,形成良好的氛围场。
如何培养孩子积极的心理品质?
1、有事做,赋予职责的承担
有事做,是一个人价值的体现,是被认可的重要指标。做喜欢的事,展示自己能力,体现自我价值,获得同伴认可,孩子才能收获满满自信。赋予孩子职责,让他们把精力投入到自己喜欢的事物,在“责任承担”中去体会工作艰辛付出的体验和成功的喜悦,从而收获责任,形成积极心态。
2、有信念,积极向上的力量
信念,是一个人精神上的“钙”,培养孩子的信念,首先要在心里构建一个理想的自己,努力成为这个自己,还需要挖掘潜能,去改变“一成不变”潜意识,重塑良好的心理态度和精神状态。信念就是人生征途中的一颗明珠,既能在阳光下熠熠发亮,也能在黑夜里闪闪发光。
3、有微笑,坚强面对的乐观
笑是积极、乐观、明事理的表现。孩子积极心态的培养,需要一个张弛有度的教育环境,训练孩子乐观而不失克制的个性,可以使用自动提示语来激励自我,在遇到困难时积极面对,遭遇痛苦时积极思考。笑多了,就学会了笑,心自然会多往好处想,慢慢孩子就会心存感激,心态就会更加积极。
4、有希望,源自收获的动力
并不是有梦想才能带来积极变化,而是在希望中不断收获,才会产生积极的心态。教育和启迪孩子成长的过程亦是如此,不仅要培育孩子心中的梦想,更要让他们在点滴收获中,看到希望。帮助孩子确立目标,助力孩子实现梦想,是现实教育中引领孩子成长、激发他们形成积极心态的高级境界。
5、正确进行挫折教育
积极乐观的心态往往不是先天形成的而是后天培养的,家长要在日常陪伴中帮助孩子正确面对困难。教会孩子如何面对挫折,提升心理弹性,能够帮助孩子更加从容及乐观地面对困难,但家长们需要注意的是,挫折教育不等于严厉教育,搞混了二者的边界,孩子就容易变得悲观、失望。
6、给予合理的期待
家长要帮助孩子对期望值要有良好地设定。不要给孩子设定他们完不成的目标,应该用一次次目标的达成帮助孩子建立信心和乐观的心态。孩子有时可能会因“眼高手低”、自我感觉良好而给自己定下一些不符合自身实际的目标。家长要及时干预,帮助他们进行纠偏,否则当自我期待得不到满足时,孩子也容易变得悲观。
7、父母要保持乐观的心态
父母在处理自身问题和家庭问题时的乐观态度,能对孩子起到一定的影响示范作用。如果父母能以身作则,在遇到困难挫折时保持乐观心态,那么孩子也会受到父母的影响,用乐观的心态去面对困难挫折。拥有积极乐观心态的父母,才能在任何事情上给予孩子真诚的接纳、肯定与鼓励。
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