孩子在学校情绪很低落家长怎么办

孩子在学校不开心，作为家长应该坐下来和孩子谈心，了解孩子不开心的原因，然后帮他分析整个事情。找到不开心的源头，再和孩子分析，让孩子自己去解开心中的疙瘩，引导孩子走出不开心的阴影。

孩子在学校情绪很低落家长怎么办?

1、如果遇到其他同学之间有矛盾，孩子无法解决这类问题。这时，家长应该提供一些策略和帮助，并与学校的老师进行交流和沟通。往往学校对于孩子来说就是一个社会，在其中孩子会遇到各种复杂的问题，家长不可忽视。一方面，要给予一定的帮助；另一方面，又要把握帮助的尺度，不要包办代替，剥夺孩子社会交往的成长机会。

2、家长自己能量要正面，能掌握自己的情绪，尤其是负面的，可以深呼吸等平静自己焦虑的情绪，多给孩子一些正能量；关心孩子的心理表现和心理变化，多和孩子交谈，拉近与孩子的距离，从解决矛盾着手，消除孩子的心理障碍。

3、作为家长，更要时刻关注孩子，孩子在学校心情低落，回家后，家长要及时开导孩子，多与孩子相互沟通，帮助孩子正确看待问题，在饭后可以带着孩子去爬山，逛逛市场，散散步，这样可以更有有效的缓解孩子压抑的心情，同时也可以通过这种方式去转移孩子不开心的注意力，让他全身心的放入到运动或别的感兴趣的事情中，从而不断淡化心中的不愉快。

4、教给孩子一些缓解或者发泄压力的小技巧，比如深呼吸、运动出汗、放声大叫、听音乐全身放松、涂鸦等。

孩子在学校情绪很低落有哪些原因？

第一、孩子在学校和同学之间发生了肢体摩擦或语言摩擦。

第二、孩子在学校受到了老师的批评。

第三、不喜欢某个科任老师上课，从放弃了这门课程的学习。

第四、因为学校环境或生活上的烦恼。

第五、孩子在家受到了父母的批评，从而将这种低落的心情带进学校，带进课堂。

第六、可能是父母之间的一时不和或离婚，给孩子造成的心理伤害。

读初中的孩子步入青春期，对异性萌发好感，向往恋爱，这些都是正常的现象。但孩子年纪还小，冲动幼稚，还不清楚早恋对自己的影响，也尚未形成完整的恋爱观。这就需要家长采取恰当的方式引导孩子，帮助孩子完成这次成长。

如果孩子在学校早恋家长该怎么办？

第一、首先，家长需要明确一点，有早恋倾向和孩子已经早恋不是一个概念。青春期阶段的孩子，对朝夕相处的异性同学产生朦胧的好感再正常不过。许多孩子往往会将这种好感当做所谓的爱情。遇到这种情况，家长不要着急否定孩子，更不要急着去给孩子讲一通大道理，并严厉地告诫孩子绝对不准谈恋爱，这样做起不到太大的效果。

第二、转移孩子的注意力。其实，充实孩子的生活，有助于帮助孩子寻找生活的真正意义，这样也可以转移孩子对早恋的注意力。

第三、给孩子创造一个良好的环境。一般早恋的孩子往往是家教严谨专制、父母感情不好、家庭氛围紧张、单亲家庭、老师漠不关心等等。他们在父母或老师身边得不到应有的温暖，得不到足够的理解与支持，才会用恋爱来寻求情感上的补偿。所以，这就需要父母和老师给予孩子足够的关怀、理解与温暖。

孩子在学校早恋的表现有哪些？

第一、情绪起伏大，做事无耐心。

如果早恋，由于孩子性格不成熟，会时常发生一些矛盾。孩子们会随着感情的变化而在情绪上有所体现。例如平白无故的发脾气，高兴和烦躁的转换可能会随着一个电话或一条微信随时变化。

第二、成绩突然下降，上课注意力不集中。

这是一个很明显能看出的地方。家长可以和老师多进行交流。孩子上课会走神发愣，脑袋里边都是心里的小九九。考试成绩会突然的下降，因为他根本没有心思听老师讲的是什么内容了。

