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上课不能长时间专心听讲,注意力分散;常常充耳不闻,无法理解老师课堂讲授的知识;记不全或记不住老师口头布置的作业和事情;复述老师所讲内容时,显得语无伦次……孩子这些上课不注意听讲的问题常常困扰着家长,其实孩子之所以会出现这样的情况是因为他们缺乏专注力。
孩子爱走神怎么办?
第一,如果孩子上课不专心听讲,放学不按时按量完成功课、贪玩等,父母就需要督促孩子、陪着孩子一起完成,此时不是让你在一旁玩手机看着孩子写作业,而是你可以帮他检查错误或是在旁边看书,这样去陪伴他学习。让他养成注意力集中的习惯。
第二,将需要学习的材料分成若干个部分,一部分一部分地学,掌握了前一部分,再学后一部分,依次学完,最后再进行总的复习。这种方法,比较适合学习成绩差,有畏难情绪的孩子,可以使孩子看到成绩,树立信心。
第三,学习的时候,也可以采用几种学科交替进行的方式,减轻部分大脑的负担,使两边的大脑可以轮流休息,延缓疲劳的出现。
第四,减少孩子电子产品的接触。家长要有意识的让孩子晚接触、少接触电子产品。孩子在哭闹要玩手机、看电视时家长要从旁劝导,以其他事物代替电子产品吸引孩子的注意力。
第五,制定规则。俗话说:“无规矩不成方圆。”家长制定严格的规则、计划,如:每天需要做完作业才能做别的事。在这段时间里孩子的注意力会高度集中,做好作业。量化的标准更能让孩子有专注意识。
第六,减少外部的干扰。家长在平时要注重孩子的学习、生活环境,不要总是领朋友在家里进行娱乐活动,这会打断孩子的思绪。父母平时也要建立良好的夫妻关系,给孩子和谐的家庭氛围,不要因为父母的争吵,让孩子产生不好的情绪。
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