大学生厌学的表现和处理方法

无论是小孩还是大人，都有沉迷手机到荒废人生的案例，即使是大学生也不例外。有些家长觉得孩子高考太辛苦，于是结束后就对孩子完全放纵，孩子习惯了彻夜玩手机，久而久之就会沉迷进去，对生活和学业的影响都非常大。

大学生沉迷手机的建议和方法：

1、首先，要接受孩子这样的行为。

就像很多家长自己，不管什么时候也是手机不离手，很多时候并没有具体的事情，但就是放不下。一方面是因为手机上有更多自己感兴趣的事情，另一方面也是因为跟身边的人交流存在障碍，比如孩子与父母之间的代沟。孩子拿手机在手里有时候可能就是为了掩饰没有太多共同话题的尴尬。特别是孩子已经成人，他们确实也需要用手机保持与外界的联系，需要了解更多及时的信息。

2、家长自己要先放下手机。

约孩子培养一些共同的兴趣爱好，要增强与孩子的交流，了解孩子的内心深处的想法，最好的方式就是与孩子一起培养共同的兴趣爱好，与他一起干一些好事或是“坏事”，可以增加他对你的信任感。对于你的建议也会听得进去。

3、别拿手机说事，更别拿成绩说事。

沉迷手机是非常难监管的事情，家长远离学校更是无从下手，只能干着急，但又十分担心孩子因此沉沦下去，所以忍不住要督促孩子放下手机，要好好学习。学习成绩对于90％以上成绩不理想的同学来说，是最不愿意提起的痛，老说这事会让他感觉是在伤口上撒盐，逆反的情绪马上就上来了。

大学生沉迷手机的原因：

1、大学生的自控能力有限

很多大学生也坦承虽然明明知道上课玩手机会影响听课的质量，在图书馆上自习时玩手机会浪费学习时间，但是他们还会控制不住自己而去玩手机。所以自控能有限也会成为许多大学生养成“手机依赖症”的一个重要因素。

2、大学生对信息的渴求

大学是一个大学生在各方面再发展、再成长的关键时期，这个阶段的青年人正处于对信息和知识渴求的黄金阶段。他们渴望得到最新的新闻和娱乐资讯，渴望了解交往活动圈子里朋友们最新的动态并与之产生互动。手机已经成为大学生必不可少的人际交往的工具。

3、大学生从众心理的作用

社会心理学家认为，从众行为是个体在群体的压力下寻求解除自身与群体之间的冲突，增强安全感的手段。所以在现实生活中不少人喜欢采取从众行为，以求得心理上的平衡，减少心理冲突。有不少大学生会出现看到别人玩手机自己也玩的现象。

大学生沉迷手机的危害：

1、淡化正常人际沟通

大学生长期依靠短信、QQ、微信聊天等其他社交软件，屏蔽掉沟通双方的表情与肢体语言，淡化了大学生面对面的交际能力和沟通能力，造成社交恐惧和障碍，影响自身价值取向，严重造成孤独、自我封闭等行为。

2、造成学业困难

大学生常常因使用手机而分心，浪费宝贵的学习时光。部分大学生自控能力较差，在课堂上使用手机看视频、玩游戏、QQ聊天、刷微博、刷朋友圈等，难以集中注意力听课，使得学习成绩不断下降，严重的影响学业，而且在课堂上手机频频作响影响正常的课堂秩序，对其他同学的学习造成干扰。

3、危害身体健康

很多大学生夜间熄灯之后仍然沉迷手机玩游戏、看电视等等，固定的身体姿势和重度机械的运动造成身体不适，疲惫、背部、颈部很僵硬。特别是在黑暗环境下使用手机等其他电子设备则加重眼睛的疲劳，造成眼疾。

孩子出现厌学心理，要早发现早干预。当孩子出现厌学端倪时，家长不要埋怨和谩骂孩子，让孩子理解，知识改变命运，现在学习吃些苦，以后会享福。

中学生厌学的表现：

1、学习目的不明确。这部分初中生常常抱有“读书无用论”的观点，认为读书越多，收入越少，待遇越低。

2、学习态度消极。如紧张、焦虑、恐惧、羞愧、内疚、厌恶等。谈到学习就头痛，看到作业就心烦，听到考试就害怕，完全缺乏或者说失去了学习的兴趣和求知欲。他们只是在外在压力下机械、被动地学习。

3、远离学习活动。有的学生不愿做作业，不认真听课，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走，或者辍学外出打工。对老师、家长提出的学习要求，经常故意抵触、对立。