第三、喜欢傻笑。

对于家长而言，有一些家长会发现自己的孩子突然就比较喜欢傻笑，那么面对这样的情况，可能就是孩子进入早恋，他会想着自己所喜欢的那个人，家长可以多关注孩子的情绪表情。

孩子在学校早恋的原因有哪些？

第一、家长因为工作忙等原因忽视了孩子。

孩子是需要被关注的，他们希望自己可以被注意到。如果这份关注不能从爸爸妈妈身上获得，他就会去寻找其他肯定自己的人。

第二、虚荣心。

一般的同学之间，总是会有一些的小攀比。其实那都是因为虚荣心，早恋同样如此。因为身边的人都有了男女朋友，那我也不能落下。如果别人有女朋友，而我却单着，这就是没有个人魅力的证明。所以为了虚荣，很多人会早恋。

第三、恶劣的家庭关系。

孩子如果每天回到家看到的只是不停争吵的父母和满地狼藉的家，心里是会产生抗拒的。尤其是正值青春期的孩子，心思本来就比较敏感，再加上不和谐的家庭环境，便会感觉家里没有温暖而不愿意回家。当对家失去归属感时就很容易产生对异性的期待，他会渴望一个情感的寄托，早恋问题就会随之而来。

孩子们之间有矛盾是很正常的事，但如果已经产生摩擦，家长就有必要及时介入。毕竟孩子年纪还小，在处理人际矛盾上缺乏经验。不过父母也不能完全接管，这时候重在引导，教会孩子如何处理矛盾才是最重要的。

孩子在学校与同桌有矛盾家长应该怎么办？

第一、家长觉察自己的情绪。

家长要处理孩子的事情，首先要处理自己的情绪。当你因为孩子的事情而产生负面情绪时，可以尝试做以下几步：深呼吸，放松身体。试着问自己：“现在我的主要问题和关注点是什么？看到并接纳当下的情绪。

第二、耐心聆听孩子的感受及想法。

孩子与同桌闹矛盾，回到家向你哭诉，你很心疼，但一定要耐心聆听孩子的感受及想法。接着及时给孩子心理安慰，说完，还可以给孩子一个温暖的抱抱，让孩子难过的情绪得到缓解。然后想办法去了解事情的来龙去脉，再做处理。

第三、设身处地的共情。

使用肢体语言，如与孩子拥抱、抚摸孩子地头部、轻拍孩子地肩膀等让孩子直接感受到关爱。使用语言共情，使用“我理解（我明白、我懂）……”或者”“哦……嗯……原来是这样”来回应孩子。

第四、教孩子分析问题根源。

孩子之间发生矛盾，都认为自己很在理，僵持不下时，最希望得到家长的帮助。这时候家长一定要细致了解孩子之间发生矛盾的原因，帮助孩子认识到问题究竟出在哪，让孩子自己想办法解决。

第五、启发孩子去想办法解决。

如果找出原因后，孩子对于如何处理和解决这个矛盾仍然迷茫，或者想出了一些错误解决方法，家长要及时引导孩子正确的处理。只有站在公正和负责任的立场来引导孩子，才能帮助孩子养成正确处理问题的能力。

第六、告诉孩子矛盾发生时要循序渐进。

要让孩子多站在同桌的立场考虑问题、多注意同桌的优点和长处。家长也要和同桌的家长积极联系，共同引导配合孩子及时解决矛盾。

第七、引导孩子与同桌友好相处。

每个孩子的性格都不同，会交往的孩子往往能与不同个性的人和谐相处，这种能力不是与生俱来的，它离不开家长的正确引导和自我的逐步磨炼。

第八、给孩子自我成长的空间。

孩子终将走向社会，他正是在这样一次次的事件中学会交往、学会合作，更学会解决问题的能力。而家长不能代替孩子成长，更不能代替孩子体验。

遇到孩子可能在学校被打的情况，家长一定要及时处理。当然，我们也不能过于冲动，在解决问题之前，一定要先了解清楚事情的来龙去脉。包括孩子到底是不是真的被打了？因为什么被打？打孩子的小朋友是哪一个？这些都要了解清楚。

