怎样与孩子保持良好的沟通

沟通是人类感情交换不可缺少的部分，尤其是在亲子的世界中，沟通的情况直接影响到孩子的性格，所以我们在和孩子沟通时需要把握好尺度，才能够让彼此的心越走越近。

如何与孩子沟通才能保持良好的亲子关系？

1、记住自己的角色：父母、

要知道你是孩子的父母，是他们最信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

2、多赞扬少批评

孩子做的好的时候家长要不吝啬自己的赞赏和嘉奖，及时给予孩子正面反馈，这样不仅能够让孩子做事情更加积极，而且更乐意去尝试新事物，让自己变得越来越完美。

当孩子做的不好的时候，家长也尽量不要生硬地直接提出批评和否定，可以优先肯定孩子做的好的地方，承认孩子的努力和付出，然后提出改进方向，这样孩子不仅可以认识到自己的不足，还能够在下次做的时候做的更加完美。

3、掌握好平衡

平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的孩子而言，是必需的。

4、耐心的陪伴孩子

家长可以耐心的陪伴孩子一起玩游戏，一起读绘本，陪伴孩子一起度过静谧的时光，童年时期是建立良好亲子关系的绝佳时期，父母学会慢下来吧，遇见孩子，遇见更好的自己，多陪伴孩子。

5、要学会倾听

父母要学会去倾听孩子的心理感受，允许并鼓励孩子适时地表达，发泄内心的情绪，无论是好的或是不好的，都给予支持和回应。

6、做好表率

父母是孩子最大最好的老师，想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人，那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

7、和孩子共同进步

家长平时可以多看新闻，接触一些新鲜的事物，同时了解孩子年龄段喜欢的事物，当和孩子聊天时，试着让孩子做自己的老师，积极进取，家长思想前卫，孩子才会愿意和家长交流。

沟通是一门艺术，更是一门功课。不管在生活的哪个方面，沟通永远都是维系关系的最好方式，尤其是在亲子关系当中，学会如何沟通，能让父母更好地教育孩子。

如何与孩子保持良好的沟通？

第一，家长要蹲下来看孩子。

家长想要和孩子建立良好的沟通，家长就必须要理解孩子，家长就要“融进去，渗进去”，比如在孩子小的时候，很多家长都不理解为什么孩子都喜欢被家长抱着，有的家长就单纯的认为，那是因为孩子自己走累了，其实当家长蹲下来看孩子的时候，家长会发现孩子所看到的世界只能是“大人们的腿部”，孩子所看到的世界是狭窄的，孩子和家长们一样都想看到更广阔的世界，这才是孩子让家长抱着的真正原因。

所以只有当家长和孩子看到一样的世界时，家长才能真正明白孩子心里在想什么，家长理解了孩子，并且了解了孩子的世界，这样才能建立起良好的沟通。

第二，家长要多发现孩子身上的优点。

我们家长经常说的一句话是“人无完人”，每个孩子身上都可能存在缺点，但是每个孩子的身上都有自己最独特的个性，每个孩子身上都有自己的闪光点，家长不能只盯着孩子的缺点不放，家长更不能拿着“放大镜”来看孩子身上的缺点。

家长要多发现孩子身上的优点，并鼓励孩子在自己的优点上发光发热，这样家长才能和孩子建立起一种心连心的关系，才能让孩子对家长无话不谈。

第三，家长和孩子之间建立一种新型的关系。

当孩子的年龄越来越大时，他们就想参与成人的世界，这个时候的家长也要变换自己的角色，不能再用大人看孩子的眼光去看他们，家长应该和孩子之间建立一种以“朋友”为基础的新型关系。

如果家长依然把他们当作孩子来看待，对他们进行监护、奖惩，并且无视他们的兴趣爱好，那么他们会以一种抗拒的方式来回应父母的态度。

所以家长要把孩子当成自己的知心朋友，在这种情况下，孩子才能对自己的父母打开心扉。

第四，家长在面对孩子提出的问题时，要多启发孩子。

当孩子向家长提出一些问题时，家长要站在孩子的角度去理解这些问题，比如当孩子问家长一个很简单的数学题时，家长不能用“这么简单的问题都不会吗”这类的话伤害孩子的内心，家长要细心的给孩子讲解。