中学生厌学的原因：

1、孩子可能因几次考试差，学习成绩退步了，家长就责骂孩子不努力，孩子渐渐变得麻木，在游戏中寻找快乐，不想上学。

2、孩子由于受到同学的欺负，心理已造成很大的阴影和伤害，而不想上学了。

3、孩子基础差，跟不上课，常遭老师和同学的白眼，于是，不想上学。

4、孩子感觉到读书没用，没有远大的理想和抱负，看不到前进的方向而不想上学。

中学生厌学的解决方法：

1、抚平孩子的厌学情绪

发现孩子出现厌学情绪，家长不要着急，切忌展现出焦虑的情绪，也不要急着去了解孩子厌学的原因。当下更重要的是去抚平孩子的厌学情绪，给孩子一个拥抱，告诉孩子如果觉得学习累了，可以先休息一下，借此机会与孩子出去散心。

2、发现厌学的原因

通过沟通交流以及询问老师，我们总能找到孩子出现厌学心理的原因。我们大致可以总结出：学校、家庭、社会三个激发孩子厌学心理的因素。最重要的还有孩子自身的抗压能力弱，自制力差，成就感缺失等自身的因素。

3、减轻孩子的压力

初中孩子厌学的最佳治疗方法就是减轻孩子的压力，如果家长给孩子的压力太大，导致孩子缺少业余时间和兴趣爱好，从而产生厌学情绪，家长要反思自己，不要给孩子增加压力，学会帮助孩子释放压力，给孩子一个轻松愉快的学习环境，这样对孩子的成长和学习会更有利。

在进入初中后，可能因为学习科目的增加以及学习任务的加重，所以有一部分初中生会产生厌学心理，而且初中生厌学的情况是不一样的，而且解决初中生的厌学方法也不一样，家长需要根据具体问题做出相应的教育，这样才能更好的帮助孩子成长。

初中学生厌学的原因：

1、对学习产生了困难

孩子厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如孩子觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以索性就不听了。

2、缺乏正确的学习目标

这部分学生大多数学习成绩不佳，学习被动，对学习感到乏味。他们感受不到学习带给自己的成就感和快乐，反而觉得学习是一件苦差事，但是迫于老师、家长的压力，不得不每天背着书包到学校混日子。

3、网络的影响

孩子常痴迷于游戏，玩心太重，不能把持住自己。原来电脑上网，现在手机玩游戏，越痴迷游戏，学习上越不上进，对学习的兴趣点越来越低，认为游戏比上学有趣的多了。

4、、没心学习

没心学习的原因可能是家庭环境差。有些父母感情不和，经常争吵，打骂，对孩子不闻不问；有些家长沉迷于打牌、玩游戏等；有些父母忙于经商无暇顾及孩子的学习与生活，如此种种不良家庭学习环境潜移默化地影响这些学生的身心健康和学习发展。

初中学生厌学解决的方法：

1、培养孩子抗压能力

孩子的适应能力比较差，在学习生活中偶尔遇到一点挫折就无法承受，产生厌学的心理，严重的还会产生情绪问题。所以家长应该从小培养孩子的独立生活能力、人际交往能力等等，孩子在学习中遇到挫折的时候，就不会因逃避挫折而轻言放弃学习。

2、要使孩子看到学习的进步

把孩子的学习情况做出简要纪录，并把孩子做过的作业本收藏起来，过一段时间就拿出来让孩子比较一下，经常告诉孩子学习上有哪些进步，还有哪些不足。这样，孩子对自己的学习情况心里有数，信心足，动力强。当孩子在学习时自然地产生一种喜悦的心情，得到莫大乐趣时，学习也自然变得容易而有趣了。

3、让孩子体验到学习带来的成就感

一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。首先让孩子处理一些简单的学习问题，比如找几道简单得孩子肯定能做出来的题目给孩子做，做出来后赞美孩子聪明伶俐，适当的时候给予一定的物质奖励，这样孩子感觉就好了。接下来，慢慢增加难度。这是一个“慢火煮青蛙”的过程，家长要有耐心。

4、让孩子学会自我激励

常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比别人好，只是做不做的问题，然后让孩子自己设定一个目标，给自己定下完成这个目标的时间，让孩子自己去执行。当完成这个目标时，给予孩子鼓励奖励。

5、适当让孩子提早体验一下生活艰辛

当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，这样孩子就会为自己的将来打算，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。

高二学生厌学可能是因为孩子学习压力太大，不想再继续学习了，也可能是因为在班里有了暗恋的对象，心理情绪波动很大，无法安心学习。无论是哪种情况，孩子一旦出现厌学情绪，都很难再平心静气的去学习了，只有好好坐下来敞开心扉和孩子谈一谈，才能让孩子解开心结，勇敢地面对现实，有勇气去迎接新的挑战。如果孩子在厌学阶段没有开导好，就容易走极端，不能接受良好的教育。

