孩子总是胆小害怕什么原因

青春期的孩子乱发脾气，家长也应该反思一下是不是自己的言行被孩子学习到了，以暴制暴"的方式其实已经没有很大的作用了，应该学会适当的理解孩子，尊重孩子，要在交流过程中让孩子明白道理。

青春期孩子总是心烦是什么原因？

1、自我意识崛起

青春期由于心理发育过于迅速，性激素分泌旺盛，以及自我意识高涨、反对权威、要求独立，心里容易莫名烦躁。对此青春期的孩子要有所了解，并适当转移注意力，将精力投入到学习之中，从而缓解情绪问题。

2、压力

由于学业压力过大，亦可出现心里莫名烦躁。这时可以寻求父母、家人的帮助，学习应对压力或控制情绪的经验及技巧，从而提高应对压力及克服挫折的能力。此外，建议积极和父母、家人沟通，学会表达，及时宣泄掉负面情绪。

3、缺少心理疏导

长期孤单或者是很多事情得不到认可，对父母长辈缺乏礼貌，故意妄为，心情整日处在什么都不如意的状态中，所以烦躁不安了。

4、孩子本身青春期情绪波动

莫名的烦躁，焦虑，可能是近期遇到了不开心或令你感到焦虑的事，这是正常的心理反应，中学生正处于生长发育期，加上青春期荷尔蒙的作用，会使情绪产生波动，要结合自己的实际情况进行调整。

5、大人负面的榜样

一些大人本身脾气就暴躁，遇到自己没有能力解决的问题或者承担的责任时，就大发雷霆，甚至迁怒于孩子。然后家长的这种行为模式被缺乏辨别能力的孩子效仿，也形成遇到问题、困难时就大发雷霆、狂躁不已的脾气。

青春期孩子总是心烦怎么办？

1、认同孩子的情绪

很多时候孩子只是需要你的认可和理解。如果你不认同他的情绪，他可能觉得他不应该想妈妈，由此产生内疚感。这种情绪和想妈妈的情绪交织在一起就很难安慰。

2、帮孩子认识情绪

能感受到的情绪是模糊的，所以父母首先要帮助孩子定义情绪，这样孩子才知道情绪是有边界的，是可以控制的，是生活的一部分。这对孩子有很大帮助，他们了解自己的情绪，知道自己的情绪是正常的，而且是可以改变的。

3、引导孩子调整情绪

家长应该接纳孩子的情绪，比如当孩子生气想打人的时候，生气的情绪是应该被接纳的。教孩子有效发泄自己情绪的方法，比如运动、大喊、大哭、唱歌，或者通过谈心来释放自己内心的压力。

4、学会对孩子的情绪慢处理、慢解决

孩子情绪刚开始时父母要学会慢处理，不要马上急于满足孩子的要求，用放松的和缓的态度去安抚孩子。如果孩子情绪还没有到达峰值，家长就已经开始急了，想法设法满足孩子现在的愿望，那么，就会给孩子造成一种爸爸妈妈没有底线的错觉。

现在的家庭一般都只有一个孩子，从小在家人的宠爱中长大，很多父母怕孩子受苦，从小就不让孩子做各种家务，导致孩子长大后越来越懒散，养成好吃懒做的恶习，如果持续下去，不仅影响孩子的学习以后的生活，还影响孩子的健康。

孩子总是懒散状态什么原因？

一、没有时间观念

懒惰是一种心理上的厌倦情绪，最明显的特征就是日常起居没有秩序，而最根本的原因是没有正确的时间观念。很多家长在孩子还小的时候忽视了时间观念的培养。比如孩子上学要迟到了，家长一直在催催催，孩子反而更不着急，因为孩子认为时间有父母帮忙把握，肯定不会迟到，造成孩子时间观念越来越淡薄，孩子意识不到时间的重要性，很容易浪费时间、懒惰成性。

