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随着中考的临近,很多同学学习效率开始下降。什么也装不进去,什么要点都记不住,做了题后回想做了什么也是模糊不清,心里很是着急。越着急越学不进去,形成恶性循环。
初三孩子就是学不进去怎么办?
第一,适当减少学习时间,增加娱乐、锻炼、散步时间。
学习效率、质量与时间有着很大的相关性,但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近中考,状态是第一重要的,适当的休整非但不会影响学习效率,反而会提高效率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。
第一,家长要有耐心,多与孩子共同探讨学习,了解孩子真实的学习情况。为什么不想学了?是学习上有困难?上课听不懂?如果是这种情况,那么家长积极与班主任或任课教师联系,查缺补漏。如果学习没有困难,上课却不想听课,课后不想完成作业,那么,恐怕是孩子的思想跑偏了。这个时候要找原因了,孩子自己的原因比如沉迷网络?交异性朋友?同学关系紧张?家庭原因比如亲子关系紧张?家庭氛围家长望子成龙造成的压力等等。找到了原因才能正确的引导。
第二,初三孩子正值青春期,叛逆,敏感,精力充沛。家长可以利用周末陪同孩子去远足,爬山,既培养了亲子感情又让孩子离开了网络,还能让孩子敞开心扉,舒缓压力。只要孩子愿意给家长说心里话,那么,家长就成功了。
第三、保持良好的睡眠,有充沛的体力
要注意早睡早起。特别是最好早点睡觉,关掉电视,放下电话。早晨起床后,如果很难进入学习状态,可以安静地思考一下,也可以晨读一会儿。
第四、适量运动:运动的时候要适量,额头上轻轻出汗即可,运动结束后用热水洗澡有助于消除疲劳。
第五、控制饮食:定时定量饮食,一天三顿饭一顿也不能少,但也不能暴饮暴食。
初三孩子就是学不进去的原因:
一.如果孩子以前成绩一直都不好,那么现在初三了,升学考试即将来临,他(她)可能会觉得自己升学无望,于是自暴自弃,学不进去。
二.如果孩子的心思转移了方向,比如早恋了,迷上游戏了等等,这时家长就要注意了,得想办法从根本上解决问题。面对早恋,可以和孩子好好谈谈,让孩子明白其中的危害,甚至可以和另一个孩子的父母一起想想办法,两方面控制。如果是迷恋游戏,就得下猛药,游戏要严格控制,最好是一次都不要玩。因为游戏是越玩越上瘾,真不玩也就那样了。
三.如果孩子是怕吃苦、厌学,可以暂停他(她)的学习。想办法让孩子去经历体验一下底层人生活的艰辛。我以前曾经带过一个学生,打死不愿意学习。他的父母无奈只好让他去了一个朋友的工厂,和普通的工人一起,去干那些脏而累的活,结果不到一个月,他死活要回来读书,因为他终于明白,不读书以后只能一辈子过那样的生活。
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