高二学生厌学处理方法：

1、告诉孩子学习的目的以及重要性

父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

2、教会孩子掌握学习技巧

俗话说：“磨刀不误砍柴工”，学习也是一样，掌握了好的学习技巧与方法，这在学习起来的时候将会事半功倍，就比如说：“学习数学主要在于逻辑能力；学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等……”，作为家长你可以注意培养孩子学习的方法与技巧。

3、激发孩子的探索兴趣

很多家长在孩子上高中之后就让孩子停止自己的兴趣班了，生怕兴趣班的时间会影响到孩子的学业，其实大可不必如此。激发孩子的学习兴趣，可与孩子特长结合起来。有特长的孩子，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。

4、帮助孩子提高学习能力

很多厌学的孩子一般都是由于学习跟不上，而经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。因此，老师，尤其是家长应该及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有孩子学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

5、不要让孩子压力太大

老师和家长往往一厢情愿地给孩子施压，家长甚至恐吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

高二学生厌学的原因：

1、看不到希望

平日里用功学习，埋头苦学，但是学得很吃力，每次考试都在班级后面。这类学生还是常见的，他们看不到希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。原因在于对他们对自己能力的评价不客观，因为一两次的失败就全盘否定自己，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。

2、不知道为啥学

谁的青春不迷茫？要说真正的学习目的，又有几个人能说清？不知道为啥学的原因就是目标不明确，有一个明确的目标是努力的动力，十分重要。但是有些孩子可能觉得他学习的目标是“为了父母，为了老师，为了考上好的大学”，有这种想法的孩子可能会走向厌学边缘。因为这个目标本身就是有问题的。

3、学习负担和压力过大

现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。孩子学习负担和压力过大，就产生了厌学心理。

4、家长期望值太高

当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

孩子们经过十二年寒窗苦读，终于进入了大学阶段，成为了肩负着国家和家庭希望的大学生。本是应该每天珍惜时间，好好学习，但却出现了厌学情绪，如果不及时引导，甚至会辍学，面对这种情况家长们一定要用正确的方式引导孩子。

大学生如何克服厌学？

1、培养兴趣，树立信心

兴趣是最好的老师。厌学学生对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他们能否彻底转变自己的关键。

要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底清除厌学的心理障碍。

2、严格要求，增强自控能力

当厌学的情绪一开始出现，同学们千万不能自暴自弃，任由自己放弃在学习上的种种努力。有时候，同学们应该强制自己端正学习态度，激起自己内心深处发奋进取的欲望。

3、改变观念，接受自我

厌学的同学要重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。同学们要学会发现自己优点和好的方面，并适当地给自己一些肯定，认识到自己是能够学习好的。

4、加强对基础知识的学习

学习中最重要的一点，是要学会调整自己的学习方法，要认清所有的题目的变化都是源于基础知识，把学习重点转移到对基础知识的学习上来。

5、善环境，愉悦心情

必须要改善自己所处的环境。同学们可以请老师和家长配合，营造一个重学、乐学的氛围，消除自己因学习成绩不好而产生的不好感觉。

6、要有适当的学习目标

厌学的同学要给自己定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过高，过高的目标容易使自己产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用。

所以，同学们确立学习目标必须要根据自己的实际情况来定。

7、进行正确的归因

合理的归因可以提高自信与坚持性，而错误的归因会增加自卑和自弃等不良情绪。有些厌学的同学就是因为不能正确地寻找自己学习失败的原因而对学习产生厌倦感的。

在大学，离开了高中的束缚，没有人再去约束自己，就容易沉迷于眼前的安逸，而忘记了最初的目的。上课都在玩手机、看剧、睡觉，仔细想一想其实都明白，上课做这些事情都是没有意义的，但却控制不住自己。

大学生厌学怎么办？

1、改善环境，愉悦心境。

要改变厌学学生对生活的态度、对学习的认识，首先就必须要改善他们所处的环境。

一个好的环境需要社会、家庭、学校之间相互配合。社会的鼓励、家长的关怀、教师的重视、同学的友好都有利于营造一个重学、乐学的氛围，消除厌学学生被抛弃、被歧视的感觉，对学习由厌恶感、恐惧感变为愉悦感、舒适感，从而积极、主动、愉快地开始新环境中的生活、学习。

2、培养兴趣，树立信心。

兴趣是最好的老师。厌学学生对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他们能否我彻底转变自己的关键。