可能一个在家长眼中简单的问题，而在孩子的眼中就是复杂的，当孩子想要在家长那里求得解决方法时，家长要多启发孩子，家长要多引导孩子，这样家长和孩子之间才会有更多心灵上的沟通，孩子才有可能事无巨细的向家长请教，在这样的家庭教育下，家长想要和孩子建立良好的沟通，那还不容易吗？

家长与孩子沟通不畅的原因有哪些？

第一，不懂得换位思考。

很多时候，父母无法理解孩子的想法和孩子的一些行为。就是因为我们忘记了自己儿时的模样，不懂换位思考，不懂孩子的小心思，不懂孩子内心的一些小想法。孩子觉得世界上有童话里的美人鱼公主存在，觉得有奥特曼存在，而家长却嘲笑孩子太幼稚，太可笑。就像我们小时候，也曾相信有真的孙悟空存在，有真的魔法存在一样。

第二，父母没做到“同频共振”。

当父母和孩子不再同一个频道上时，自然就无法产生共鸣，这也就是“同频共振”。就像是两个人在同时观看两个不同的电视节目，父母在看成人的电视剧，孩子在看自己喜欢的动画，自然是没有相交点。不再同一频道上，自然也就无法交流和沟通。

第三，不够了解且不理解孩子。

很多的父母每天都忙于工作和家务，没有太多的时间去了解孩子的方方面面，对于自己的孩子不能够充分地了解，自然也就无法理解孩子的一些想法和孩子的内心世界。当家长忽略掉孩子的存在时，就会与孩子渐行渐远，不了解，不理解孩子，自然沟通就无从谈起。

那些缺乏健康沟通的家庭中，父母无法倾听和理解孩子的内心，无法把握孩子的成长动态，也难以向孩子提供积极的帮助和指导。因此孩子往往受到焦虑、抑郁、孤独等情绪的困扰，容易产生一些不良行为，如抽烟、喝酒、厌学、打架、沉迷游戏等等。

怎么与孩子保持良好的沟通：

1.和孩子谈论他的兴趣爱好。

当孩子谈论他的兴趣爱好（未来目标、梦想）时，父母需要表现出一定热情和支持。假设你的孩子对艺术绘画感兴趣，但你自己却更喜欢运动，那么要尝试保持开放心态和他一起聊聊艺术绘画，多交流一些孩子感兴趣的话题。

2.安排家庭聊天或者互动时间。

所有的孩子都需要感到自己是家庭中的一员，要感受到自我价值。经常安排出时间和家人一起做互动活动，如看电影、爬山、聚餐、旅游等。晚饭后闲聊是一个很好的互动方式，可以让家庭成员谈论白天发生的事情。让孩子参与到轻松的闲聊中，会帮助父母了解他们。

3.保持耐心的倾听态度。

比较起父母的评论和说教，青少年更希望父母能耐心、以理解和接纳他们的态度听自己说话。在家庭相处中，父母要保持倾听的耐心和善意，孩子才能有分享和沟通的信心和勇气。

4.愿意去讨论孩子想谈论的话题。

有时候青春期的孩子可能想要和父母谈论的事情恰恰是父母不擅长的话题（比如两性关系、性知识），父母可以提前对这些话题做好功课，进行学习和了解，这样当你孩子遇到困扰来找你时交谈，你就可以从容的分享你的想法，而不是无法解释回答或者回避问题。

5.尊重孩子，不要忽视他的感受和意见。

承认现在孩子和自己已经存在的差异，不要妄加评判和指责，以开放的心态倾听孩子的观点。积极得倾听和尊重的态度会让孩子觉得自己很重要，进而保持高自尊的态度，这样的孩子更能够认真对待自己的成长和人生。

6.保守秘密，不要破坏信任感。

尊重孩子对隐私权的渴望是很重要的，如果孩子对你分享了他内心的秘密，不要轻易和别人提起，否则孩子将再也无法相信你会帮他保守秘密，也更难再对你打开心扉。

并不是张嘴和孩子讲话，就是和孩子沟通。很多父母没有掌握和孩子沟通的正确方法，要么就是和孩子扯闲话，要么就是唠叨个不停，给孩子讲大道理，这些都会让正处叛逆期的孩子感到不耐烦，也就会越来越讨厌和父母沟通。

如何与高中孩子进行良好的沟通？

一、要创造机会交谈。

与孩子沟通需要有恰当的机会。青少年不喜欢预约的谈话。你想谈的时侯，他们可能没兴趣；只有他们想谈的时侯，沟通才有可能顺利进行。有些父母可能喜欢在晚饭桌上或睡前时间与孩子谈话，有些父母则常常利用一起散步或郊游的时间与孩子交流。不管选择什么时间，我们都要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。