二、家长包办一切

现在大部分家庭都只有一个孩子，家长们舍不得孩子吃苦，总是以“孩子还小，什么都不会”包办孩子的一切。就连穿衣服、刷牙、吃饭这些小事也是亲力亲为，孩子没有基础的独立自主能力，自然什么事情都不愿自己动手。在孩子处于幼儿阶段时，家长的行为对孩子有很大的影响，如果家长总是拖拖拉拉，也会让孩子养成同样的习惯。

三、家长的溺爱　　

有的孩子懒于做体力活，有的则懒于动脑筋思考，这也是受家长溺爱而形成的。有的家长对孩子过分溺爱，担心孩子做体力活累坏身体或本身轻视体力劳动，不让孩子有从事体力劳动的机会;而有的家长则替孩子想得太过局全。害怕孩子过分用脑影响成长，不让孩子有自己思考问题的机会。这样下去，孩子就会慢慢变很懒惰起来，什么事都不愿意动手做。　　

四、孩子独立做事时常受到责备　　

孩子总有自己想独立的时候，不论多么依赖的孩子都是如此。但是，当他在独立做事情时，如果因做得不能令父母满意，经常受到强制或责备，就会失去做事的兴趣，从而心灰意懒，这也是造成孩子懒惰的原因。

孩子总是懒散状态怎么改变？

1、给孩子一个总体目标，让孩子忙起來

有研究表明，繁忙的人比浑浑噩噩的人开心，可是要是没有要想完成的总体目标在瞎忙活得话，就会抹杀这类开心感。因而，父母应当留意让孩子先繁忙起來，给孩子一个全局性的总体目标。尽管孩子性情懒散，但只需有总体目标，她们或是想要忙起來。

2、激起孩子的兴趣

当孩子们对她们所做的事不感兴趣时，她们就会越来越迟缓。说白了“兴趣是最好的老师”，沒有明显的兴趣，就沒有激励她们摆脱懒散的动因。这时，父母应当激起孩子们对各层面的兴趣，使事儿尽量丰富多彩有意思，一旦孩子拥有兴趣，事儿就会更非常容易进行。

3、多鼓励，少批评

孩子是需要成长的，我们任何人都不可能一蹴而就，一接触什么事情就立马会，都需要一个成长、学习、锻炼的机会。作为父母，如果孩子做不好，一定要多鼓励，少斥责，很多时候一句“宝贝儿加油，妈妈相信你可以”远比“你可真笨，做啥啥不行”更有效。

胆小害怕看似是孩子天生性格导致的，实际上，孩子胆子小的根本原因和家长带给他们的成长环境有着密不可分的关系。父母作为孩子的榜样，要在日常生活中引导孩子多尝试，让孩子敢于面对失败。同时，父母也要多陪伴孩子，增加孩子的安全感，也能让孩子更勇敢。

孩子胆小害怕是什么原因造成的？

1、受父母对事情反应的影响。父母过度的反应会强化孩子的负面感受，也就是我们说的被父母吓出来的。父母总是告诉孩子这件事有多么多么的可怕，比如孩子去摸开关，你吓唬孩子说么动开关会电死你。这些反应都会间接的影响孩子的感受。

2、父母在日常生活中对孩子限制过多，形成孩子不敢尝试与实践中获得知识，取得经验，这也造成胆小内向怯懦。

3、与家庭环境有关。有的孩子生活范围很小，平时只生活在自己的家庭里，很少出去玩，接触外人少，依赖性较强，不能独立的适应环境，这样的孩子见生人就躲藏，如果到新的环境，适应比较慢。

4、家庭教育方法不当。有些孩子不听家长的话，如果哭闹或不听话、不好好的吃饭时，家长用孩子害怕的语言吓唬他，如说：你再哭我把你扔到外边让老虎吃了你，如果宝宝想玩泥，家长怕弄脏衣服，说：泥里有虫子咬你的手等，恐吓孩子，从而孩子失去了安全感，形成胆小内向怯懦。

