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好动、顽皮是孩子的天性,一年级学生的自控力差,对外界的干扰抱有浓厚的兴趣。孩子年龄越小,他的注意力时间越短,随着年龄的增长自注意力保持的时间会不断增加。要孩子养成良好的自律习惯。告诉孩子们上课好动、坐不住板凳不但影响别的孩子,老师也不喜欢。
孩子上一年级上课坐不住怎么办?
一、和孩子做有效沟通
不要听到老师说孩子在课堂上坐不住,就把孩子给否定了,跟孩子沟通他今天做的事情,要注重过程而非结果。比如是放学的时候,家长跟孩子沟通,今天上课怎么样?学到哪些知识?老师有没有提问?他提问了什么问题?有没有交什么小朋友?等一些有价值的事情。而不是去问孩子,今天的表现怎么样,回答问题怎么样?有没有答对或者答错,今天老师有没有表扬等一些结果性的问题。
二、培养孩子倾听的能力
比如,每天给孩子讲一个他爱听的故事,时间先控制在三十分钟以内。可以要求孩子坐着听,否则故事暂停。大约过一至两个星期后,时间可以适当延长。让孩子循序渐进地养成专注做某事的习惯。
三、让孩子自己分配时间
不要对孩子的学习和生活大包大揽,将孩子什么时间该做什么事都规定的滴水不漏。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
四、帮孩子树立“我长大了”的观念
许多孩子心理上还没对即将成为一名小学生作好充分准备。有些家长在孩子幼儿园阶段事事亲手照料,现在该慢慢放手让孩子自己去做。可以让孩子学会自己整理书桌、房间和学习用品。美术、音乐、体育课等常常会要求孩子带好配套的学具,家长可以逐渐帮助孩子养成意识,今后自己的东西要自己保管好,每天按照课表准备学习用品。慢慢教育引导孩子内心建立规矩感,告诉他,学校就有学校的规矩,必须遵守。经常教育引导,孩子渐渐地就不会有坐立不安和小动作的行为了。
五、培养良好的学习习惯
在进入小学的第一个学期,家长要注重培养孩子的学习习惯。有的孩子坐不住,家长可以进行训练,时间的长度可以从15分钟慢慢过渡到30分钟,再到40分钟。在这段时间内,可以让他看看书,也可以给他讲故事。有的孩子一会儿要喝水,一会儿要上厕所,一会儿要吃东西。家长可以在做事前提醒他,这样有利于孩子集中注意力。
六、培养孩子积极向上的精神
孩子上小学以后,很可能会遇到学习和生活上的问题,挫折是成长过程中必须经历的。家长可以多给孩子创造一点受挫折的机会,当孩子遇到挫折想放弃时,家长应怀着极大的兴趣与孩子一起探讨,以增强孩子的信心,让孩子在解决难题中感受到乐趣。
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