怎么和孩子进行有效的沟通

在家庭教育中，良好的沟通是关键。至于沟通技巧，有三点家长要牢记：“俯下身子、认真倾听、积极回应”。跟孩子沟通要有耐心，学会倾听，站在孩子的角度考虑问题。不要吼叫，在语气上要平和，不要急躁，语速不要太快。多听孩子讲。如果孩子有顾虑，要慢慢引导他（她）说出自己的想法。

怎么和孩子进行有效的沟通？

第一、俯下身子。

和孩子沟通，不能给孩子居高临下的感觉，特别年龄越小的孩子，家长就越要俯下身子或蹲下和他们说话，视线要和他们保持在一个水平线上，不让孩子仰头和你说话，让他们感受到平等的沟通交流方式。

第二、认真倾听。

不论孩子说的是否清楚或是否对错，做为家长都要认真地倾听，不要心不在焉，认真倾听也是对孩子的一种尊重，家长能够认真倾听，孩子也会感兴趣地继续表达，在这种和谐、温馨的沟通中，孩子的口语表达能力会得到很好地发展。

第三、积极回应。

家长不但要做孩子心灵和行为的倾听者，更要做他们的支持者和引导者，与孩子沟通，要积极回应，正确引导，耐心交流，让孩子们能感受到家长的关心和重视，不要孩子说了十句话，家长却一句也不回应。

至于沟通小技巧，以下几点需要父母注意：

1、不要问孩子具有暗示性的问题

2、当孩子说出自己的意愿时，不要一味的打压批评

3、孩子有错，应耐心的和他说清楚，而不是用暴力打骂来解决问题

4、尊重孩子的选择，改掉好为人师的自以为是的性格，虚心求教。

4、相互理解。多了解不同时期孩子的心理，做到心中有数，沟通要有艺术，交流要有深浅，只有这样，孩子才会真正地把家长当成自己的朋友，无话不说。

家长与孩子沟通的误区：

一：说教多，倾听少

许多家长和孩子交谈时，只顾自己“畅所欲言”，这其实是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，发展下去就演变成为最常见的错误——说教。时间一长，孩子渴望交流的愿望便会被压抑住。

二：漠视孩子的自尊

家长在某些问题和决定上有自己的原则，并坚持自己的意见是对的，但这并非意味着要忽视孩子的意见。无论孩子的意见如何，让他发表出来起码有两大好处：一是孩子至少被征求过意见，他会更易于接受最后的决定；二是这会使孩子的自尊心得到满足。许多家长在“关键”问题上总喜欢“封杀”孩子的意见，这就抑制了孩子与父母进行交流的欲望。

三：不懂把握时机

许多家长不懂得把握和孩子交谈的时机，例如，当孩子专注地做一件事的时候，家长就插进去打开话匣子，或者孩子刚受了批评，心情还未平静，家长就想“趁热打铁”去与孩子沟通等，这样的结果，只会导致孩子的抗拒和不满。

四：喜欢使用强硬的措辞

许多家长总是难以忘记自己“教育者”的角色，以至于和孩子沟通时总是难以保持平静，“你要”“你应该”“你不能”等词语常常挂在嘴边，结果是家长谈得越多，就越可能说一些不该说的话，这样，孩子就渐渐失去了与家长交流的愿望。

五：不给孩子解释的机会

许多家长往往不明白“孩子的观点往往与大人是不同的”这个道理，所以和孩子交谈时缺乏足够的耐心，他们往往在未听完孩子的话就发火，或者把孩子对某事的态度或看法说成是小题大做，这样，得不到理解的孩子就很难对父母的苦心加以理解。

正确的亲子沟通方式分享：

1、尊重孩子 

人与人交流最起码的是互相尊重，尤其是青春期的孩子更需要尊重。他们此时的心里会藏着许多的小秘密，对于他们的私人物品不要去乱翻，不要试图偷窥他们的秘密，尊重他向你藏着有小秘密这件事。

