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爱发脾气,易激动,这是很多孩子都可能出现的现象,作为家长正确引导即可。当孩子爱发脾气时,大人首先要冷静,千万不能硬碰硬。双方能沟通时,要引导孩子说出心里话,找到发脾气的原因,再解决问题。另外,周末或者节假日建议家长多带孩子参与社会活动,特别是利用假期带孩子出去旅游,借此培养孩子包容心,放松孩子的情绪。
孩子乱发脾气时我们应该怎么做?
第一、了解孩子乱发脾气的原因。在生活中,我们大人也会经常发脾气,那发脾气总是因为某种事情才使自己会发脾气,孩子跟我们是一样的,当孩子闹脾气时,我们应该了解孩子发脾气的原因,才能很好地安慰孩子的心情。
第二、家长要足够冷静,要足够有耐心。孩子闹脾气时父母做的最糟糕的事情,就是被闹脾气的孩子激怒而对孩子发起脾气。孩子需要一个安静的环境,特别是在闹脾气的时候,如果你自己都做不到,你怎么能期望孩子平静下来呢。
第三、转移注意力。很多小孩子都喜欢无理取闹,想引起大人的注意或得到某些奖励,起因有很多。比如有些小孩子不喜欢刷牙,所以每次刷牙的时候,他就故意捣乱或吵闹;有些小孩子不让父母离开,爸爸妈妈急着去上班,他就是不让等。比较好的办法就是想办法转移他的注意力,既让他有新鲜的感觉,又不会违背父母的原则。
第四、同情并给与鼓励。比如,有些小孩子很用心地在拼拼图,但是拼了半天,都不成功;或者是很努力地搭积木房子,搭得很高的时候,突然塌了。此时,小孩子就会觉得自己没有想象当中那么能干,就会情绪低落,甚至大哭大闹。此时,父母应该告诉他,其他小朋友也可能发生过类似的情况,也无法完成这个任务,让宝宝觉得“这件事情很多人都遇到过”。这样就能够缓解小孩子心理的压力和自责情绪。父母同情的表达可以拉近与小孩之间的距离,而拉近距离之后的劝慰效果会更佳。
第五、检讨自己。孩子发脾气,是不是受自己的影响,还是自己答应了孩子什么,没有做到。
第六、生活中不要包办孩子的事,尽可能让孩子自己做决定,自己做事。比如穿什么衣服,几点洗洗睡,先写哪门作业,等等。孩子的决定可能让我们不满意,若不能接受,就巧妙地缩小范围给几个选项,让孩子做选择题。总之,要让孩子有一定决定权,控制感,他就不那么对抗发脾气了。
第七、与孩子沟通时,少给孩子下命令,有要求时向孩子表达期待。命令的语气容易引起孩子的“反作用力”,也就是对抗。换个技巧,比如说“把字写工整,笔顺要对!”就是命令式,改成“你写字时认真些,这个我们说过很多次了,你要记住。看你字写得漂亮,妈妈会很高兴的!”这样就顺耳很多。
第八、稳住孩子的情绪,主要在于日常的沟通,做到温和而坚定。作为父母,我们日常的言行应该是温和的,对于底线问题,态度则要坚定。比如孩子吵着要玩手机,只需要表明我们的态度:“我不愿意给你玩手机,并且我也不想对你发脾气。”简单明了,不多说废话,不节外生枝。即使孩子软磨硬泡、胡搅蛮缠,也只需要一再把话说清楚就行。
最后提一句,如果孩子在公共场合发脾气,一定要先把孩子领开,远离“围观群众”,再进行教育。
孩子乱发脾气的原因有哪些?
1、父母长辈的溺爱;
2、父母长辈脾气暴躁,受到影响;
3、外界环境纵容,长期形成;
4、父母长辈引导不够,孩子无法释放情绪;
5、生理不适;
6、寻求关注;
7、达成目的;
8、释放挫败感;
9、逃避责任。
比如在孩子小一些的时候,一般在困饿或是感冒等不舒服的时候,通过发脾气来表达自己。或是,孩子在寻求关注时,例如孩子的妈妈一直看手机,孩子会感觉自己受到了冷落,也可能会因此发脾气,这时应该给予孩子关注;等孩子再大点了,面对喜欢的零食或是衣服也会这样,这时候,你不能妥协,让他知道这样的方式达不到目的,慢慢他就不会再这样做了。学会暂时抽离自己,别被孩子带跑了。
当孩子做错事时,也会以哭来逃避责任,转移父母的注意力。这时,不可过分指责。你可以与他共情,并教导孩子想办法改正自己的错误,和孩子一起想办法。两岁以上的孩子,都会懂得不断地试探父母的底线。对于哭闹打滚的孩子,最好的方式就是温柔拒绝,用行动说不。如果孩子爱打人,要教孩子学会用语言表达需求,比如告诉他,你会把妈妈弄痛,但不要给他贴标签。无论如何,都要及时表达对孩子的爱。
教会孩子发泄负面情绪的方法,例如,打枕头、撕报纸,让孩子大喊几声“我很生气”。教孩子学会控制自己的情绪。
此外,还要多加注意自己的情绪和行为,以免成为孩子错误的示范。这样,才能培养出一个平和的孩子。
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