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能让高三孩子勇往直前、披荆斩棘的人不是别人,正是父母。父母的一句质疑有可能让孩子陷入自我怀疑,父母的一句鼓励也会让孩子充满信心。当然,这句鼓励必然不可能是敷衍的鼓励,孩子需要的是父母来自内心的认同,具体应该怎样表达?
怎么给高三孩子鼓励?
1、父母要学会倾听和理解。
孩子压力大时,父母就是最好的倾听者。当孩子和父母倾诉自己的艰难和痛苦时,我们不要反驳孩子,要尽量让孩子说出来,然后再表达对孩子的理解,鼓励孩子克服困难,就能坚持到胜利。缓解了孩子的情绪后,相信孩子不会那么紧张了,会用平常心来对待高考,这样自然能发挥得不错。
2、多带孩子户外运动。
家长们的心态也要放平,不要比孩子更加紧张,这样会让孩子的压力徒增,想要带着孩子放松,可以多带孩子到户外运动。走一走,呼吸呼吸新鲜空气或是带孩子做一些他感兴趣的活动,合理安排好时间,别耽误到复习的进程。
3、不要紧盯着孩子的学习。
家长有些老套的鼓励方式真的已经过时不可取,想要真正地帮助孩子就要做到两点,一个是不要打扰勿施压,另一个就是全力配合,帮助孩子心态稳定。家长们在与孩子的聊天对话中,尽量多谈论一些和学习无关的事,可以多从孩子的兴趣角度出发,不要每天张口闭口的话题就是高考学习。不要总是紧盯着孩子的学习进程,帮助不了孩子复习,就给孩子足够的学习空间和安静的学习环境。
4、支持孩子,用爱给孩子力量。
在日常的生活中,父母可以用语言告诉孩子:“我们和你并肩作战,一起体验高考。”、“孩子,别拼得太晚,身体要紧。”等等,以鼓励孩子不断前行,提醒孩子规律作息。同时,还可以用实际行动来默默支持,用爱给孩子最坚实的力量。
5、营造温馨和睦的家庭氛围,为孩子减压。
孩子是劈波斩浪的航船,每天在学校学的很苦很累,家就是那港湾,要让孩子疲惫的身心得到休整、抚慰。作为父母的,在这个时期一定要恩恩爱爱,勤于工作、勤于家务,共同为家庭做贡献。看到父母的亲密,在家务和工作上的积极上进,孩子也就感受到了家的气息。如果孩子每天回家,迎接他的是充满爱意的笑脸和贴切的关怀,孩子的疲惫、失落会消解很多。
6、语言鼓励。
家长自己不要因为孩子面临高考而过度焦虑,不要传播负能量给孩子。语言鼓励就是家长通过比较接地气的话语进行鼓励。譬如,孩子,你在爸爸妈妈心中是最棒的,加油,最后胜利属于你。或者对孩子说,只要努力过,就无怨无悔。这些话语在孩子心中一定具有极大的心理安慰,增加孩子的自信。
7、微笑鼓励。
微笑鼓励就是家长的脸上展现给孩子的是友善与爱护表情,孩子看到父母的和颜悦色心理压力就会大大降低,极大舒缓孩子紧张焦虑情绪。
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