孩子心态消极怎么办

叛逆期的孩子自我意识比较强，面对家长的说教会出现烦腻的情绪，甚至有些孩子表现的会比较消极，这个时候家长不要和孩子对骂，应该减少说教与打骂，加强沟通与引导。

叛逆期的孩子心态很消极怎么办？

1、试着去和孩子做朋友，懂得尊重和理解他们

生活中很多的家长，在面对青春期的孩子都是一种强行管制的态度，殊不知父母的态度过于强硬，越容易引起孩子的反感，从而变得越来越不可去理喻了。

家长的正确的做法是：和孩子去做朋友，仔细聆听孩子的倾诉和分享，去站在他的立场上，来设身处地的着想，理解他的一举一动，适当的给予引导和纠正即可。

2、学会与孩子沟通，聆听孩子的想法

父母认为孩子是无理取闹，而在孩子看来自己是有理的，这就是父母与孩子缺乏沟通。就像新学期孩子想要换一个新书包，但是你却因为之前的书包没坏为由拒绝了孩子的要求，但是这个书包已经背了两三年了，孩子的心情难免失落。心情失落，孩子情绪上自然会出现波动，逆反情绪就很容易出现了。不是要求父母对孩子有求必应，但孩子提出要求后，父母要了解孩子内心的想法，然后再决定给不给孩子买，这才会减少孩子逆反情绪的产生。

3、多给孩子看一些积极的励志书

多让孩子看励志的书籍或者给孩子讲一讲比较励志的故事很多的孩子在进入青春期后叛逆，正是因为自己内心没有一个学习的楷模，所以不懂得去使用榜样的力量，来约束住言行。对于他们来说，父母多去向其传递出正能量，是非常的有必要的。最直接的做法是鼓励孩子多去看积极的励志型书籍，或者父母多去给孩子讲讲在身边的励志型故事。

4、借助外部正行为力量

可以适当带孩子参加一些正行为的活动，让孩子从心理上有感受正行为，使孩子养成更好的心理正行为习惯。

5、建立和谐友爱的家庭氛围

我们往往会发现，二婚家庭、单亲家庭、夫妻关系不和谐的家庭，他们的孩子往往就容易在青春期叛逆，养成很多坏习惯，纠正得及时的可能就没出什么大事，纠正得不及时的孩子出了社会以后可能就会犯错、犯罪。请各位家长一定要时刻记住：夫妻恩爱的家长才是最好的家长，家庭氛围越是剑拔弩张，孩子就越容易叛逆。

情绪会影响一个人的状态，对于读高中的孩子来说，同样如此。如果孩子能保持积极乐观的情绪，在学习里必然也会迎难而上，想提升成绩也不是件难事。但有些孩子消极情绪非常重，总自我否认，这样的孩子很难有所进步。

高中孩子消极情绪怎么办？

第一、要创造让孩子表露的机会。

高中生如果确信自己被同伴接纳，会表现的意气风发信心百倍；如果不被接纳就会感觉周围气氛压抑，意志消沉，甚至对他人充满敌意，且自己很难走出失败和不自信的阴影。这时家长在和孩子沟通时应注意避免让孩子尴尬，让孩子确信家长对自己是理解的，是可信任的，然后站在孩子的角度去审视问题，让孩子自然、无戒备地吐露自己的困惑。

第二、要允许孩子表达他的各种情绪。

高中生一般都有自负的特点，而且喜怒哀乐等情绪都喜欢表现在脸上，敢爱、敢恨、敢说、敢做，表现洒脱。因此家长最恰当的表现方式就是让孩子自然表达他们的各种情绪，不要去嘲笑、轻视，甚至诋毁等。当你面对孩子哭泣、发怒等不良表现时，一定要表现出应有的豁达和理解，正确引导他朝着你正确方向前进。

第三、要甘于做陪伴者倾听者。

用谈话的方式、友好的方式与孩子开诚布公交流，平等地提供参考建议，启发孩子发现更多的方法，帮助孩子对事件得出更合理的结论和判断。但对建议的采纳，对孩子最后的决定不要过分干预，如果孩子请你判断，也不要以对错是非去评判，而要温和、谦虚地表达自己的倾向。

