孩子成绩不好家长焦虑怎么办

学会长大

回答数：1 2024-04-22 09:58:02

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现在孩子成绩比较差，最需要的学习上的帮助，家长不能只顾焦虑，寝食难安，这无助于孩子的成长，你要更认真工作，让孩子看到你的认真。告诉孩子，只要努力用心，成绩总会提升的。

孩子成绩不好家长焦虑怎么办?

1、控制住情绪，不要在孩子面前表现出焦虑。孩子考的不好，心理上会受到打击，产生烦躁情绪，这时候家长再急躁，就等于火上浇油，让孩子更烦。所以，家长一定要静下心来跟孩子沟通，再着急也要压住火，不能暴发，发火、大喊大叫不仅不利于解决问题，还会让事情更糟糕。

2、千万别打击孩子的信心，一定要鼓励孩子可以更好。家长千万别说:“你怎么这么笨？你怎么不好好学习？”之类的打击孩子信心的话，这只能让孩子更加否定自己。要对孩子说:“孩子，沉住气，相信自己。一次失误只要正确对待，找到原因，会进步的”。

3、分析各科学习情况。家长所要扮演的角色非常重要。通过各科试卷的分析和知识结构的设置入手，形成总体上对各科知识的把握分析，找出孩子的哪些科目、哪些环节是薄弱点。哪些知识是需要巩固加强的，哪些知识是需要加大训练强度的，哪些知识或者哪种能力是要逐渐形成的?家长和孩子一起找出欠缺和遗漏的点，在本子上做下标记，然后针对这些情况一一的进行解决和攻克。要强科更强，弱科补缺。

4、在面对孩子成绩不好的时候，家长要经常对孩子予以鼓励，不要对孩子进行辱骂，要带孩子适当的放松。让孩子的心里紧张可以得到舒缓。具体的方法可以是，节假日期间带孩子出去玩一玩，给孩子适当的放松时间，让孩子的大脑也适当处于松弛阶段；如果一直死学，大脑长期紧绷，记忆力反而下降，甚至会造成精神性头疼。总而言之，这一阶段，家长一定要调节好自己的心态，然后在孩子回家后也要让孩子适当放松。

5、不要因孩子成绩差而对孩子的前途过分担忧。成绩的好坏固然对孩子前途有一定的影响，但决不是决定因素。只要孩子有一颗积极向上的态度，有一颗努力奋斗的心，相信孩子的前途肯定会十分光明。因为成绩不理想，家长就担心孩子的前途，实在是杞人忧天。三百六十行，行行出状元。上帝在关闭一窗的同时，肯定打开了另一扇窗。

6、学习成绩好并不是走向成功的唯一的条件或必备条件，作为家长一定要正确看待。尽管学习成绩很重要，但它只是素质教育的其中一部分。众所周知，素质教育是包含德、智、体、美、劳在内的全面发展的教育。除了学习成绩外，人的思想品德、身心健康、发现美欣赏美创造美的能力以及劳动观念、劳动技能等因素也至关重要。学习成绩好，并不意味着能力一定强，一定能成才成功，高分低能、有严重心理问题的知识分子、甚至违法犯罪的知识型人才并不罕见。如果把孩子的学习成绩放在绝对重要位置而忽略了孩子其他素质尤其是心理素质的培养，则会引发很大问题，培养出不能自强自立的问题孩子。因此，不能过于重视孩子的学习成绩，而忽略孩子的全面发展。 要想让孩子健康成长、全面发展，一定要关注非智力因素的培养。