孩子说在学校有人打她家长该怎么办？

第一、先帮助孩子辨识出现有的情绪状态。

首先，孩子可以从中明白：接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。

第二、问明原因，弄清是谁的错。

当家长听到孩子说被打后，第一反应就是愤怒，会下意识地回个“你为什么不打回去”，但其实最应该做的，是冷静下来问清楚事实的真相。比如“那个小朋友为什么打你？”“他怎么打的你？”

第三、孩子可以从中学会换位思考的能力。

这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会，有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。在协助孩子辨识情绪之后，接下来，爸爸妈妈就可以再问：“你要不要告诉我发生了什么事？”

第四、让孩子强身，不至于成为弱者。

大部分施暴者也是看人下菜碟的。他们也欺软怕硬，只敢欺负那些无力还手的孩子。因而要让孩子避免被欺负，强身健体是必要的第一步，当孩子强大起来，施暴者自然也会绕道走了。除了日常多运动之外，家长也可以让孩子练习武术、跆拳道、空手道等。

第五、帮助孩子树立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。

第六、与老师进行有效沟通。

第一时间给老师发消息，不带情绪，只说事实。首先阐述事情的原委；其次对老师的出面解决表示感谢；紧接着请老师与对方家长沟通；最后保证我会教育好孩子，不让他做类似伤害他人的事情。

第七、孩子被欺负后，找对方家长协商。

有的孩子在外调皮捣蛋，家长真的不知道。一般情况下，但凡是负责任的家长，都不希望孩子在外惹事。如果孩子被欺负了，尽量先找对方家长协商，这样的解决方式还是比较有效的。

第八、家长一定要教会孩子保护自己。

被欺负、受了委屈，说出来，爸爸妈妈一定会保护你。让孩子掌握自我保护的能力，比如进行运动锻炼、学习防身术等。不能恃强凌弱、以大欺小，也不能拿别人的缺点开玩笑。

每个人都有过青涩葱茏的校园生活，不仅是孩子，家长肯定也有过。家长不妨回忆一下，自己在上学的时候，难道就没有对异性同学产生好感过？孩子正处于青春期，仰慕身边的异性是很正常的。我们不应该把早恋问题视作洪水猛兽，这对孩子并不利。

孩子在学校里谈恋爱家长该怎么办？

1、树立正确的意识。首先要明确孩子早恋是正常现象。哪个少男不钟情，哪个少女不怀春。到了青春期，对异性产生好感再正常不过了。家长需认识这一点；家长要懂得一般情况下孩子早恋弊大于利。孩子还小，几乎没有阅历与判断力，相较于成年，控制能力较弱。过早的恋爱可能收到不良的结果；家长要把孩子早恋当成一回事，提高对早恋的关注度。

2、关注孩子的言行。孩子如果喜欢上异性了，她可能会常坐在书桌前发呆、突然喜欢上言情小说、关注情感片、说话中经常提及那个人、担心父母看她的书本，作为家长，要关注孩子的言行，因为言行中可能透露出自己早恋的信息。 

3、对于早恋，我们不能歧视更不能用言语伤害他们，了解他们的感受，在了解的基础上赢得他们的信任，用关心爱护来亲近他们、帮助他们，避免伤害他们的自尊。父母在教育孩子的时候不训斥、骂人，父母与孩子多谈心，让父母与孩子之间心意相通，互相信任理解。

4、给孩子情感上的关爱与呵护。有研究表明，缺少家庭温暖的孩子更容易早恋。无论什么原因，作为家长都应该给予孩子足够的关爱与呵护。家长应该多抽出时间来陪孩子，多与孩子沟通谈话。可以在家里，可以是一起出去玩的时候。总之，孩子的内心渴望被关注，渴望温暖。