高中孩子可能会产生哪些消极情绪？

第一、过分敏感。

部分高中生会出现神经过敏，多疑，觉得他人时刻在品评自己，臆想别人时刻在诋毁自己。常常把别人无意中的话或动作当成别人在议论自己，嘲笑或轻视自己。因此经常喜怒无常、猜忌、压抑、孤独，情绪波动大。大部分原因是对自己的不自信，甚至是自卑，这种心理状态影响学习和生活，甚至不愿与人沟通来往，停止学业，住进医院。

第二、抑郁。

升学压力、人际关系问题以及亲子关系问题的处理不当时，导致部分高中生心理负担加重，出现情绪低落、消极、颓废、淡漠的问题。同时会对生活失去乐趣和满足感，常常陷入一个自我责备自我安慰的死循环。

第三、焦虑。

焦虑表现为担忧和紧张不安的一种心理状态，高中生通常会表现在考试上，日常学习进度上。考试前学生过度焦虑，寝食难安，严重的甚至在考场上不能集中注意，大脑一片空白，无法发挥正常水平，考试后还一直处于紧张状态中。持久的学业压力，家长对于子女过高的期望导致焦虑的原因。

高中孩子产生消极情绪的影响有哪些？

第一、影响孩子的身心健康。

孩子的负面情绪得不到宣泄，被郁积于心，会影响他的食欲、睡眠以及身体发育。当孩子食欲不佳、睡眠不足，孩子的体质和抵抗疾病的能力就会下降，自然也就更易生病。

第二、孩子更易出现叛逆心理。

忽略压抑孩子负面情绪的表达，会让孩子从内心里有一种不被理解和接受的感觉。当孩子进入青春期的时候，会更容易出现打架、喝酒、抽烟、不服管教等叛逆心理和行为。

第三、孩子更易出现社交困难。

孩子的负面情绪没有得到父母的疏导与回应，会慢慢变得不再表达情绪。而一个不善于表达情绪的人，在与朋友交往的过程中，会受到诸多限制。自卑、不善言辞、信心不足，无法对别人的情感产生共鸣等，都将成为孩子的社交阻碍。

劳逸结合的学习，身体健康最重要，不要总在一个空间束缚自己，学习累了学会放松，到外面呼一吸下新鲜空气，做做有氧运动，让大脑好好休息，缓解一下的疲惫，运动可以减压，让全身心得到释放。

孩子高中心态不好怎么办？

1、尽量为孩子营造一个安静舒适的家庭环境

让孩子能够在家得到心灵的放松。比如，把家里的东西收拾整齐、保证孩子拥有一定自我梳理的空间。在饮食上，多做些孩子喜欢吃的菜，从侧面使孩子不自觉得到放松。

2、帮助和教会孩子减压释放

我们都知道人承受的压力过大就会崩溃，就像弹簧一样，压的越狠，反弹越大。高中生学习压力大，长时间这种压力得不到释放和疏导，也可能压垮孩子。父母帮助孩子减压，比如星期天带着孩子看看电影，唱唱歌，去逛逛游乐场、旅旅游之类，让孩子暂时告别学习，释放自我。

3、多带孩子去做孩子想做的事情

慢慢的孩子就能发现其中的乐趣，就能愿意回到学习当中，两个人是相互的，父母对孩子越好，孩子就越知道努力，父母要用正确的教育方式去回避孩子。如果家长没有办法让孩子心理得到放松，孩子就会有压力，就会一直处于紧绷的状态。

4、让孩子体验成功，变压力为动力

高中生由于其年龄特征，成功的心理体验最容易激发他们的奋进情绪，哪怕是在成人看来微不足道的小小胜利，都会成为他们前进的巨大推动力。

孩子高中心态不好的原因：

1、学业压力过大，抗压能力弱

一些学生在高中一年级的时候，原本就没有好好学习，高中三年级复习的时候，各方面的知识都有漏洞，学习成绩退步的一些，家长的理解、责难、老师的批评、以及自己内心的困惑和困惑，这些状况集中在高三学生的出现上，到了高三，学生各方面的期待和要求都会更高。