2、父母不要急躁，不要横加指责 

当孩子做出父母不认可的举动的时候，父母要先静下心来，听听孩子做这些事的原因，再慢慢和孩子分析当中的道理。在不了解原因前就横加指责，这样简单、粗暴地处理，会使孩子产生抵触情绪，一方面心里委屈，一方面觉得和父母无法沟通，以后再也不愿和父母对说话了。

3、换位思考 

家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有自己的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

4、用游戏或家庭活动拉近距离 

与孩子一起做游戏或者趣味活动，能够自然地营造出一种轻松欢乐、自由自在的家庭氛围，是亲子之间达成良好沟通的桥梁。孩子都是喜欢游戏的，他们能够从游戏中找到快乐，也能从游戏中成长。家长则可以在与孩子一起游戏的时候重回孩提时代，找回童心的同时，体会孩子的内心世界。与孩子一起游戏还可以让父母在孩子心中不再显得过于严肃，进而能够自然亲近地相处。

5、认同孩子的委屈

6、满足孩子的平等需求

7、尽量用简单词汇来提醒

父母过度唠叨孩子只会带来反效果，只需要以简单的提醒来唤起记忆；例如：“这东西应该要放哪？”、“说好不买的？”

8、给孩子一个自主的选择

给孩子自主的选择，大人及小孩都需要被尊重，让孩子参与决定，并带来承诺。例如：孩子出门喜欢买东西，家长可以事前约定不买或只能买一样，取得孩子认同，孩子会遵守自己的承诺。

父母不恰当的沟通方式，不仅对解决教育问题没有帮助，还有可能影响到原本的亲子关系。我就见过许多家长，每次一逮住机会就对孩子唠叨不停，孩子听的不耐烦，自然也就听不进心里。要想沟通有效果，父母首先应该打开孩子的内心。

怎么和高一的孩子进行有效的沟通？

1、需要控制好自己的情绪，用温和的态度跟他们沟通。

家长有时候情绪经常喜怒无常，面对叛逆期的孩子更不知道该如何交谈，看到孩子的成绩总是暴跳如雷。孩子也不愿意和自己的父母沟通，觉得父母不可理喻。家长在孩子面前也失去了威信。或一种方式和孩子交谈，平静温和的态度会让孩子感觉平静，不会因为愤怒而抵抗。和孩子之间也能有效的沟通。

2、多倾听孩子的话，不要冷战，不要逃避矛盾。

解决这样的矛盾最好不要冷战，应该多多交流。不要对父母的教导不闻不问，甚至厌弃，可以委婉地告诉父母自己的想法，征询父母的意见，意见不同可以进行讨论。这也需要父母平时多关心孩子，了解孩子需要什么。不能“一言堂”，不给孩子辩驳的机会。

3、善于换位思考。

家长在与孩子的沟通中要做到换位思考，与孩子站在同一高度，从孩子的角度去看问题，平等对待，将心比心，理解孩子的感受，这样才能做到与孩子在心灵上的理解和交流。

和高一的孩子进行有效沟通的好处：

1、帮助孩子建立良好的人际关系。

孩子从小就开始接触到不同的人，如同学、老师、邻居等，而家庭沟通可以帮助孩子建立起良好的人际关系。家长可以鼓励孩子多参加社交活动，多与他人交流，让孩子学会与人相处的技巧。同时，家长也可以通过与孩子的沟通，让孩子了解到不同人的不同思想和生活方式，增强孩子的包容心和理解力。

2、和孩子成为永久的朋友。

如果家长养成与孩子聊天的习惯，就会建立起一条通向孩子精神生命的绿色通道，和孩子成为永久的好朋友，孩子也更愿意接受家长的教诲。

3、帮助孩子更好地认识自己。

在家庭中，孩子可以通过与家长的沟通了解自己的优点和不足，并逐渐认识自己的性格和兴趣爱好。通过家庭沟通，孩子可以更好地了解自己的需求和想法，从而更好地规划自己的未来。

