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冰冻三尺非一日之寒,小孩出现厌学也绝不是一朝一夕的事情,作为家长,首先应该耐心与孩子沟通,弄清原因。是学习压力大?还是在学校里人际关系处理不好?或者是和父母关系紧张等?要根据自己孩子的情况采取对应的解决办法。
小孩厌学心理辅导方法:
第一、父母要注重言传身教,以身作则。
比如父母觉察自我,不把焦虑传递给孩子。现代社会经济压力与竞争压力比较大,很多父母内心会对孩子未来充满了不确定的焦虑和担心。所以很多父母从小就对孩子学习有着比较严格的要求,如考试必须多少分,名次必须在第几等。认为不能让孩子输在起跑线上,这不仅会让孩子有着过重的心理负担,更会直接影响孩子的健康成长。
第二、耐心与孩子沟通,了解孩子厌学的原因。
当自己的孩子说不想上学时,建议家长先和孩子好好交流,了解清楚孩子是什么原因产生的厌学情绪,比如是不是学习成绩下降?爸爸妈妈的期望太高?是否和同学有矛盾等等,然后宽慰他们。如果由于学习困难导致学习成绩有所下降,这时候出现厌学症,一定要帮助孩子排压,把学习成绩提高,这样才能够真正地改善厌学症。千万不要强迫孩子去学习,给孩子一点休息的空间。多加赞美自己的孩子,不要总是批评。
第三、适当培养孩子特长。
培养孩子的特长与学习并不矛盾,众多事实表明,有特长的学生,学习能力一般也不错,因为它们可以相互影响。由于有特长、有兴趣,她们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励,他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来,从而相得益彰。
第四、指导孩子学习方法。
在辅导孩子时,不要代替孩子学习,要教给孩子获得知识的方法,例如如何使用工具书帮助学习,如何背诵和记忆学习要点等。
第五、让孩子体验学习的乐趣。
如对于一个从未完成过作业的孩子,家长可调整作业难度,先让孩子完成容易的习题,由此让孩子获得成就感,逐渐调整作业难度,树立学习的信心。
第六、适当奖励。
帮助孩子树立努力后可达到的学习目标,鼓励孩子去完成目标,遇到消极情绪时积极调整,在完成目标后给予适当奖励。
第七、让孩子劳逸结合。
比如将孩子的学习任务分解为比较容易的小任务,督促孩子每天完成适当的任务,让孩子积累成功的经验,只有这样孩子才能够获得自信,从而爱上学习。
第八、鼓励孩子多交朋友。
平时可以邀请孩子的班级好友到家一起玩耍、学习,互相促进学习兴趣,提高上学的乐趣。
小孩厌学的原因有哪些?
1、学习压力过大。
如果孩子在学习上承受了过多的压力,例如家长的期望过高、老师的教学方法不适合等,他们也可能会感到厌学。
2、学习内容不感兴趣。
如果孩子对学习的内容没有兴趣,他们可能会感到无聊和沮丧,从而失去学习的动力。
3、网吧、电视、手机对孩子的影响。
一旦孩子对这些东西上瘾、依赖,在学习中就静不下心来,头脑中天天在想上网吧、看电视、玩手机里的虚幻小说、游戏等情节,从而讨厌学习。
4、盲目的批评和表扬。
过度的表扬,会削弱孩子的心理承受能力。须知,当孩子进入学校,没有人会一直把他捧在手心里,犯了错,受了批评,就接受不了。过度的批评,会打击孩子的信心,在孩子的心里埋下了一颗“我不行”的种子,自然会导致孩子厌学。
小孩厌学的表现有哪些?
1、自我价值感:
(1)自我贬低,觉得自己不如别人。
(2)对自己的能力缺乏信心,感到自卑。
(3)对未来感到迷茫,不知道自己的方向。
2、社交互动:
(1)不愿意与同学交流,孤立自己。
(2)对学校活动不感兴趣,不愿意参加。
(3)家长讨论学习时显得不耐烦或回避。
3、行为问题:
(1)缺乏动力,不愿意参与学习活动。
(2)经常迟到或早退,甚至缺课。
(3)在学校的行为问题,如注意力不集中、与同学发生冲突等。
4、情绪变化:
(1)经常感到焦虑、沮丧或愤怒。
(2)对学习失去兴趣,不再像以前那样兴奋。
(3)情绪波动大,可能因为小事就激动或焦虑。
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