2、一直自卑内向，性格因素导致

一些高三学生在高二的时候可能一直有内向的自卑感，高中三年级的时候，各方面的压力都会突然增加，性格的原因可能会出现心理和精神的问题，同样，这些问题在高中一年级的时候可能有缓冲的机会，到了高三，就会集中爆发，由于性格的原因，心理和精神上的问题容易变得严重，恢复变得难。

3、不懂得思考总结

高中生之所以成绩不稳点，与思考和总结有关，也许上课的知识都懂了，也都学会了，但是在考试的时候却不会用，或者忘了，导致的原因扁丝不懂得思考总结，其实不止高中的知识，初中的知识也是需要通过思考总结，唯有深刻理解透了，才能够更好地进行运用。

在面对这些心态不好的孩子时，我们更应该需要用一种尖端的手段去引导他们。千万不要觉得心态差对于孩子来说是没有任何坏处的，因为只有拥有着良好的心态，才能够更轻易地解决问题。

孩子叛逆期心态不好怎么办？

1、加强亲子沟通

孩子的负面情绪并不是在短时间之内突然产生的一定会有这产生的过程，所以父母一定要加强对于孩子的沟通，这样就能够在孩子出现负面情绪的第一时间发现问题，从而解决问题。

2、不要在孩子面前抱怨、过度颓废

都说父母是孩子的依靠、最大靠山，一个颓废经常抱怨的父母又怎么会培养出一个积极正能量的孩子呢，要让孩子感受到你的积极乐观，才能培养出自信的孩子。

3、给予孩子真正意义的陪伴

所谓真正的陪伴，并不是和孩子呆在一起，而是要走进孩子的内心，让他能够与自己进行深度的交流，将他所有的心事能够毫无保留地和家长诉说。

4、帮助孩子建立自信

让孩子保持乐观心态，要从建立他的自信开始，孩子的天性本就是自信、阳光的，之所以孩子会出现消极情绪，都是因孩子后天的环境所致，我们可以借着他初生牛犊不怕虎的阶段特征，来培养他的自信。

孩子叛逆期心态不好产生的负面影响：

1、变得自卑

如果长期在消极的情绪下成长，孩子看待问题就会变得极为悲观，那么，自然也就不会有什么自信心了，甚至孩子还会逐渐变得自卑，变得不愿意和别人说话，到时候在学校里也是没什么朋友。

2、习惯逃避

消极的人自然也喜欢逃避，而喜欢逃避的孩子对于任意挑战都会畏畏缩缩，而这样的结局则是孩子一而再再而三地错过升华自己的机会。

孩子叛逆期心态不好的原因：

1、孩子如今面临的压力不断加大，尤其是学业压力远远大于从前，加上青春期身体开始发育，孩子会产生不适应，很容易会形成叛逆心理。

2、思维能力的发展不成熟。在认知发展的过程中，青少年思维的独立性和批判性等品质虽有一定程度的发展，但还很不成熟。加之社会经验不足，不懂得用历史的和辩证的观点看问题，认识上容易产生片面性，看问题易偏激，喜欢钻牛角尖，在论证不足的情况下，固执己见，走向极端。

3、总被父母批评，还有一种可能性就是现实生活中孩子经常被自己的父母批评，这也是很容易让孩子出现失落情绪的。虽然说有些父母批评孩子也是为了孩子好，但是这样的做法往往会让孩子承受不住压力，因此导致他们的情绪变得十分悲观。

高考是孩子学习道路上一次重要考试，受到父母、老师、甚至广大社会的关注，要说没有压力，那都是不可能的。受紧张焦虑情绪的影响，孩子在高考前多少会出现心态失衡的情况，尤其是一些模拟考试发挥失常的孩子，更容易怀疑自我。一旦心态出现问题，孩子就很难发挥出自己的水平。

孩子高三了心态不好怎么办？

1、眼光放长远。

高考只是人生比较重要的一个拐点，即便是孩子没有在这个拐点上取得很好的成绩也不要紧，人生这么长，没有什么是一次性能决定的，只要孩子不放弃，机会总是有的。即便孩子上了学校即便不是很理想，但他以后也有机会考研、读博、出国，这就看家长是否把孩子的成长放在第一位，而不是某一次的成绩。

