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自卑的心理一旦占据了孩子的内心,对孩子的影响就是恶性循环,产生一系列的严重后果,甚至影响孩子的行为和身心健康。作为我们父母,是完全可以通过,后天的学习,指导教育,给孩子培养成一个好的性格的。每个有耐心的家长都有机会培养出自信自立的孩子。
培养孩子的自信家长应该怎样做?
1、正向沟通的前提是尊重,核心是爱
亲子沟通没有技巧,关注技巧的沟通其实都不是真正的有效沟通,有效的沟通是正向的沟通,正向的沟通的力量来自沟通的人心中是否有爱,是否能做到真正的尊重。翻译过来就是,如果你和你的孩子和你的爱人沟通不畅通,请你反思自己心中是否有爱的能力,是否真正用心做到了尊重。
2、多关心鼓励孩子
父母平时要多关心孩子,每天要抽出一些时间陪伴孩子,关注孩子的内心并多和孩子沟通,多跟孩子聊聊天。给予孩子支持时要给孩子一个拥抱。亲吻,让孩子感受到你对他的关心。当孩子遇到困难或者做错事情时,家长要用鼓励代替批评。
3、帮助孩子解决问题
家长要了解孩子产生自卑的原因。如果孩子是社交恐惧症,家长要带孩子多旅游或者参加一些活动,让孩子多见世面。如果孩子是因为学习原因而自卑,家长可以和孩子一起找原因,帮助孩子提高成绩。如果孩子是不满意自身条件,如身材等,家长要引导孩子客观看待,有一个良好的心态,充满自信地生活。
4、引导孩子正确评价自己,正确衡量自我价值
想让孩子认清自我价值,不妄自菲薄,就要帮孩子摆脱对优劣势的执着。要正确评价自己,并且认识到任何人都有自己的长处,都能会有自己的短处,或者是不足,并发扬自己的长处。孩子要坚持自己,多培养自信的心理,指导孩子正确乐观地看待别人的对自己的评价。家长别忘了告诉孩子别人的眼光不重要,任何人都是自由的,自己有理由想要做的事情,要学会勇敢的坚持完成。
5、教育孩子不要过分追求完美,尽快建立自信心
其实胆小懦弱的孩子,都有一颗追求完美的心。总担心自己做的不够好,说得不够好,长的不够漂亮等等,觉得自己不完美,对自己没有自信。所以胆小,懦弱,自卑。我不再对孩子,犯了错就严加训斥。而是这样告诉孩子,你现在的懦弱自卑,你知道是要克服的吧,孩子也知道这样不好,认真地点点头。我告诉她,世上万事万物都是不完美的,我们都是平凡的小孩子,要接受这种平凡和不完美。我们身上都有小小的缺点,这些缺点,就好比一个个裂缝,这些不完美的裂缝,才能让阳光能照进来。所以首先你要接受自己不完美的小性格,让自己变得自信起来。
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