要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底摆脱厌学的情绪。

3、改变观念，接受自我。

让厌学学生重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。

应认真地发现厌学学生所表现出来的良好、积极的学习态度和行为，从正面予以肯定，并不断强化，让他在前后比较中接受自我，认识到自己并非无可救药，而是能学好的，相信自己也是一个有能力、有前途、受尊重的以，改变自己无能的观念。

4、找到志同道合的同学，一起努力。

家长要告诉孩子上大学以后，不要因为要适应所谓的朋友而改变自己对学习的热情，应该找到那些对学习有激情、志同道合的同学，互相坚盾，一起努力学习。

5、多参加社会实践，了解自己学习的目的是什么。

有的大学生只知道读完高中以后要读大学，至于读完大学以后干什么就茫然无知了，自然没有学习的热情而厌学。所以，家长们要告诉孩子多去抓住成长锻炼的机会，让他们多参加社会实践，了解自己学习的目的是什么。

6、每学期都给自己制定学习计划，让自己充实起来。

时间在不知不觉中流逝，如果没有学习计划，是不会有一个好的成绩的，学习成绩一直很差的话会导致恶性循环而厌学。大学生应该每学期都给自己制定学习计划，让自己充实起来。家长要告诉孩子要有自己的计划和目标，样才会知道自己想要的是什么。

关于孩子厌学，家长不要不当回事，要正确的面对，及时的引导孩子，尽快的帮助孩子走出厌学的困境；人的一生很短暂，能够学习的时间也就那么几年，只有解决了厌学的问题，孩子才能够正确的面对学习，正确的面对自己的人生。

学生厌学的表现：

1、没有学习兴趣：

兴趣是激发孩子学习的动力，如果没有学习兴趣，就算再好的老师都无济于事。

2、迟到旷课甚至逃学：

因为孩子对学习没有兴趣就会旷课甚至逃学，而这种情况有一次就会有第二次。

3、破坏纪律、顶撞老师：

因为孩子的自尊心很强，在课堂上表现的不好，被老师批评后就会顶撞老师。

4、精力分散、上课走神：

因为没有学习的兴趣，上课就会走神，无法集中注意力。

5、作业拖拉、敷衍了事或不做作业：

面对老师布置的作业迟迟不愿写，等到快交作业的时候敷衍了事。

6、成绩较差、讨厌学习：

成绩不好就会讨厌学习，越讨厌学习就会成绩差，这是一种恶性循环。

7、一看书就犯困、看不进去。

8、怕考试或无故缺考。

9、视学习为沉重的负担。

10、不喜欢讨论学习、不愿大人过问、对父母的询问沉默或烦躁或转移话题。

学生厌学怎么办？

1、激发学生的学习兴趣

孩子喜欢玩耍是因为学生认为玩耍有乐趣，对玩耍感兴趣才愿意去玩。同样的道理，如果让学生觉得学习有乐趣，学生自然就会喜欢学习。作为家长激发学生的学习兴趣非常重要，学生们通常会有非常强烈的好奇心，可以带学生到科技馆，观察一些有趣的物理现象，如静电反应，当学生好奇这其中的原理时，借机告诉学生等到了初中，老师就会告诉你这到底是为什么。

2、帮助学生树立学习目标

有了学习的目标，学习就有了方向和目的。家长可以引导学生，和学生一起定制目标，一定要让学生参与进目标的定制，让学生知道这个自己有责任达成这个目标。目标的设定可以分为短期目标和长期目标，一个短期目标完成之后，及时调整新的短期目标，长期目标的周期可以长一些，比如一个学期，或者一个学年，再或者是学生以后的理想。

3、严格要求，增强自控能力

当厌学的心情一开始出现，同学们千万不能妄自菲薄，任由自己放弃在学习上的种种尽力。有时候，家长应该引导孩子强制自己端正学习态度，激起自己内心深处发奋进取的欲望。

4、加强对基础知识的学习

学习中很重要的一点，是要学会调整自己的学习方法，要认清一切的标题的变化都是源于基础知识，把学习重点转移到对基础知识的学习上来。

5、帮助学生树立正确的进步观

很多学生有一个错误的进步观：分数、名次进步了才是进步。所以学习的目的成了追求分数。即使知识学得不扎实，只要考试成绩还过得去，就沾沾自喜。相反，即使自己努力了，也学到知识，培养了一些能力。

但由于这次考试的试题，恰好大部分出在自己掌握的知识范围之外，而分数不太理想时，就会垂头丧气，丧失信心，甚至从此一蹶不振，破罐子破摔。这都是错误的进步观惹的祸。

家长要帮助学生树立正确的进步观：今天，我学会了一条成语，是一种进步;记住了一个单词，是一种进步;学会了一道数学题，是一种进步......那么，只要学习，我们天天都在进步，时时都在进步。这才是正确的进步观。