2、尊重孩子，用微笑陪伴孩子。

尊重孩子，最直接的体现就要平等交流。作为父母，别总以为孩子还小，说话间端着家长的架式，这样容易让孩子逆反，孩子参加高考的时候，爸爸妈妈就是他的陪考伙伴，有什么事坐下来与孩子平等交流，不可过于严厉，不可手采用高压政策、发脾气、吼叫等粗暴的方式来约束、管理孩子。

3、家长提高自控力。

这是很重要的一方面，许多孩子在高三阶段才开始意识到自己的欠账，当经过了一段时间的复习后又没有什么起色，会很容易失去信心和耐心。在正烦躁不安的情况下，家长要还在旁边泼冷水、忍不住翻旧账，孩子很容易一冲动直接破罐子破摔，有的孩子索性就想着退学打工，把本来可能努力一把就可以考差不多的学校的机会也放弃了。

4、作息规律，适当运动。

高三必须争分夺秒，需要有良好的身体素质作底。因此，面对高三紧张的生活节奏，更要保持规律作息。比如调整生物钟，保持与高考同节奏，到了睡觉的点，就必须上床休息，以确保明天能够早起，有精神迎接新一天的学习和生活。同时，适当运动也是一种解压的好方法。孩子可以抽空和好朋友一起去跑步、去流汗、去喘息，可有效释放内心的压力、缓解高考焦虑症状。

5、放开手，不干涉孩子的选择。

父母不要打着“为你好”的名义，干涉孩子对未来的选择。孩子的未来要怎么过，具体到选择哪一个专业，哪一所学校，父母可以建议，但千万别越界，不能强逼孩子修改决定成自以为好的选择。

孩子高三了心态不好的原因有哪些？

1、遐想未知的压力。

在时间的逼迫下孩子会陷入更深层次的思考，他们会不断地陷入假想，高考失利后的他们该怎么办，学历不够在社会上该怎么立足，该怎么给家里一个交代，父母会不会因为高考失利的原因对自己进行一个批判和埋怨，该以什么样的态度去面对等问题。

2、学习压力大。

高考生的课业沉重，整天埋在题海中喘不过气，加上家长、老师都普遍有焦虑情绪，给孩子造成了不好的环境影响。

适量的负面情绪存在于孩子生长过程中是正常的，但是，如果负面情绪太多，会对孩子性格发育带来不好的影响，家长们要学会在任何况下，遇到任何问题的时候，注意引导孩子保持一种积极的心态。

小孩消极的心态怎么办？

1、找到消极的原因所在

在生活中每一个家长都是比较惧怕孩子，会出现一些消极的情绪，这样就会影响每一个孩子的成长，如果遇到一点点小问题的时候就会退缩，那么这样的孩子肯定不会有大的作为，所以这时候家长就可以积极地去发现孩子，还需要帮助孩子在生活中找到消极的原因所在，家长应该知道孩子为什么会出现这种情绪，要对症下药，成功的帮助孩子突破这种情绪，相信会达到一个很好的效果，也能够让孩子在生活中有一颗强大的内心，无论遇到多大的困难，都可以通过自己的努力自己的心态去成功的突破。

2、允许孩子适当宣泄

对孩子的一些消极情绪，不妨让他尽情地宣泄一番。比如，因为没有满足孩子的某些合理要求，孩子跺脚哭闹，是情理之中的事，如果非要让他把不满的情绪压抑在心里，反而有碍孩子的身心健康。

3、培养孩子的兴趣爱好

有心理学家发现，有着兴趣爱好的孩子，对新鲜事物更感兴趣，学习能力也会更强，同时也有着更强大的意志力。

这种全身心投入做一件事情，能够让孩子体会酣畅淋漓的感觉，这种感觉是快乐的重要来源，所以当孩子对某件事物感兴趣，家长应该鼓励他，让他沉浸在自己喜欢的事物中，内心获得足够的满足感。

4、给孩子适当的放松空间

孩子有可能是这段时间学习负担太大了而厌倦学习或者是有什么不愿意跟家长说的心事，作为家长可以告诉孩子，如果厌倦学习，先不要学了，可以去好好休息，或者出去走走什么的，不要给自己太大的压力，不要把自己的情绪憋在心里，会憋出大毛病来的。