5、父母过分保护孩子，孩子缺乏自我保护的能力。父母的成长经历让自己谨小慎微，害怕孩子受到一点点伤害，给孩子营造了一个过分保护的环境，让孩子缺乏面对外界的经验，过度保护令孩子更恐惧未知的环境。同时也丧失了探索的意愿。

孩子胆小害怕怎么办？

第一、给孩子创造一个和谐、轻松的环境。孩子在一种和谐轻松的环境中，容易形成自信、平稳的性格。家长之间有事多商量，不要在孩子面前大吵大闹。

第二、不要轻易给孩子贴“胆小”的标签，孩子在平时中的磕磕碰碰很正常不要过分惊慌，过度反应。

第三、培养孩子自尊心和自信心，充分放权，鼓励孩子独立。平常应该让孩子自己做一些事情。

第四、不用过于生硬、恐吓的手段教育孩子。家长如果恐吓孩子，用一种极端的方法，如有的家长在孩子不听话时，就罚孩子蹲黑屋子；有的说孩子不听话，妖精就会把孩子抓走；这样的方法就容易造成孩子胆小、怯弱的习性。因此家长在教育孩子时，要心平气和，循循善诱。

第五、让父亲影响孩子。在中国的传统观念中，男性是一种阳刚、勇敢、自信的代表，多让父亲带孩子玩耍，做游戏，有利于培养宝宝的良好的品行。

第六、教会孩子一些基本安全规则。比如告诉孩子过马路的时候不要闯红绿灯，一个人在家的时该怎么做。

第七、多带孩子走进大自然，接触其他同年小朋友，模仿他人也是增长勇气的重要环节。

孩子胆小害怕的不良影响有哪些？

1、不敢为自己争取、没有主见

胆小的人不容易表达也不敢表达自己的意见或者想法，只能够追随大流或者跟随他人去走。这种没有主见的行为也导致孩子不敢为自己争取，在学习或者职场生活中会失去很多展示自己、实现自己愿望和理想的机会，最终让自己被埋没在人群中。

2、容易自卑甚至自闭

胆小的孩子因为缺乏交流技能，也缺乏主动与人交流的能力，在交友能力方面就会变得特别弱，交际圈就会特别窄，朋友也很少，容易被人孤立或是自己主动切断与人交流的机会，变得孤僻、自卑甚至导致自闭。

3、缺少与人交流的机会

胆小的孩子通常害怕与他人交流，尤其是害怕和陌生人交流。这样会让孩子缺少与他人交流的机会，缺少必要的社交手段。

每一个孩子在妈妈眼里都聪明可爱，然而，有些妈妈却有着小小的烦恼，那就是有些孩子总是很粗心，就好比一块洁白的玉石上就有一个小瑕疵，总是让人感觉不舒服。

孩子总是粗心是什么原因？

一：孩子平时缺少对于细节的关注。很多时候，家长不会告诉孩子事物的区别，而是直接告诉孩子这是什么，那是什么。比如带孩子去菜市场，孩子发现菠菜和蓬篙菜是一样的，妈妈就会直接说这是菠菜，这是蓬篙菜，而不是鼓励孩子让他发现这两者的不同，菠菜的叶子什么形状，蓬篙菜的叶子什么手感等。这就错过了孩子发现细节的训练。

二：没有弄清楚概念的含义。比如学习数学的时候，很多同学分不清小括号和中括号的区别别，底和高的区别，长和周长的区别。就是因为对概念有混淆，所以做数学的时候很容易粗心，把周长算成了长度。

三：孩子个性比较浮躁，安静不下来，或是只能保持片刻的安静。有些孩子想象力丰富，总是在一边读题目的时候，一边想象，把很多题目想象成了自己希望的样子。

四：孩子缺少认真检查的好习惯。也许是因为很多客观原因，比如孩子的兴趣活动比较多，家长安排的作业比较多，导致他们没有时间好好检查作业，久而久之就养成了不检查的坏习惯。检查作业也是做作业的一部分，但是很多孩子却不引起重视。