二、良好的情绪。

父母在沟通中要尽可能地避免使用太强烈的词汇。不要在生气时沟通，有的家长因为暴怒的情绪无法控制自己，容易语无论次，说很多伤害到孩子心灵的话。当父母陷于不良情绪中的时候，是无法对孩子进行教育的。这时候的“沟通”，往往是父母发泄了情绪，却给孩子背上了精神的包袱。

三、要学会倾听。

与孩子沟通需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。做一个耐心的倾听者能使你了解孩子的问题和观点，有助于澄清事实，避免对孩子的误解。经常倾听孩子，你会发现，尽管你没有对孩子提出许多要求和建议，你的孩子却更多地向你提出问题。这是因为，善于倾听的父母才有可能成为孩子的知心朋友。

四、成为孩子的朋友。

在教育学中，“平等尊重”往往被作为第一原则提出。现实生活中，父母就是父母，玩弄父母的权威，要求孩子服从自己的意志，对孩子的干涉和保护过多，甚至不信任、检查和跟踪孩子。这会让孩子产生抵抗力。因此，作为父母，要教育孩子，就要放下尊严，与孩子平等交流，营造和谐的亲子关系，做孩子的朋友。

五、对孩子多欣赏、赞扬其优点。

尽量包容缺点乃至错误，用长远和发展的眼光看待孩子，即便是孩子犯了错误也应该以平和语调、建议和探讨的方式转达给孩子，既要明白世界上没有完美的孩子，再完美的孩子也存在缺点，也要明白帮助孩子自己判断与觉悟所形成的自律比起他律来，效力会更显着、更持久，也是孩子自己乐于接受的方式。

六、讨论相互间的差异。

父母与孩子之间往往在观念和意见上存在差异。比如，父母认为孩子应该在晚上9点以前回家，而进入青少年期的孩子则认为自己已经长大了，可以晚一点回来。如果不能有效地处理这种差异，沟通就难免失败。父母应当认识到，这些差异实际上为我们提供了重要的机会，以便重新思考原有的教养方式和限制措施，与孩子一起商议和制定新的制度，从而帮助孩子发展有用的社会技能。

七、营造好的家庭环境。

营造和谐、轻松的家庭氛围，让孩子们疏通渠道，促进学生形成健康的心理。我们应该信任我们的孩子，尊重他们。应该平等地与他们交流，学会倾听他们的声音。尝试为您的孩子创造一个安静的学习环境。试着从繁忙的工作日程中挤出时间来照顾你的孩子。帮助您的孩子每天安排休息、吃好和充足的睡眠。

与高中孩子进行良好沟通的好处：

有利于缓和家庭关系。

如果家庭关系是一棵幼苗，那沟通便是用来灌溉的一碗水。只有让幼苗喝足了水，才能让其成长为参天大树，遮风挡雨。

有利于让孩子在社交中掌握沟通技巧。

都说言传身教，孩子是家长的一面镜子。不懂与孩子沟通的家长，必定教导不出来会沟通的孩子。于是，在这个需要社交的社会，孩子便落后于人。若家长缺少与孩子的沟通，便会让孩子在社交方面的能力有所欠缺，为孩子的成长道路上亲手建筑了一堵围墙。

有利于孩子的情绪。

父母与孩子的沟通，是父母教育孩子时必然遇到的问题，家长与孩子的沟通直接影响到孩子的情绪习惯。很多孩子的心理都处于不健康的状态。导致孩子这样的原因之一就是一些父母没能与孩子进行及时的沟通，他们对孩子的情绪发展放任自流。

其实很多孩子并不能意识到学习习惯的重要性，只是一味地学习，做习题。作为家长，首先要让孩子了解学习习惯的重要性，这样，孩子自己意识到学习习惯重要性，就会主动培养良好的学习习惯了。

孩子怎样养成良好的学习习惯？

1、提前预习的习惯

由于学前教育不均衡，刚入学的孩子学习的起点参差不齐。帮助学习“暂时落后”的孩子迅速赶上去的最佳途径是预习。通过预习，不但可以缩短孩子在学习上的差距，使他在课堂上显得更自信，更有勇气，而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径，积累一些自学的方法。