5、要给孩子确立明确的恋爱观，要告诉孩子，恋爱其实是一种感觉，究竟这种感觉是什么，需要你自己去体验，但同时想告诉你的是你们现在可以像交朋友一样，不能和对方做过分的事，如果对方想要和你做过分的事，你一定告诉妈妈或爸爸。爸爸妈妈会一直爱你，保护你。这样做会把你和孩子的距离拉近。

孩子在学校里谈恋爱的原因有哪些？

1、生理原因。

随着生理的快速发育，很多孩子都会对异性产生好奇心理。这种好奇心理会促使他们增加交往的次数，并且会因为对方某个突出的优点产生朦胧的好感。这也是为什么很多孩子早恋，仅仅是因为对方长得好看，或者成绩好，又或者是篮球打的好。

2、来自于父母的关怀太少。

很多父母觉得对孩子真正的好，就是尽可能地满足孩子的物质需要，所以他们拼命工作赚钱，想给孩子提供更好的生活条件。然而这些父母却忽视了孩子的情感需求，对孩子的陪伴少之又少。也正因为来自于父母的关怀太少，导致很多孩子转而向同龄的异性朋友寻求关怀。

3、周边环境影响。

我们常说近朱者赤近墨者黑，环境对于一个人的影响是不容忽视的。如果孩子身边全都是拼命学习的人，那么他自然也会好好学习。如果孩子身边的人都在谈恋爱，那么他也会跟风去谈恋爱。

大部分父母在听到孩子和同学发生矛盾的时候，立马就不淡定了，甚至有的父母还会不分青红皂白的要求孩子道歉，强迫孩子低头。这样做的后果，就是孩子以后在面对一段关系当中的问题时，只会一味委屈自己，并不能做到真正解决问题。

孩子在学校和同学发生矛盾家长该怎么办？

1、允许孩子哭泣，接纳孩子的情绪。

同理悲伤，陪伴悲伤，等孩子情绪稳定下来，好好倾听孩子的声音。让孩子告诉你发生了什么事，孩子自己叙述事情的过程也是自己从事情中找到答案的过程，他自己会给出决策和怎样去面对和处理这个事情。

2、最大限度还原事情真相。

孩子之间发生矛盾后，我们不能仅听孩子单方面的说辞，就找对方家长对撕。要知道，很多时候一个巴掌拍不响，有可能你的孩子义正言辞说所有过错都是对方挑起的时候，实际上有错在先的，很有可能就是你自己的孩子。

在处理孩子与同学之间的矛盾时，我们一定要收敛锋芒，本着还原事情真相的态度，先友好地与对方家长进行沟通。比较两个孩子的说辞，然后判定孰是孰非。

3、父母要引导孩子正确看待矛盾。

父母听到孩子投诉，说在学校里，某同学把他推倒之类话语时，父母不用太在意，只要留心倾听，并向孩子了解情况，再问问孩子的感受，让孩子知道父母是在意他的，这样就可以了。接下来，父母可以就这件事对孩子作出正确的引导。例如可以问问孩子，他推倒你，你很生气，那如果你打了他，他是不是也会很生气？父母只要引导孩子从这件事中找到平衡后，孩子便会把这件事放下，不再耿耿于怀了。

4、让孩子认识自己的错误并主动道歉。

俗话说“知错能改，善莫大焉”，孩子在学校与同学闹矛盾，即使是孩子犯了错，父母也不要太过紧张，可以设法引导孩子承认错误，然后再改正。

5、遵守与同学相处的原则。

父母需要耐心地引导孩子，与同学相处遵守尊重、信任、真诚、善意的原则，尊重同学就是尊重自己;信任同学才能赢得友谊;真诚待人才能金石为开;心存善意，才会互相帮助。你希望别人怎样对待你，你首先就要怎样对待别人。