和高一的孩子进行沟通时容易步入的误区：

1、沟通态度强硬。

许多家长总是难以忘记自己“教育者”的角色，和“高高在上”的姿态，以至于和孩子沟通时总是难以保持平等和平静。诸如“你要”“你应该”“你不能”等强硬的词语常常挂在嘴边，完全不考虑孩子的感受，部分脾气暴躁的家长有时甚至会“动手”，这些都是亲子沟通时的雷区。长此以往，孩子可能会渐渐失去与家长交流的愿望。

2、不给孩子解释的机会。

许多家长往往会把孩子犯错后当作是一次可以名正言顺教育孩子的机会，有时不问缘由地就开始进行喋喋不休地“批评教育”，也不给孩子任何解释的余地。要知道，有时候孩子的行为确实是大人不能理解的，但只要给孩子一个解释的机会，或者我们得到的不一定是“狡辩的借口”，而是一个美丽的答案。

3、不懂得把握时机。

许多家长不懂得把握和孩子交谈的时机，例如，当孩子正在专注地做一件事的时候，家长就插进去打开话匣子，或者孩子刚在其他地方受了批评，心情还未平静，家长就继续进行批评，或想“趁热打铁”去与孩子沟通等，这样的结果，往往会导致孩子的抗拒和不满。

随着长大，孩子逐渐有了自己的想法，这不是某一天的变化，而是贯穿于成长中的每一天，每一个阶段，我们都要对孩子当下心理有所了解，只有多跟孩子沟通，我们才能走进孩子的内心，跟孩子建立起良好的亲子关系。

如何和孩子进行有效沟通？

1、调整亲子关系。

关系是解决一切问题的前提，只有当你和孩子有一个良性的关系时，你们的沟通才有效，否则无异于对牛弹琴，不仅会招孩子厌烦，自己也会因为沟通不畅而加倍受伤。

2、学会倾听，且允许孩子发脾气。

学会倾听，是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。

父母不妨先坐好，安静地看着孩子，全神贯注地倾听，停下手边的工作，这等于告诉孩子：你是被我们在意的，我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。真诚地作出反应，表达父母的真实感受。

3、尊重孩子。

当孩子跟你说话时，放下自己手中的事，认真听孩子说。如果手头的事实在停不了，就跟孩子说一下，请他稍等一会，然后再认真听他说。

4、共同寻找解决问题的途径。

当孩子遇到问题时是需要父母帮助的，父母给出的指导要越具体越好，解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定，讨论过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。

5、主动和孩子分享。

有时，在合适的场合、合适的时间，家长可以主动和孩子分享自己的想法、心情，以及对事物的看法，但是家长也不需要把自己全部的担心告诉孩子，这样只会让孩子产生负担感，甚至会让孩子产生逆反心理，让这场沟通起到相反的作用。

6、避免对孩子的否定。

可以多给孩子一些选择，而不是告诉他不要怎么样，你可以告诉他应该要怎么样。一般人都不喜欢被否定，对孩子要多些肯定。

7、换位思考。

孩子要的其实就是父母的关注，希望父母明白自己的感受，然后耐心地接纳，所以父母应该多换位思考，站在孩子的角度去考虑、看待事情，更有利于你和孩子的相处。

亲子之间的沟通问题永远存在，难以解决。很多时候，家长和孩子都处于一种敌对状态，家长说什么孩子都不听，孩子说什么家长也没时间听，最后的结果就是家长和孩子之间零交流。这样的结果就是亲子关系越来越差，矛盾也会越来越多。

