怎样教育孩子学会自律

学会长大

回答数：1 2024-04-13 09:21:37

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孩子自律的养成具有长期性和反复性，即使孩子已经看似养成习惯了，奖励和惩罚还不能马上裁撤，还要继续保留一段时间。当身边没有其他人的要求，也没有规则的限制的时候，孩子仍然能够那么做，这就是自律养成的标志。

怎样教育孩子学会自律？

1、帮孩子找到感兴趣的事

平日有些家长说自己给孩子做了很多计划，还想尽法子盯，不过好像没什么作用，还是不能使孩子自律。这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。想想自己，在那些不自律的日子，有个很深的感受就是不懂自己热爱什么。

2、帮助孩子树立守规则的意识

凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法，家有家规。无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想孩子自律，也要教他学会遵守规则。现在的孩子要什么父母就给什么，如果都满足，他们会变得无法自控，所以平时在生活细节上就要有意识培养孩子自律的美德。

3、给孩子整理出每日做事的清单

从小让孩子养成做事情列清单的习惯，是可以受益一生的自律好习惯。在孩子6岁前，父母需要帮助孩子列出清单，这里记住一点，千万不要把事情安排得过多，别让孩子产生抵触心理，最好是设定在让孩子踮起脚尖就能够到的目标，孩子才会愿意配合你。

4、教会孩子及时复盘，体会累积时间惊人的力量

每天都可能有不同的状况，要帮助孩子学会复盘，复盘也就意味着不断的反思自己做得正确的事情和错误的事情，我一直告诉孩子，有错误不可怕，最重要的是能在错误中反思，复盘，真正学有所长。

5、与孩子建立亲密关系

父母不要对孩子采用俯视的角度，这样往往造成孩子的抵触心理，遇到事情时要和孩子沟通讨论，孩子在受到尊重时，自尊心会加强，一个有自尊的孩子才会更加自律，对自己也更有约束性行为，这里也暗合了之前所说的角色期待教育。

6、让孩子学会共情与换位思考

要让孩子真正形成自己认可的克制习惯，就少不了共情能力与换位思考的能力。孩子在成长过程中，是逐渐从以自我为中心，逐步开始认识周围的事物，并且学会和周边的人和物和谐相处。也就是我们常说的情商在逐渐提升。

7、少责骂，多鼓励，更有耐心与智慧地给予孩子角色期待

随着孩子的成长，他的自尊心也会更强，可能之前没有养成好的自律好习惯，这往往遭到父母的责骂和吼叫，这时候一定要提醒自己，之前欠下的教育债，这时候要和孩子一起面对，而不能让孩子独自承担。