怎么样帮助孩子克服害怕心理

学会长大

回答数：1 2024-05-10 09:18:25

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恐惧是孩子常见的心理状态，每位家长都曾遇到过孩子向自己诉说害怕的事情，但所采取的应对方式却各有不同。不管大人还是孩子都会感到恐惧，只是大人经验丰富，懂得如何面对，可对经验尚浅的孩子而言，无助情绪就表现得格外突出了。所以。家长需要及时的引导。

怎么样帮助孩子克服害怕心理？

1、调整与孩子的关系

在讨论孩子的问题前，首先应检查一下自己与孩子的关系如何，而且要经常和老师沟通，看看老师与孩子的关系如何。孩子与家长、老师间的关系如何，在很大程度上决定了他的自信心程度。

2、不要给孩子贴标签

不要在别人面前肆无忌惮地说自家孩子问题，当爸爸妈妈不停地强调“胆小”时，久而久之孩子就会越来越坚信自己“胆小”，反而加剧了自己内敛的性格。对“胆小”的孩子应该多赞许，少责备，切忌用挖苦、讽刺的语言和孩子交流，这样会损伤孩子的自尊心，产生自卑感，从而丧失自信心。

3、多陪伴孩子

抽出时间，多陪陪孩子，多跟孩子沟通交流，在孩子遇到问题时，父母要及时帮助孩子解决问题，让孩子感到自己不是一个人，感受到家庭的温暖。

4、改变家庭氛围

成长环境对孩子的影响是巨大的，所以一定要改变家庭氛围，一个宽松有爱的环境自然能教育出一个优秀的人，当孩子犯错时，不要太过呵责，要有一份宽容和理解的心，并要给予孩子鼓励。

5、尊重孩子

父母不要打骂孩子，不恐吓孩子，不拿孩子与人比较，不对孩子提过高的要求，对孩子做的事情要多做正面的评价，培养他的自信心。

6、父母要正面示范

父母的言传身教是孩子最好的老师，而父母行动上的示范，比用言语教育更为直接，在改变孩子胆小怕事的性格上也更为有用。

孩子为什么有害怕心理？

1、心理学表示，被过于溺爱的孩子通常比较没有自信，因为缺乏自主锻炼，在家父母什么事都依他，什么事都帮他想好，导致他很少遇到挫折，也很少为自己的生活状态担忧，所以缺乏思考能力与处事能力，久而久之，养成了凡事都不太懂得处理，以至于表现出谨慎胆小的特征。

2、有些父母管教孩子的时候他总不听，干脆编出莫须有的事情或者塑造出一个极其可怕的人物形象去恐吓孩子，以此来达到他们的目的。但孩子的心思是单纯的，不懂得父母其实是在骗自己。

3、孩子经常处于“水深火热”的家庭环境中，那么他的性格会非常容易出现两极分化，不是懦弱胆小，就是暴力、叛逆。父母不和谐的婚姻生活给了他们非常不好的体验，让他们从小就没有多少安全感，总觉得下一刻父母就会离开，自己就会被抛弃。