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初中的孩子依然缺乏一定的自制力,所以对孩子手机的使用,家长必然是要做一定的控制的,不过家长对孩子制定的规则要和孩子一起商量,绝不能太过武断,那样只会激化矛盾,加重孩子的逆反心理,这样更容易导致孩子沉迷手机。
怎样控制孩子的手机?
1、设置家长监管软件
家长可以通过安装家长监管软件来监控孩子的手机使用情况。这些软件可以记录孩子的通话记录、短信、社交媒体活动等,还可以设置时间限制和应用程序限制。家长可以根据孩子的年龄和需求选择适合的软件。
2、制定手机使用规定
家长可以与孩子一起制定手机使用规定,如规定手机使用时间、禁止使用手机的场合、禁止下载某些应用程序等。这样可以让孩子明确自己的手机使用范围,避免沉迷于手机。
3、与孩子沟通交流
家长应该与孩子保持良好的沟通交流,了解孩子的手机使用情况和需求。家长可以与孩子一起讨论手机使用的好处和坏处,引导孩子正确使用手机,避免沉迷于手机。
4、树立榜样
家长应该树立良好的榜样,避免自己沉迷于手机。家长可以通过减少自己的手机使用时间,增加与孩子的互动时间,让孩子明白正确使用手机的重要性。
5、引导孩子多参加体育和文艺活动
最后,家长可以引导孩子们积极参加各种体育和文艺活动,让他们对其他方面的事物也产生兴趣。孩子们如果能够尝试不同种类的运动和文艺活动,会发现其他领域也有很多有趣的事情,并且更容易放下手机,享受生活。
孩子沉迷手机的危害:
1、与现实脱节,变得自闭
孩子的健康成长需要与外界接触,而现在的大多数孩子只要有空就捧着手机,久而久之就会造成与现实世界脱节。
2、耽误学习,影响前途
多少孩子由于沉迷手机而耽误学习,最终没有心仪的学校,人生轨迹随之也变得灰暗。
3、影响健康,尤其脊椎
如果孩子长期保持一个姿势玩手机,对我们的脊椎是有一定的损伤的。长期睡前玩手机,身体处在一种状态很长时间,会影响到孩子的身体健康,尤其是出现脊椎出现病变现象。
孩子沉迷手机的原因:
1、玩手机等于被奖励
有时为了鼓励孩子做对了的行为,父母会很方便地顺手就将手机给他玩了,几次之后孩子会错误地认为只要表现好就可以玩一会儿手机,久而久之,孩子去做什么都只是出于想玩手机的目的,而不是因为内在的兴趣推动他这样做,这会让他对手机越来越感兴趣。
2、受父母影响
很多孩子沉迷手机的习惯大多是源于身边的父母,看到父母总是低着头玩手机,他们也下意识跟风着,从而逐渐养成了沉迷手机的习惯。要知道父母以身作则的威力,对孩子的影响是很大的,也是会起到特殊的引导作用。
3、孩子获得快乐的渠道少
孩子户外活动机会少,放学后多数时间宅在家里,玩手机成为打发时间的一个重要方式。现在城市里交通拥挤,车流量大,孩子单独外出很不安全。加上现在城市里邻里之间大多不熟悉不交往,放学后同龄的孩子一起玩耍的机会也少,所以孩子在家完成作业后无事可做,很容易靠玩手机打发时间。
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