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做一名合格的家长,不是太容易,但孩子到了高三,你的合格与否对于孩子来讲可是影响重大。高考是孩子人生中重要的分水岭 ,可以说是改变命运的时刻,所以家长不管这段时间多忙,一定要努力做好孩子最坚强的后盾,为孩子高考提供助力。
如何做一名合格的高三家长?
1、家长要保持良好而稳定的心态
高考不仅是考孩子,更是考家长。孩子和家长心理压力都很大大,家长可能会更大。但家长要稳坐钓鱼台,不管发生什么事,家长都要沉着冷静,这样就会慢慢影响孩子,要让孩子觉得只要有你在,就没有搞不定的事,孩子一看到你啊,心里就有底了,心就能沉静下来。
2、家长要降低期望,接受现实
家长要降低期望值,宁愿低些也不要太高,压力宁愿小些也不要过大。过高的期望会造成家长心态的失衡,会给学生施加不当压力。家长要保持正常的期望心理,接受孩子现实表现和现有能力,合理施教,变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。
3、要鼓舞孩子的士气,给孩子积极的暗示
积极的暗示,特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师,肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用,但是来自亲人的暗示,常常会有夸大和期望的成分,所以,不要轻易地给孩子下定义。当孩子确实在某些方面做的不够出色或遭遇挫折时,家长不妨说:“我相信你下次会做的更好”等。
4、帮助孩子成为操纵时间的高手
没有人会随随便便的成功,成功是规划出来的。家长教育的一个重要任务就是教会孩子规划时间,什么时间做什么事,及时评价并不断修正规划。当孩子可以合理安排时间的时候,他就离成功越来越近了。学习任务明确,学习方向精确,可以沉浸式投入其中,效果自然事半功倍。
5、做个爱学习爱思考的家长
高中阶段,孩子的知识面和视野急速增长,家长的智慧增长很容易赶不上孩子成长的速度。家长要努力看书努力学习努力思考,分析孩子的每一个动作每一句话,随时准备应对孩子出现的各种问题。要把一个有思想又叛逆的聪明孩子引向正道,父母必须学习大量的家庭教育的知识。
6、做好后勤工作
高三阶段孩子的用脑量是非常大的,所以这时父母一定要做好后勤工作,保证孩子每一天都能够摄入足够的营养。同时也要让孩子有足够的睡眠,只有孩子吃好睡好,才能更有精力投入到学习中,从而取得优秀的成绩。
7、缓解孩子压力
孩子在高考前心理压力是非常大的,这时父母不应该再给孩子增加额外的压力,而是应该适当的帮助孩子转移注意力,陪孩子做一些他们感兴趣的事情。多和孩子进行一些户外运动,这些都能让他们的思想放松,反而能够轻装上阵。
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