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十六岁是青春期成长的黄金年纪。青春期孩子往往比较叛逆,脾气暴躁,这也是众所周知的事情。但家长千万不能把孩子脾气暴躁的原因全部推到青春期上,不管不顾,这对孩子的性格形成是很不利的。家长要正确引导孩子改善暴脾气。
十六岁孩子脾气暴躁一点小事就发脾气怎么办?
1、和孩子坦然交流沟通。
当青春期孩子感受到家长对他的尊重与信任时,便会心理不设防,内心想什么就愿意说出来。而家长给孩子的建议此时便有了针对性和合理性,当孩子发现爸爸妈妈给出的建议比自己想得更全面合理时,自然就欣然接受,又怎么会脾气暴躁?
2、改变教育方式。
有些孩子完全是因为父母的娇惯才导致的坏脾气,家长可以反思一下自己的教育方式,是不是对孩子过于溺爱,有些不合理的要求是不是可以严格拒绝。还有些孩子是因为父母不够关注,长期不在身边。故意发脾气引起父母关心,家长可以自行针对孩子的情况,看看孩子发脾气属于哪种原因。
3、以静制动,沉着应对。
家长必须要控制好情绪,在孩子闹情绪时,不妨告诉孩子,如果你感想心情不好,不妨回自己的卧室去冷静一下,或者出去活动一下,不要在家里闷着。如果你信任我们,可以把内心的不快说出来,人不能总压抑自己,越是压抑反而越是难受。
4、帮助孩子给情绪命名,引导孩子说出情绪。
我们可以感觉和看到孩子的情绪。当她有情绪时,我们可以试着给情绪命名,通过接纳的方式引导孩子说出更多原因和看法,这时候我们就可以更好的引导孩子。
5、注重言传身教。
我们自己首先要成为一个敢于表达自己情绪的人。要知道我们的身教比言传更重要,对孩子的影响也更大,我们不停的教育他,友情需要说出来,有情绪要说出来,而我们自己有情趣,却从来不说,往往孩子会习得我们的行为,也不去说。所以在日常生活中,我们可以刻意的去用一些情绪词汇来表达我们的生活。
6、属于正常的心理常态,不应当作洪水猛兽。
到了青春期,孩子的第二性征以及心理会发生急剧的改变,同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段,孩子容易出现神经上的冲动。在正常情况下大脑前额叶皮层发育比较晚,这样就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁。因此,青春期的孩子,暴躁乱发脾气,是正常的生理与心理反应,不应当作洪水猛兽。
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