五：父母不够重视，在生活中，很多父母都认为，孩子粗心大意、做事马虎只是个小毛病，没必要太在意。所以在孩子因为粗心大意做错事后，他们只会随口说一句“下次注意点”就算了，没有其它纠正措施。

六：孩子生活习惯差，有的孩子的生活习惯不好，经常一心二用。例如，经常一边吃饭一边看电视，其实这样是会影响孩子的专注力的。另外，有的父母经常让孩子在嘈杂的环境里玩玩具，看绘本，这也有可能让孩子养成粗心马虎的坏毛病的。

孩子总是粗心该怎么教育？

一、培养孩子认真做事的习惯

想让孩子做事细致、负责，父母要从小就培养孩子认真做事的态度。例如，在孩子刚懂事的时候，就让他习惯把自己的东西收拾整齐；平时玩玩具的时候，不要一下玩这个，一下玩那个；读书的时候，尽量把每个字说清楚……

父母不要小看这些行为，因为这些小行为，可以在潜移默化当中，让孩子养成良好的习惯的。

二、让孩子自己找差错

孩子做错事之后，很多父母都会第一时间指出孩子出错的地方。例如，如果孩子画画时，把大海画成了绿色，父母会马上指出来让孩子纠正。这种做法，对帮助孩子克服马虎的坏毛病是没有好处的，反而可能会让孩子对父母产生依赖的心理。

父母的正确做法，是告诉孩子画里有地方出错了，然后让孩子自己去检查；当然如果孩子检查不出来，父母可以给他一点小提示，直至他检查出来为止。

三、培养细心的好习惯

不管是考试或平时的练习，都应该有意识地坚持高标准、严格要求、做事讲究条理，做完之后要认真核对、验算、检查。如果长期这样，就会“习惯成自然”。

四、树立孩子的责任心

有没有责任心，是我们能不能做好一件事情的前提，孩子也不例外。如果孩子有责任心，那么他做起来事情来，自然会认真细致，不敢有半点马虎；如果孩子没有责任心，那他无论做什么事情，都会敷衍了事的。因此，父母要在日常生活中培养孩子的责任心。

平时父母可以给孩子安排一项孩子能胜任的工作，要求他每天负责，像扔垃圾、摆碗筷等等，让他明白这就是他的责任。

家长们对孩子的身心健康、学习成长都非常关注。有不少家长就观察到，自己的孩子上课时老犯困，会严重影响学习效率。对于这个问题，我们家长该怎样着手帮助孩子改进呢？首先就要分析孩子犯困的原因是什么。

孩子总是犯困是什么原因：

第一，学习兴趣问题。不同的人兴趣不同，对待相关事物的反应也是不一样的。但有一点是相同的，就是自己感兴趣的事情，你不觉得他枯燥乏味，不会犯困犯迷糊，反倒是格外有兴致，很兴奋，甚至不眠不休。所以，你会看到，喜欢打球的人，可以大汗淋漓仍然不觉疲乏；喜欢玩游戏的人可以通宵达旦激战甚酣；喜欢探险的人甚至会拿命搏也在所不惜。所以，兴趣很重要。爱因斯坦就说过，兴趣是最好的老师。所以，有些一看书就迷糊，一上课就犯困，很大程度上的根本原因在于对学习文化课或者对某门课程的学习缺乏学习兴趣。

第二，睡眠质量问题。有的学生上课犯困，是因为前一天晚上没有睡好。要么是睡眠时间不够，要么有可能就是睡眠的质量不高，一直处在浅睡眠状态。如果孩子偶尔犯困，那就要保证孩子的有深度睡眠，要让孩子养成早睡早起的习惯，不要熬夜，更不要养成夜间玩手机，打游戏的坏习惯，不要让孩子在睡前过度兴奋；

