改善亲子关系的方法

生活中经常会看到孩子对父母的不满以及父母对孩子的各种抱怨，亲子关系特别不理想。想要改变这种情况，尊重孩子，加强和孩子的非暴力沟通，无条件爱孩子，才能渐渐的缓和与孩子的关系。

亲子关系不好如何改善？

1、尊重孩子

我们不会恶意贬低羞辱或欺凌另外一个成年人，但是很多时候当我们在面对孩子的时候，我们会觉得高人一等，动辄对孩子出言不逊。孩子同样应该受到尊重，就像许多父母会向陌生人毫不吝啬的表示尊重那样，我们可以想一下，假设我们的伴侣和老板，动辄对自己就辱骂和贬低，我们自己是什么样的感觉，我们就清楚要如何尊重孩子了。

2、加强亲子交流

越来越多的父母只注重子女学业的进步，用各种功课填充孩子的周一至周五放学后、睡觉前以及周末的所有时间，孩子与父母共同的活动越来越少。

生活中经常看到父母和孩子之间关系不和谐，大吵大闹的场景。处理不好，亲子关系肯定会受到一定程度的影响，家长责备抱怨，孩子叛逆。

亲子关系怎么改善？

1、给孩子一定的仪式感，加深陪伴的记忆

生活的仪式感不管在爱情，友情还是亲情上都同样重要，仪式感能够让人的记忆更加深刻。平时事业比较忙的家长也可以用这种方法来增进自己与孩子的感情，例如，在自己上班之前，给孩子一个拥抱或者一个亲吻，这样的亲密动作会让孩子很容易就感受到父母对自己的爱意，养成习惯以后，孩子和父母的关系也会亲密很多。

2、话要慢慢讲

一些家长总是对孩子发火，情绪激动，这样肯定是无法解决事情的。无法控制情绪怎么办？那就自己待一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。

影响亲子关系的最大问题之一，是家长太焦虑，同时错误的教育方法以及沟通方式，导致亲子关系越来越紧张。要想改善亲子关系，要建立好边界，父母控制好情绪，避免过度焦虑，改善教育方式和学习沟通技巧，更好的和孩子平等沟通。

亲子关系不好怎么改善？

1、 实践双向沟通

当孩子期望父母陪伴或向父母倾诉心事时，父母往往未必有空间和时间（现代家长多是十分忙碌，而且大多都是双职家庭的父母）来了解孩子所讲述的事件的起因和发生过程，也没有时间来作及时的回应。更常见的是，家长不时将自己的期望及要求向孩子单向地灌输，忽略了孩子内心的个人想法，使得亲子双方缺少双向的沟通。

作为家长，一定都十分重视与子女建立良好的沟通，只是有时候不知不觉就偏重了向子女教导和分析道理。其实，子女也有个人解决问题的方法和独特见解，家长不妨多倾听。家长可以利用亲子相处的时光，和孩子进行真诚的交谈，分享一些生活细节，让孩子表达个人见解，这是巩固亲子之间双向沟通的重要方式。

2、别太唠叨，多听孩子说

在建立亲子关系中，父母其实起了决定性的作用，从父母对孩子的用心程度就能看出他们与孩子之间的关系的亲密程度。所以父母们不妨按照上述的三个技巧审视一下自己，看看自己有没有做到一些。

改善亲子关系的技巧：

1、尊重孩子的想法

家长在孩子面前不要总摆出一副过来人、经验人的姿态，不要什么事情都要替孩子做决定。孩子也有自己的思想，不管这个思想成熟与否，他们都需要别人尊重自己，不想要别人一味的否定自己。家长过度掌控孩子行为不仅会让孩子变得自卑，还有损亲子感情。在孩子面前，家长需要把自己当做孩子的朋友或是老师，尊重孩子的想法，给他们实践的机会，这样不仅有利于孩子性格的形成，更有利于亲子关系的融洽。

2、做好表率

父母是孩子最大最好的老师，想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人?那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

孩子健康快乐成长离不开父母的用心教导，如果家庭中，亲子关系和谐温馨，那么对孩子的教育有很大的促进作用。良好的亲子关系对于一个家庭的幸福有促进作用，和谐的亲子关系对孩子的身心发育有巨大的作用，良好的亲子关系有助于孩子的成长。

建立和谐亲子关系的方法：

1、成为孩子倾诉的对象

很多父亲与孩子之间的关系都非常的僵硬，孩子有很多事情都不愿意跟自己的父亲说，其实这就是沟通上存在着隔阂。而父亲要如何做好孩子能够倾诉的对象呢？首先就要懂得去注重孩子，并且能够理解孩子想要表达的东西，在沟通时更多是要站在孩子的角度出发，而不是一味地以自己的经验和想法来做判定。

2、 欣赏胜于批判

要和子女建立亲密关系，就要多称赞子女，多向他们表达父母的欣赏。子女还处于成长阶段，很多知识及独立能力正随着生活体验而逐步学习，他们的性格仍是在被塑造的过程中。生活当中的很多细节，例如主动和别人打招呼、和别人建立眼神接触、收拾玩具、细致关怀年幼的小朋友、一句问候父母的话语等行为表现，其实正可以帮助孩子建立社交技巧及责任感。如果能够被父母认同和赞许，就会有助于孩子建立自信心，父母也在表达对孩子的欣赏的过程中，强化了父母和子女间的亲密感。

良好的亲子关系对一个孩子的成长非常重要，建立良好的亲子关系可以帮助孩子更好地成长。父母是孩子最好的老师，家长如果在孩子小的时候就建立好良好的亲子关系，那么孩子在青春期的时候就有可能很平静的度过，也为家长进行家庭教育建立了良好的基础。

家长如何改善亲子关系？

1、尊重孩子的选择

随着孩子一天天的长大，他会有自己的想法，自己的主张，自己的选择。作为家长，不要一味的去否定孩子，有时候要多听听孩子的想法。比如说去读兴趣班，如果孩子真的对你报的兴趣班不感兴趣，就不要强迫他去读，尊重孩子的选择，让他有自主权。

2、要和孩子做朋友

让孩子敢主动把心中的话说出来，鼓励孩子说出来，在从孩子的诉说中，中肯的给孩子分析问题，提出意见，让孩子自己在判断。家长和孩子有这样的互动，孩子就会把家长当朋友，从而建立很好的亲子关系。

每个孩子的健康成长都离不开父母的关心和引导。良好的家庭氛围是孩子成长的温暖港湾。父母对孩子的影响是非常非常重要的。如果父母能正确认识到家庭教育对孩子的影响，那么我相信每个孩子都会健康快乐地成长。

处理好亲子关系的方法：

1、用心与孩子沟通

和谐的亲子关系，需要家长和孩子用心交流。首先，家长要有时间跟孩子沟通；其次，家长需要了解孩子，并寻找出适合自己家孩子的亲子沟通方式。二者有机结合，才能达到促使孩子健康、快乐成长的目标。

2、做一个令人尊重的长辈

千万不要去争抢什么家里的“老大”，靠强势霸道，靠无理取闹，这样只会让子女对你敬而远之。聪明的父母要学会以慈爱当家，靠自己身为长辈，身上也有长辈的气度和丰富，获得子女对你的敬重。