如何更有效的和孩子进行沟通？

1、尊重孩子。

当孩子跟你说话时，放下自己手中的事，认真听孩子说。如果手头的事实在停不了，就跟孩子说一下，请他稍等一会，然后再认真听他说。

2、身体语言的重要。　　

目光的接触、轻轻地用手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，皆能鼓励孩子表达自己的意愿。

当然，一定不要太心急，指望一坐下来，孩子就会滔滔不绝地开讲，但是你可利用一些自然的身体语言，让孩子知道，你已经准备好要和他“聊”了。

3、无条件地接纳孩子。

孩子的观点不一定都是正确的，家长要无条件接纳孩子。我不一定要同意孩子的观念，但要给孩子说话，表达他自己的权利。因为生而平等，你们都是独立的生命个体。

4、了解孩子的想法。　　

大部分的时间，孩子只是想从他信任的成人中，确定自己的想法与做法。或者是只想得到一定的认可，或者是想确认自己的想法是对的还是错的。

所以，家长们完全可在了解情况后，做个回答或支持。千万不要自主引领孩子的思想。

5、主动分享自己的感受。　　

做父母的，不需要把心中的担心，全部的向孩子去表明，这样只会增加孩子担忧的心理负担，而且容易让孩子产生逆反的心理。

但有时，在适合的时间和场合，不妨主动地与孩子分享一下自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。

6、会换位思考。

要将心比心，父母应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界，让彼此之间更贴近。

7、父母认真倾听孩子的心声。

倾听是对孩子最基本的尊敬。孩子在说话时，无论表达的是否清晰、完整、我们都要有耐心地听完，等孩子表达完了再阐述自己的观点。

这样孩子才能敢说，喜欢说，愿意与父母分享自己的想法。用心去倾听孩子的声音，用爱滋养孩子的心灵。

大多数孩子出现的问题，都是家长的行为造成的，比如：父母内心的担忧语气的急促，使谈话变得不讲究方法和效果而只有情绪的宣泄，如此，便容易使孩子产生排斥、逆反心理，沟通被迫受阻。因此，作为家长要思考和孩子进行有效的沟通的方法，从而减少亲子之间的矛盾，同时也会减少孩子身上的问题。

如何和孩子进行有效的沟通？

1、学会倾听，且允许孩子发脾气

学会倾听，这是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好，安静地等待孩子，安静地看着孩子，不去打断他的话，全神贯注地倾听，不左顾右盼，停下手边的工作，这等于告诉孩子：你是被我们在意的，我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。

2、真诚地作出反应，表达父母的真实感受

真诚地作出反应，而不是敷衍，真实地表达父母的感受，而非得只有训导。孩子往往是非常敏感的，父母在与孩子的交流中语调暗含着一种态度，它同谈话的内容同样重要，从接受者的角度看甚至还比内容更重要。

3、共同寻找解决问题的途径

当孩子遇到问题时是需要父母帮助的，父母给出的指导要越具体越好，解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定，在讨论的过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。通过讨论方向会更明确，问题本身也会显得清晰、明朗，这都有助于问题的真正解决。

4、树立正确的价值观

父母和孩子在日常的交流中，往往经常会讲一些生活琐事，然后对这些事做一些评价，引导孩子在潜移默化中树立正确的是非观念，从小用正确的价值观去影响孩子。

5、启发孩子进行思考

孩子的语言表达能力、沟通能力，是需要锻炼的。在跟孩子交流的过程中要尽量让孩子多说，多问些问题，去鼓励孩子对这个问题进行思考，可以使孩子今后拥有更好的表达能力，以及能够更加独立自主地解决问题。

和孩子进行有效的沟通的行为方式有哪些？

1、眼神交流

父母的眼神对孩子至关重要，父母一个严厉的眼神，可能对孩子就变成了：“我是不是做错了什么？怎么办？”可往往父母的本意只是希望孩子注意一下，并没有想其他，长此以往，根本问题没有解决反而增添了不少父母与孩子之间的问题隔阂……反之父母对孩子何不用温柔亲切的眼神去传递信息呢，孩子内心也会感觉到父母对自己的重视，从而让他们更好的成长呢！