第三，心理压力问题。有时孩子在学校会因为人际交往障碍、学习困难、考试焦虑等多种原因而导致心理压力过大，出现紧张、惊恐、焦虑甚至抑郁等不良的心理反应，会影响孩子心理上消极因素过多，导致该睡时睡不着，上课时反而困倦。

第四，如果孩子经常性犯困，就要考虑孩子是不是存在身体健康、生理发育方面的问题，带孩子去专科门诊请教医生。可以请医生测试一下，孩子是否发育过快，身体缺少一些微量元素，比如，是否缺钙，缺锌等；还比如，检查一下是否有些疾病，导致睡眠很浅，难入眠，夜间容易惊醒等等。

主要原因可能是这四个方面。当然，也可能还有其他的原因。家长分析清楚了原因，就可以分门别类地借助于相关的资源，来解决这个问题了。

在孩子成长的过程中总会出现害怕的一面，父母想要孩子的克服害怕，首先就要做好表率，给孩子树立良好的榜样，同时也要保护孩子的自尊心，在孩子成长的过程中家长不要过于溺爱孩子，这样不利于孩子的成长，也要注意控制情绪，平时可以选择带孩子去户外活动，这样也能够锻炼孩子的大胆性格。

孩子老是感觉害怕是什么原因?

1、陌生的环境

孩子大多数时间是和父母在一起的，他们熟悉的人有限，适应陌生环境的能力也还没完全发展起来。就算是成人，一样会在陌生环境中感到害怕，因为陌生的环境会剥夺人的安全感，在陌生的环境中可能遇到的特殊情况会更多，因为不熟悉，所以容易出错。

没有人喜欢在陌生人面前出丑，为了避免出丑，所以很多人会选择尽量少去陌生的地方，即使去，也会希望有一个伴能陪着自己。

2、黑暗的环境

很多人都会惧怕黑暗，因为黑暗蒙蔽了我们的双眼，让我们没办法去了解外部的情况。人一旦不能了解自己所处的环境安全与否，变便会胡思乱想。所以很多小孩在刚和父母分房睡的时候，他们不敢关灯睡觉，因为他们看不见东西，一点点声音就会让他们胡思乱想。

3、孩子的某些经历

“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，讲得就是这个原理。如果孩子幼时受到过强烈的刺激,以后碰到类似的事物,甚至碰到的刺激比较轻微，也会引起孩子强烈的反应。如一个孩子曾被一只黑狗咬过，他下次看到黑狗时就会非常害怕，而且他还可能会由怕黑狗到怕所有的狗，继而怕所有的四足动物，这是心理泛化造成的。

4、家长的某些害怕行为给孩子带来影响

有些父母本身害怕一些事物，当着孩子的面有所表现。如妈妈害怕虫子，一见到虫子就大叫。孩子原本就怕虫子，而父母的行为则给孩子留下这样的印象：“妈妈都怕，看来这东西真的很可怕”。这无疑会强化孩子的害怕或紧张心理。还有的妈妈自己怕黑，带孩子走夜路时显得紧张、焦虑不安。大人的这种不安情绪也会感染给孩子，加剧孩子怕黑的心理。

孩子老是感觉害怕怎么办？

1、接受孩子的害怕

在害怕的时候，需要父母的庇护，这种情况下，很多家长都会感到厌倦。还有一种家长会抱怨自己的孩子太过懦弱，会被各种东西吓得哇哇大叫，甚至会被一张照片弄得哇哇大叫，这让家长们很是恼火。

但是无论家长多么生气，都不要嘲笑和嘲弄孩子们的恐惧，更不要告诉他们其他小朋友都是不害怕的，你怎么会怕？你是个懦夫！这些言论完全没有接受儿童的恐惧感，相反，它将儿童推到了相反的方向，家长应当接受他们的情感，并且拥抱他们，让他们感到舒适。