2、及时复习的习惯

据研究证明，人的记忆分三个阶段：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆。上课时认真听课就是把知识从人的大脑中由瞬时记忆变成短时记忆，及时复习可以使知识从短时记忆转化为长时记忆。

3、督促孩子早睡早起，按计划行事

一旦为孩子制定了良好的学习计划，家长就一定要督促孩子严格按照学习计划来执行。比如早上几点起床读课文、背单词，晚上几点钟必须上床睡觉，效率高的时候一定要抓紧时间学习，放松的时候不要因为任务而放不开手脚。比如孩子在晚上的学习效率比较高，那么制定的计划一定也是晚上做一些比较薄弱的课程习题，家长这时候就要监督，让孩子按照计划按部就班的进行，不可打乱计划。

4、独立思考的解题能力

从小培养学生做作业时独立思考的解题能力。培养学生独立的学习能力，是件特别重要的事情，应该有意识的从小抓起，从学生的日常活动中做起，让学生在生活、学习中，对父母不依不靠，学生能做好的事，放手让学生自己去做。例如：在学习方面，就遵循古人说的一句话：“授人以鱼，不如授之以渔。”意思是给人鱼吃，不如告诉人打鱼的技术。培养学生也是这个道理。

学习时，父母不要坐在学生一旁监督，也不陪学生看书，做作业。学生自己的作业要做到按时独立地完成。至于碰到实在不会做的题目，需要帮助孩子理清思路，启发孩子多思考几种可能性，但不直接告诉学生答案，促使学生自己养成独立思考的好习惯。

5、帮助孩子确立科学合理的学习计划

制定一个科学合理的学习计划就是培养良好学习习惯的开始，有了一个适合孩子的学习计划，孩子就会按照这个计划上规定的时间进行相应的学习，慢慢地就能将这样的学习节奏转化为自己的身体本能，学习习惯也就慢慢养成了。因此，家长在引导孩子培养良好学习习惯的同时，一定要多翻阅资料，搜集信息，根据自己孩子的学习情况，制定出一个合理科学的学习计划。

6、让孩子习惯于优秀

成人的世界中会发现，有些人事事优秀，而有些人总是马马虎虎。从哲学的角度这没有对错之分。但是你会发现，事事优秀的人具备一些成功的品质，比如，目标明确，自觉自律，尽善尽美、独立自主等等。所以建议要让孩子习惯于优秀，早期孩子小，家长要多关注，为他提供些帮助，之后过渡到让孩子自主完成。孩子习惯于优秀，自然事事认真。总是收获荣誉的孩子，自信心增强，也会自觉调整自己的不足。

性格是人后天形成的行为方式。简而言之，好的性格是可以培养出来的。常听很多父母说，孩子小的时候很可爱，长大以后一点都不讨喜。甚至很多孩子一言不合就离家出走，所以孩子的性格要趁早培养。

怎样培养孩子良好的性格？

1、家长要给孩子做好榜样

孩子最喜欢也最容易模仿大人，如果家长讲脏话，不要指望孩子说话有礼貌。如果家长喜欢在背后议论他人，当面一套背后一套，孩子也会在背后说人坏话。家长说话不守信用、说谎、自私自利，孩子长大也可能继承这些陋习。所以，孩子犯错时，要检查自己是否给孩子树立了坏榜样。

2、营造良好的家庭文化氛围

良好的家庭文化氛围，可以使孩子有良好的文化教养，养成良好的个性和思想品德、行为习惯，使其受益无穷；同时也会使家庭成员关系融洽、和睦，心境愉快，生活目标高尚，生活质量高，充满安全、幸福的感觉。

3、尊重孩子

家长不要强迫孩子做不愿意的事情。每一个孩子都是独立的个体，他们有自己喜欢的事物，即使是家长，也不能强迫孩子按照大人的意愿。要征求孩子的同意才可以进行。比如：你现在必须放下你手里的玩具去洗手。当孩子玩的特别开心，听到强迫的指令时，会影响孩子的暴躁的性格，所以家长们要先征求孩子的意见，这样孩子不但开心、乐观，还能养成独立、有主见的性格。

4、父母要言行一致和言出必行

父母不要以为孩子小，总是对他敷衍。其实孩子都会记在心里，即便是随着年龄的增长可能会遗忘具体的过程，但是当时所经受的沮丧、失望和难过却会成为他记忆深处的因子，随时生根发芽。而家长若是不能言行一致、言出必行，也不能在孩子面前树立父母的权威。孩子则会比样画样，没有很好的格局。

