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有的孩子学习压力大是因为初中阶段的考试多,几乎每周都有考试,还有月考、阶段考试、期中考试等比较重要的考试,而且每次考试都会有班级排名,刚升入初中的孩子还没有适应如此频繁的考试,进而感觉学习压力猛增,家长需要及时的采用合适的方法,缓解孩子的压力。
为什么七年级压力大?
1、家庭方面
每个家长都存在“望子成龙”,“望女成凤”的思想,所以对初中生存在很高的期望,所以当各位初中生没有达到自己预想的效果时就会指责初中生,进而导致初中生感觉到很大的压力。
2、交友方面
孩子期待与其他同学进行交流,但是可能因为初中生自己无法很好的处理和同学之间的矛盾,导致与同学之间出现关系紧张的情况。进而初中生出现很大的心里压力。
3、成绩方面
很多孩子压力大的原因是因为自己的学习成绩并不是很好,加之初中面对很大的升学压力,在学业上的竞争力非常激烈,所以很多孩子会感觉自己的压力非常大。
七年级压力大怎么办?
1、家长需要去做正确地引导
让孩子正确地去面对这种压力,一方面是因为自身的学习状态不好,学习效率不高所致;另一方面也来自学习任务,同学之间的竞争。家长应该告诉孩子:别人如何去学习,如何去面对竞争和压力,我们管不着,只能想办法做好自己该做的事情。
2、多去鼓励孩子
家长尽最大可能去给孩子学习和生活提供帮助,放假了,多带孩子出去走走,看看外面的世界,多跟孩子去聊聊未来,让孩子知道不是他一个人在学习上有压力,所有的初中生都是这样走过来的,让孩子认识到,自己今天所有的努力都是为了好的未来。
3、真心关爱孩子
帮助孩子减轻压力,还要找孩子班主任和老师了解孩子学习症结所在,然后对症下药。孩子压力大有来自学习方面的,也可能有来自老师和家长的。教会孩子恰当的学习方法,利用郊游、做游戏等机会,让他明白知识的重要性,与孩子起寻找他的发光点,让他看到学习的乐趣,燃起学习的渴望。
4、家长要督促孩子集中注意力写作业
不仅要在写作业前做好充分的准备工作,避免写作业过程中频繁地离开座位寻找物品,还要时刻关注写作业的进度,尽可能把制定好的写作业计划落实到位,这样做就能实现高效写作业、缓解学习压力的目的。
5、营造轻松愉悦的家庭氛围
家长帮孩子减压,孩子升入七年级后,家长更加在意营造轻松愉悦的家庭氛围,家长每天都会给孩子准备他爱吃的饭菜,晚饭时会和孩子轻松地聊天,周末会带孩子出去吃饭,一家人边吃边聊,享受愉悦的周末聚餐。
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