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高三是考生们最为关键的冲刺阶段,不只是孩子辛苦,家长们的一整颗心也被悬起来,怕孩子不进取,又怕孩子压力过大,担心孩子成绩不好,又担心孩子身体被压垮。要怎样才能做一个合格的陪考家长,和孩子们一起平顺地度过高三阶段呢?
如何做一名优秀的高三家长?
1、调整好自己的心态,要平视自己的小孩,不可仰视,更不可俯视
有些家长对孩子持仰视态度:过于娇惯小孩。教育小孩有很多种方法,而且因人而异,唠叨只能增加小孩的厌烦心理,盲目比较只能摧毁学生的自信心。家长应该跟小孩一起制定学习目标,跟小孩一起确定学习的方向,这要比无谓的唠叨和盲目的比较好得多。
2、营造和协家庭氛围,塑造小孩健康的心态
在高三的这个非常时期,给小孩一个平静正常的学习环境。家长尽量让自己的作息时间正常,减少应酬,减少外出的次数和时间,尽量杜绝在家里召集亲戚朋友打牌、摆宴席,给小孩一个良好的学习环境。家长要维护家庭的和睦幸福,给小孩一个心绪宁静和轻松的环境。夫妻少争吵,婆媳少生气,有分歧时最好避开小孩。
3、搜集高考相关信息
像文体特长生、高校自主招生等,都有特定的报考要求和时间,考生一旦错过就无法参加。学生在这一年往往没有多余的精力去关注这些信息,此时家长要全面搜集有关信息,筛选后把有用信息提供给孩子。比如通过高校网站了解高校的招生信息,还可以通过报纸、电视等媒体来了解信息。 家长在搜集各类信息时要注意权威性和准确性。
4、家长要帮助学生解压
为学生打气,不要让学生独自面对压力,让他知道全家人都在支持他,平时要多发掘学生的优点,给予孩子赞美和肯定,增强孩子的自信心,战胜暂时的困难。家长也要利用空余时间陪孩子到户外散步,呼吸新鲜空气,做些有益身心的运动,使学生适度的放松心情,缓解压力。
5、多陪伴,少询问
家长在和孩子相处的时候,适当地关心孩子的学习情况是很好的,但是很多家长因为对孩子放心不下,总是会经常性地去询问孩子学习生活中角角落落,方方面面的事情,这反而会让孩子感到有压力、更烦躁。所以,我希望家长们偶尔也需要保持沉默,让孩子在学习中自我消化一下,孩子需要一些个人空间。
6、倾听孩子的烦恼
越是临近高考,考生越容易感受到压力和紧张,从而会出现各种心理问题。如果没有及时得到调节,那会对考生的高考发挥造成影响,甚至导致高考失利。因此,父母需要学会倾听,及时发现并解决孩子的心理问题,帮助孩子调整心态,让孩子以最好的状态迎接高考。而在高考临考前,父母不要过多地嘱咐和唠叨,避免给孩子增加压力,影响孩子的高考发挥。
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