5、父母要保持乐观的态度

家长要善于保持乐观的态度，创造和谐融洽畅所欲言的和谐氛围，当孩子表现出自己的心里所想之后，父母要以探讨的形式来转变孩子的想法和认知，不一定要严肃的说教，而是以一种更加轻松的氛围来让孩子维持乐观积极的态度。

随时让孩子以积极的心态去排除消极悲观的态度，在平时家长乐观的态度能够形成更好的榜样作用从而给孩子做出积极的榜样，这也是形成孩子乐观行事的积极因素。

6、节假日多陪孩子出去走走

家长可以趁着节假日，带孩子出去玩一玩，让孩子多多接触身边那些不一样的人事物，出去走走的好心情可以慢慢去除孩子的消极情绪。

消极的心态对孩子的影响：

1、孩子容易出现行为失控

经常处于负面情绪的孩子，很容易会被情绪左右自己的头脑，控制自己的行为，一切全由情绪发号施令。

如果孩子成为了被消极情绪所掌控的玩偶，他很容易出现行为失控的现象，在头昏脑热的时候错处错事，最后追悔莫及。

2、孩子可能会陷入自我怀疑

如果孩子长期处于消极的情绪当中，它容易陷入到自我怀疑的怪圈中无法自拔，导致孩子对自己缺乏自信心，缺乏一往无前的勇气。

3、孩子无法拥有正常的人际交往

对长期处于消极情绪的孩子来说，他们的性格已经受到了一定的影响，缺乏理智冷静的思考能力。这会导致孩子在与人相处的时候，经常会被一些小事激发出自己的消极情绪，从而与别人产生矛盾与隔阂。这已经极大地影响了孩子正常的人际交往，对孩子的成长来说极为不利。

高三学生满载着家长的厚望，带着对高中的新奇与憧憬，开始了人生学习的一个重要阶段。但是不少孩子每天面对大量的功课，心烦意乱，好像越来越觉得不知从何下手，完全没有了高一高二学习时的得心应手。尤其是考试后试卷上以前从未得过的分数，让孩子压力越来越大，焦虑也越来越多。

高三孩子心态不好怎么办？

1、不要总是教育学习。孩子总是有逆反心理的，尤其是到了高中，孩子对于学习已经是很厌倦的了，即便他们知道自己学习的重要性，但是他们并不想听到任何关于学习的内容，所以作为家长朋友不要督促孩子们去学习，不要总是教育孩子们学习，这样反而不会让孩子放松下来。

2、学会倾听。不要总是认为和孩子之间有代沟，你一定要学会和孩子进行沟通，而最有效的就是学会倾听，当孩子有苦恼的时候刚开始第一时间肯定是他的父母，而如果有几次你们的交流不顺利，那么渐渐地可能他就不会向你们倾诉了，所以一定要学会倾听。

3、适当的日子给孩子自由。当孩子过生日的时候，总是喜欢请同学们吃饭的，这样特定的日子我们还是需要给孩子们放一天假的，不是天天学习才能有效果的，劳逸结合是很重要的，所以一定要让孩子感受到温暖，这样才会事半功倍。

4、做好后勤工作。孩子有的时候不开心了，我们可能不适合做什么工作，我们需要的是准备好孩子的后勤，准备点水果，零食之类的，帮助孩子在一定程度上减缓一些压力，这样在一定的情况下，我们好可以再根据情况做出下一步的判断。

5、面对孩子的情绪父母保持安静的内心，不能被孩子的情绪带着走，必须耐心听孩子述说，多在情感上和行动上给予孩子鼓励和关心。例如，有些父母采取和孩子谈一些他们感兴趣的话题，让孩子放松一下紧绷的神经；有的父母在孩子复习累了的时候，按摩一下孩子肩颈后背，深深的拥抱孩子，既能与孩子之间的感情，同时运动可以缓解消极情绪。

6、别把期望值定得太高。‍适当的压力才是动力，压力过大就真的只是压力。高三考试就像一次次的kpi考核。考得好，这个月的业绩就达标了，考得不好，下个月业绩目标又要增加。反反复复的，压力就是这样累积起来的。