5、多鼓励赞美小孩

很多家长都习惯批评小孩，只要小孩出现错误，第一时间想到的就是骂小孩，却不知道这样会让小孩越来越没有自信，越来越自卑。其实很多时候聪明小孩也是靠鼓励赞美出来的，看到小孩有进步的时候，多赞美小孩，小孩会更加自信，也会更加努力，希望得到家长的认同。另外家长也不要拿自家小孩和其他小孩做攀比，而应该不断鼓励小孩，让小孩一天比一天进步。

6、多带小孩外出参加社交活动

想要小孩交际能力好，那肯定要小孩多与人相处，所以平时多带小孩外出参加社交活动，多去小孩玩的地方一起游玩，多与隔壁朋友家小孩一起玩，多与同龄人接触，那样才会更好学会与人沟通。另外平时也可以让小孩多参加一些兴趣班，让小孩认识更多的小朋友，有更多的朋友一起玩，那样性格才会更开朗。

孩子的所有的习惯和学习方法根本就不是大人能够严格要求出来的，必须经过言传身教，想让孩子去学习，同时你在旁边也要学习，这样他能够看到这个家大家都在干一件事情，大家都会干得很好，这就是他所能接触到的生活，如果他在那里学习，而你们家长在其他地方娱乐做别的，他一定会心里边不平衡，肯定养不成很好的习惯的。

让孩子养成良好的习惯怎样做？

1、家长要做孩子的朋友，而不是发号施令的领导者

这一点在现代的家长中似乎也越来越受到认可。家长成为孩子的朋友，身份地位是平等的，这就让交流变得和谐与平稳，也让孩子乐于接受。家长是来帮助孩子培养好习惯的，家长不是高高在上的人，亲子关系一下子就拉近了。

2、营造积极和谐的家庭氛围

和谐的家庭对于孩子成长也起着至关重要的作用，父母之间的关系，父母与老人孩子之间的关系，都在潜移默化的影响着孩子。不要有大人的事小孩子别管这种思想。作为家庭的一员，怎么会把家庭的事情置之度外呢！营造和谐友爱的家庭氛围，非常有利于孩子的健康成长和培养孩子做一个充满爱的人。有爱就是最好的习惯。

3、发挥榜样的力量

家长的言行举止，一定要符合自己对孩子的要求，也要带头去示范。为什么很多的家长抱怨孩子非常愿意听老师的话，而不听家长的话。究其原因，就是老师说到做到，而家长时常用不同的标准去要求孩子和自己。

按时完成作业的习惯。这一点放在首位！不管是事件本身还是对时间的把控都是这样，尤其是家庭作业。孩子回到家第一件事就是完成学校老师当天所布置的家庭作业。家长需要帮助孩子分配一下时间，根据作业量的多少来大致确定时间的长短。当然还要结合自己孩子的实际情况，这是一个循序渐进的过程，刚开始父母一定要有足够的耐心。

4、广泛涉猎课外书籍

当前随着新课改的进行，各个科目的考试深度、广度都在向纵深发展，需要学生积淀深厚的文化底蕴，家长在这方面应当多为孩子创造机会和条件，引导、保护他们的阅读兴趣。当然，这是建立在孩子已经很好的完成课内学习任务的基础之上的。

5、培养孩子自己纠错的习惯

很多家长会越俎代庖，往往孩子的作业做完家长会帮着检查，然后告诉孩子哪里有错，再订正。这种做法大错特错，长此以往，孩子作业粗心大意，错误不断，反正家长会帮我检查的，产生严重的依赖心理。总之，孩子初入校门，家长要做有心人，密切关注孩子的成长，培养良好的学习习惯，让孩子在成长道路上事半功倍。

6、培养孩子认真完成作业的习惯

写作业 可以检查孩子的学习效果，巩固课堂学到的知识，加深对课本知识理解。当天作业必须当天完成，这样做既能巩固当天所学的内容，又可防止拖拉作业的坏毛病。

写作业时，要求他做到“三到”：眼到、心到、手到。眼到，是眼睛要看清字结构；心到，是要把字形牢记心中；手到，要求字写得正确美观。对于写得漂亮的作业，不妨给他一些鼓励，他学习的积极性会大大加强，学习兴趣变得也越来越浓。这样，认真写作业的习惯也就在不知不觉中养成。完成作业后，要认真检查，每天如此。