13岁的小孩沉迷游戏怎么办

学会长大

回答数：1 2024-05-17 15:50:17

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网络游戏的普及，让越来越多的初中孩子沉迷其中，忘却了学业和生活，对身心健康带来了不良影响。如何劝说沉迷网络游戏的孩子摆脱游戏，回归现实，是一个需要探讨的问题。

13岁的小孩沉迷游戏怎么办？

1、与孩子保持良好的沟通

家长应该了解孩子玩游戏的原因和动机，以及他们在游戏中遇到的问题和困难。通过良好的沟通，家长可以帮助孩子更好地理解游戏，以及在游戏中寻找成就感和满足感。

2、学会合理安排时间

很多孩子之所以玩游戏而不学习，是因为他们没有合理安排时间。先把学习任务交给孩子，让他合理安排好时间。每完成一件事，就可以玩半个小时游戏。这样，孩子既满足了他玩游戏的需求，又不会感到枯燥乏味。

3、家长要以身作则

现在有不少年轻的家长也存在玩游戏的习惯，生活中家长往往忽视了自己对于孩子的影响，导致孩子出现沉迷游戏的情况。家长需要做到以身作则，不要一回家就开始玩游戏，更不能在孩子写作业、学习的时候去玩游戏，要学会以身作则，给孩子做一个好榜样。

13岁的小孩沉迷游戏的原因：

1、不爱说话

不爱说话的孩子其实他一个人玩自己的，他会觉得很无聊。所以有些孩子就会通过玩游戏来消遣时间，可能刚开始的时候他对游戏没有什么瘾，但是如果他长时间以这样的方式来打发时间的话，他就会沉迷于其中。

2、释放自己内心情绪

在现实生活中，很多孩子遭受了委屈，可是他们却没有合适的疏导途径，试图通过在游戏中发泄自己的不良情绪，同时借助虚拟游戏中的成就感，再次看到自我价值。

3、亲子关系不佳

很多孩子缺少父母的陪伴，他们感觉生活得无聊，为了打发时间，往往试图走进游戏的世界，殊不知，这是一个丰富多彩的世界，孩子走进之后往往变得欲罢不能，逐渐沉迷于游戏的世界中，不可自拔。

父母营造和谐的亲子关系，给予孩子更多的陪伴，和孩子一起谈心，了解孩子的心声，同时积极帮助孩子打发无聊的时光，相信孩子自然会从游戏的世界中脱身。

13岁的小孩沉迷游戏的表现：

1、对网络以外的事情不感兴趣。孩子沉迷网络游戏后，不再像以前一样参加集体活动、体育活动，对生活中的什么事情都不感兴趣，不爱出门。

2、脾气暴躁易怒。如果家长试图阻止孩子玩游戏，孩子会强烈反抗，表现出烦躁、易怒的情绪。离开网络就会失落、无精打采、神情沮丧。