初中孩子心理疏导方法

学会长大

回答数：1 2024-05-16 10:49:09

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对于初中阶段的孩子来说，不仅要面临来自学习的压力，还有青春期的烦恼，出现心理小问题也是正常的，只要家长耐心的去引导，相信能帮孩子顺利度过这一时期。至于对孩子的心理疏导，是一个漫长的过程，需要家长的耐心，也是从每一件小事形成的过程中开展的，还需从心出发，应理智看待才会有智慧的方法。

初中孩子心理疏导方法：

1、营造好的家庭氛围。

好的家庭氛围对孩子真的很重要，家长要多和老师沟通，及时了解孩子在学校的状况，同时向老师反映孩子在家的状况，家长真正尊重老师，老师的教育教导才能发挥作用，养育孩子，静待花开，一定是在做好一切准备之后的安静等待。

2、和孩子交朋友。甚至一块儿八卦同学，八卦社会上的事，甚至一块做些小“坏事”。

3、以疏为主，以引配之，以导助之。

给孩子以独产的空间，不要管得太死，不要总是说理。如治水一样，以引为主，不要堵，越堵会越糟的。当然，道理还是要讲的，只不过让防子明白了就行，有时做个提示，孩子知道就好。

4、寻找科学的疏导方法，比如：

（一）系统脱敏法。这个方法主要适用于学生有紧张、焦虑的情绪时。找一个安静的环境，让学生安静地待一会儿，用轻松的音乐做辅助，使其全身心地放松。教师用语言慢慢引导学生走出焦虑的情绪，去憧憬美好的环境：草原、大海、蓝天等。

（二）合理情绪疗法。这种方法多用于心理比较强大的学生，更多地是自愈。这个方法通常经过3个步骤，首先，确认让自己产生烦恼的事件。其次，回顾整个事件过程，分析情绪变化和影响情绪的因素。最后，用积极的信念抵抗消极的信念。

（三）奖励法。对于中学生的值得鼓励的行为，给予表扬和鼓励。

（四）惩罚法。中学生是人格、各种价值观形成比较重要的时期，对于错误的观点和做法老师和家长要及时发现，及时制止。必要时要给予些惩戒。

（五）来访者中心法。这个方法主要适用于受到严重打击的学生，可能是家庭的变故、成绩的下滑、其他方面力不从心等。这个方法，学生是主体，创设一个鼓励、支持学生的环境，对于学生身上的优点进行放大，使学生重新认识自己、建立自信。

（六）消退法。这种方法主要针对一些激进或者处于萌芽状态的不良行为。或者是针对一些心理敏感脆弱的学生。停止对不良行为的强化刺激。

初中孩子心理不健康的十个表现：

初中生会有许多心理问题，主要表现为情绪波动大、自卑、攻击性增强、学习压力大等。

情绪波动：初一学生可能会经历青春期的情绪波动，如易怒、情绪低落等。

自我意识：初一学生可能会开始关注自己的外貌、能力等方面，感到自卑或不安。

学习压力：初一学生可能会面临学习内容和学习方法的变化，感到学习压力过大。

社交焦虑：初一学生可能会面临新的社交环境，感到紧张和不安。

自我价值感下降：心理问题可能导致学生自卑、自我怀疑等。这可能表现为学习退缩、对自我能力的怀疑等。

行为问题：某些心理问题可能导致学生表现出冲动、易怒、反社会行为等。这可能包括违规、欺凌行为、情绪失控等。

初中孩子的心理特点：

1、自我意识的增强；

2、自我评价的形成；

3、情感的多样化；

4、独立性的提高等；

5、易冲动、情绪波动大等；

6、好奇心强，对新事物充满好奇心，喜欢尝试新鲜事物，对未知的事物充满探索欲望。

7、求知欲增强，对事物有强烈的好奇心理或者猎奇心理。

8、开始有逆反心理。