怎样戒掉小孩的手机瘾

学会长大

回答数：1 2024-01-20 15:25:42

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说到影响孩子学习和生活的用品，家长们可能首先就会想到同一样物品——手机。随着科技的发展，手机的拥有率在不断提高，使用途径和方法也在不断被扩展，上至八十岁老人，下至三岁幼童，都能从手机里获得乐趣。然而，手机的普及也带来了一些负面影响，越来越多的家长发现，孩子们似乎对手机比对自己还亲。

怎样戒掉小孩的手机瘾？

1、家长不要一味采取扼杀和阻拦的方式去限制孩子，要意识到孩子游戏成瘾背后必然有其内心的需求和原因，首先要理解孩子；

2、家长也可以尝试去了解孩子玩的游戏，如果孩子实在无法克服，就引导孩子，跟他一起去找跟游戏相关的杂志、书籍、玩家秘笈等，将孩子的注意力从电脑上引向书本，将孩子接触电脑的时间缩短；

3、当孩子快速升级后，家长会引导孩子观察，跟孩子一起分析游戏升级闯关背后的秘密，很多游戏只是在时间和角色的复杂程度上作了设置而已；

4、引导孩子探究游戏背后的秘密后，尝试让孩子学习一种计算机语言，如python，scratch，根据自己的设想，自己去开发游戏，有效帮孩子控制玩游戏的时间；

5、多抽时间陪孩子进行体育活动，或者带孩子出去旅游，让孩子多接触社会和生活，让生活更加丰富多彩，体验生命的实质和快乐；

6、鼓励孩子多与同伴交往，多参加实际生活中的游戏，譬如跟同学一起去公园活动，不要把时间全放在电脑游戏上；

7、培养孩子好的学习习惯和读书的爱好 ，培养孩子广泛的兴趣爱好 ，这样会分散孩子的注意力，将孩子从电脑游戏中分散一定的精力去干更有意义的事情。

孩子喜欢玩手机的原因：

一、模仿家长。

很多家长为了孩子的眼睛健康和学习着想，都会有意识地控制孩子玩手机的时间。可是家长自己却手机不离手，每天都沉浸在手机里面不能自拔，甚至在陪伴孩子的时候也不忘见缝插针地刷下朋友圈。在这种示范下，孩子自然对手机产生很大兴趣，不知不觉中就爱上手机。

二、得不到的东西永远是最好的东西。

家长越是严格控制，孩子越是渴望，一旦有机会接触就不懂得自制，一发不可收拾，适当给孩子接触手机，才能让孩子学会合理使用手机。

三、孩子太无聊了，利用手机消磨时光。

如果孩子除了学习就是窝在家里无所事事，自然更有可能沉迷手机沉迷电子游戏。