6、好好说话，切忌得理不饶人。

孩子与同学之间发生矛盾和摩擦，这是再正常不过的事情了。其实孩子在发生矛盾的当天，可能会怨声载道，但其实事后孩子又会很快忘记了以前的不愉快。而恰恰是家长，由于爱子心切，常常容易把事情的后果夸张化。不管是自己的孩子惹了对方孩子也好，也不管是别人的孩子惹了自己的孩子也罢，我们都应该好好说话，毕竟同在一个班级，抬头不见低头见，弄得太僵大家都难相处。

孩子在学校和同学发生矛盾的原因：

原因一：孩子以自我为中心，不能容忍别人，人若犯我，我必犯人，好面子思想严重。自我意识较强，因家长的过分宠爱而很少能理解和关注别人的感受，缺乏宽容之心。一旦因事触犯到自己头上，就会采取一些非正常的手段解决问题。

原因二：孩子平时不注意规范自己的行为，对自己要求不严，再加上交友不慎，有的本身性格不好，易怒。就算别人不招惹自己，也喜欢无事生非，脏话经常挂在嘴边，一旦谁触犯到他，就容易发生矛盾。

原因三：孩子之间不清楚什么才是真正的友情，有些孩子在事实不清的情况下，传话捎话，造成当事双方误解。有的孩子交友不信守承诺，未经允许把一些朋友之间的隐私向外披露。也有的孩子在当事同学不理智之时，不是理智的劝止，反而帮倒忙，围堆、起哄，煽风点火。尤其是在男女交往中，有的孩子不会正确对待男女生之间的交往，争风吃醋，大打出手。

认可并接受孩子的情绪，并不是说你需要不限制地容忍他们的坏脾气或无礼行为。你可以让孩子知道他的感受是真实的，你也一样感同身受，但要教会孩子客观对待自己的情绪。 帮助孩子，让他学会给情绪贴标签，告诉他，不需要控制自己的感受，但的确需要控制自己的行为。

孩子在学校情绪不好怎么办？

1、家长要尊重孩子独立意向的发展，保护他们的自尊心，采用说服教育、积极诱导的方法；遇事多与他们商量，尊重他们的意见。通过有针对性地提出问题与他们讨论，明确是非观念；积极启发他们的兴趣与爱好，激发他们积极进取的精神，培养良好的个性与习惯；教他们慎重择友；对于他们的错误或早恋等问题，不能采取粗暴、压制及命令的方式，而是摆事实，讲道理，耐心细致地说服和劝导。同时还要适当对孩子进行失败和挫折教育。

2、家庭中尽量保持和谐的氛围，如果家长忍不住要发脾气，要吵架，建议避开孩子。安定的家庭环境能带给孩子安全感，有利于建立平和的心态。同时因为考前焦虑、气温升高，孩子容易表现出脾气较大、说话急躁、或者不搭理家长等情况，建议家长先顺着孩子的情绪，不和他起冲突。如果孩子愿意说，家长就倾听;如果孩子不愿意说，家长就少问；如果孩子发火，家长就忍着。

3、学会接纳孩子如果孩子的情绪没有得到及时的疏导，那么可能孩子的负面情绪就会表现得非常严重，进而影响到父母、孩子的心情。因此家长发现孩子有这样的问题时，要及时给孩子一定的安慰，告诉孩子孩子这样做是不对的，让孩子知道他不是无理取闹的，要让孩子认识到自己的错误。

4、培养孩子的兴趣爱好在孩子情绪低落的时候，我们可以多陪伴孩子一起聊天看看学习，多和他们交流感受，在一些家长会上发现孩子有了很大的转变，我们可以让孩子多参加学校的兴趣班，带他们去做一些运动，这样孩子的情绪也就容易平复了。

5、帮孩子进行情绪训练，其中最好的一种方式就是鼓励孩子进行头脑风暴，支持他们独立自主地寻找对他们而言很有意义的解决方案。这样不仅培养可以他们的自主性，让他们可以独自去遨游世界，也能增强他们的责任感。

6、培养孩子的自主性，自主性是终身成长的基石，对孩子的道德发展至关重要。自主性意味着自治或自我管理。用心理学上的话来说：一个有自治能力的人会根据自己的选择生活。但自治能力与纯粹的独立并不是一回事。