2、安抚孩子的情绪

很多家长面对孩子的害怕时，特别是一些小事情小东西，他们会觉得很无奈，明明没什么好怕的，所以他们就不予理睬或者会数落他们。

这并不是什么好方式，因为这样会让孩子在独自面对害怕的同时，还要承受父母的责备，这可以说是雪上加霜，这样的孩子在长大后会常常表现怯懦。父母应该安抚孩子的情绪，减轻他们不好的感受，这样也能减少他们的恐惧感。

3、与孩子共同对抗害怕

比如，大多数儿童对夜晚都有恐惧，对黑暗的恐惧会持续很久。如果你要让你的小孩摆脱恐惧，那么你要和孩子共同一起面对，因为你会遇到一些危险的东西，比如怪物、恶人等等。让他们知道，夜晚是不会发生这种事情的，而父母们也会将夜晚和温暖的东西联想起来。给他们安装一盏温暖的夜光球，和他们一起做些有趣的事情，让他们不再觉得恐惧。

孩子总是害怕，多源于内心缺乏安全感和对世界的未知。家长多带孩子看周围的世界，解释它们运转的规则，随着孩子认知的发展，他逐渐能够分辨真假现实，内心也就多一份安定；并给孩子丰盈的爱，内心充满安全感的孩子，才会有抵御恐惧的力量。

孩子总是害怕怎么办？

1、多带孩子接触外界

有些孩子怕生，主要是和外界接触比较少导致的，所以想要改变这种状态，最好多带着宝宝到户外活动，让孩子多接触不同的人群，让孩子参与其中，慢慢的孩子就不会怕生了。

2、说出孩子的恐惧

孩子害怕，是一种自然体验和情绪。如果忽视不理，视而不见，孩子会感到孤立无援，越发加重恐惧感，想要帮助孩子克服恐惧，就要认真对待，告诉孩子，“宝宝害怕，爸爸妈妈知道了”，或者，假装和玩偶闲聊，说到孩子的恐惧，声音大到让孩子能听到，让孩子感到你的理解和支持，增加战胜恐惧的信心。

3、了解孩子害怕的源头

当孩子说：“妈妈，我怕！”你的第一反应很重要，不是以否定的态度，堵住孩子害怕的情绪，而是温柔地询问，孩子你怕什么？是否怕正在经历的黑暗，是否怕爸爸妈妈走掉，是否怕想象中的怪兽；如果是这样，陪伴孩子度过黑暗，告知孩子爸妈会一直在，解释想象并不是真实的。找到孩子恐惧的源头，了解孩子真正在害怕什么，才能帮助他疏解恐惧。

4、第一时间给孩子安抚

在孩子的眼里，一条平平常常的小猫小狗可能就是一个巨大的怪物，会咬人，很让人害怕。所以，当孩子感到恐惧害怕时，我们要做的第一件事情就是给到孩子安全感，试着去理解孩子的恐惧害怕，接纳他们的感受。

5、帮助孩子把恐惧“具象化”

在一般情况下，孩子的语言表达能力比较有限，所以在很多时候，他们都无法准确表达出自己到底是怕什么东西。但从另一方面来说，孩子的思维特点又以具体形象思维为主。根据他们的这一语言和思维的特点，我们可以把引起孩子恐惧的对象变成他们所熟悉的日常事物，来减少孩子面对陌生事物和未知领域时的害怕心理。

6、用同理心去感受孩子的情绪

不仅是孩子会产生恐惧心理，即便是成年人很多时候也会产生一定的恐惧心理，所以家长们应该多站在孩子的角度去感受这种情绪，以同理心的方式和孩子进行交流，更深层次的了解到他们内心的真实想法。只有当孩子在恐惧的时候找到的依赖，他们的恐惧便会因为这种依赖渐渐的消失或者是减。