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为啥孩子总是莫名其妙发脾气?孩子发脾气了,到底该怎么办?这时候,就需要家长根据孩子的发展阶段,帮他一起调节情绪。但无论什么时候,作为家长的我们给孩子的影响都是最重要的。
小孩情绪易暴躁发怒怎么办?
1、以健康的方式发泄情绪
掌控情绪的最重要的一步骤并不是控制情绪,而是寻找一个健康的方式帮助孩子发泄情绪。如果让孩子长时间地压抑自己的情绪,那么久而久之就会导致孩子越来越按捺不住自己的情绪,最后导致自己的情绪大爆发,另一种的可能就是导致孩子出现一些心理疾病,这都是非常严重的后果。
2、寻找情绪的原因
事出有因,孩子的情绪都是有原因的,找到情绪的缘由,解决缘由也是情绪管理的一大好的办法,同时寻找缘由也是避免让自己愤怒的情况出现,或者提前想出平息愤怒的办法,这样可以有效的控制愤怒。
3、好好和孩子沟通,引导孩子表达自己的感受
站的角度不同,看到的问题就不同,应该要学会倾听孩子的想法。很多孩子发脾气,主要是原因是孩子不会表达自己的想法,教育孩子该如何跟爸爸妈妈表达。
4、从自身做起,给孩子榜样
孩子对情绪的处理,有时候是从身边学习到的。当孩子暴燥时。家长先冷静几分钟,回观家庭成员在处理情绪时,是否有过这样的处理,没有更好,如果有,那么家长也要改变自己处理负面情绪的方式。用积极乐观的态度去解释自身遇到的各种问题,孩子就会从父母身上习得这些乐观的解释风格。
小孩情绪易暴躁发怒的危害:
1、容易影响孩子社交
作为尚未步入社会的孩子而言,最重要的两大社交对象莫过于父母和同学,而孩子这种易怒的性格,往往会对他们的社交造成一定的影响。影响最大的莫过于与同学朋友之间的友谊。
2、容易引发家庭矛盾
即便是孩子的亲生父母,面对孩子长期的无理取闹与暴躁情绪,也会有忍受不了的一天。而当这一天真的来临时,也就意味着这个家庭的关系即将降至冰点。在父母的眼中,即便自己可以宠爱孩子,但无论如何,自己始终都是父母,孩子不应该向自己的父母乱发脾气。于是,这种事情的发生大多数情况下只有一种结局,就是父母将这种不满的情绪倾泻到孩子的身上。亲子双方发生争吵,这对亲子关系的破坏是十分严重的。
3、导致孩子做事偏激
易怒易炸的孩子,往往会因为一点小小的挫折而产生超乎常人的情绪,这种情绪容易导致他们以一种极端的方式去对待或是处理问题。举个简单的例子,当孩子遇上一道稍微有些难度的题目时,一般的孩子都会选择多思考一段时间,或者通过咨询他人进行解决。但情绪易怒易炸的孩子,他们往往是没有耐心的,单单题目不会做这一件小事情,就能导致孩子情绪崩溃。因此,他们可能会出现对着题目发脾气的情况。
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