2、有力短语

经常看到父母在和孩子的交流中，父母花一两个小时去跟孩子讲一些添加了各种形容词之后地言语，可是结果孩子吸收进去的寥寥无几，在与孩子的交流中，父母不仅要具备耐心，更要注重方式方法，让孩子全神贯注的听进重点语句就可以，并非一定要大篇言论阔阔其谈，少用长篇大论多用短而有力的语句去和孩子交流……

3、言语变化

对和孩子说话其实就像是演讲，可以饱含深情，可以抑扬顿挫，但绝不要平淡无力，让孩子觉得和你聊天枯燥乏味……天性好动的小孩子喜欢波澜变化的对话，所以家长朋友们无论是讲故事书、还是日常生活，都可以通过语调的变化来吸引孩子的注意，让孩子更好地倾听。

4、言语丰富

交流沟通不是单方面的，所以家长们在沟通时一定要注意孩子的爱好，说话的内容要足够提起孩子的兴趣，这才将是一次有用的交流，尽量不要絮絮叨叨，但你说的孩子能够全神贯注认真聆听即可，孩子的眼神就是你们交流的最大成果！兴趣是交流沟通的基础教材……

5、语气温柔

很多孩子都非常喜欢和爷爷奶奶们相处，因为老人身上都有一股温柔感吸引孩子，他们或是出于疼爱不肯责骂，或是因为宝贝温柔细语，这都是孩子喜欢的相处方式，家长们不妨也可效仿，多用温柔、建议性的语气与孩子沟通，结果会出乎意料……

和孩子进行有效的沟通的重要性：

1、沟通能够提升家庭的凝聚力

家庭是以血缘关系为纽带的，每一个家庭成员都有着同样的利益关系。因此，有效的沟通能够让家庭形成一种和谐、友爱的关系，以此来增加家庭的凝聚力。

很多父母认为在幼儿园阶段，孩子没有个人独立的思想，对任何事物是未知的，更觉得这一阶段孩子的教育职责在幼儿园教师的身上。这种想法显然不利于孩子的家庭教育。在缺乏沟通的情况下，孩子容易沉闷，家庭成员之间处于分散的状态，孩子也无法在这一时期感受到尊重和温暖。所以要提升家庭的凝聚力，沟通是不可缺少的。

2、沟通能够让孩子健康成长

中国父母都有望子成龙，望女成凤的心理期望，所以在幼儿时期对孩子就有很高的期望，给孩子沉重的负担，但是很少有家长注重这一时期孩子的沟通，在思想上没有给予他们足够的重视和引导。相反，在幼儿园阶段重视孩子的沟通，并且话语和眼神上的肯定能够增强他们的自信心，感受到来自父母的尊重，从而形成健康的个性，拥有独立表达的能力。

要想和青春期孩子进行有效沟通，首先需要走入孩子的内心，理解尊重孩子在青春期这个阶段出现的任何行为表现。切记，千万不能用过来人的眼光去衡量孩子行为的对错。足够的耐心和足够的尊重是交流的基础。从理解关心做起，晓之以理，动之以情。不摆家长架子，不说教，言简意赅点到为止。

怎么和青春期孩子进行有效沟通？

1、多倾听少唠叨

倾听是一种艺术，也是一种学问，当小孩子与你有不同的意见及看法时，做父母的往往就唠叨个不停，成人一般总认为自己的看法是正确的，如果孩子没有按照我们的想法去做事情，那就是不应该。其实这样想是不对的。要进行沟通之前我们首先要倾听对方的意见与看法，认真地倾听和了解孩子心中的真正想法，多方面综合地观察各种不同的见解后再提出自己的意见

2、多尊重少强迫

尊重是沟通成功的重要因素，大家都希望得到别人的尊重，小孩子当然也不例外。尊重小孩的基础上再与小孩沟通会得到意想不到的结果。

3、多鼓励少责备

当小孩子犯错误的时候，家长应多给予鼓励和指导，并尽量让孩子知道自己不对的地方在哪里，不要用责备的办法使孩子承认自己的错误，应该督促孩子改正错误，多给予他一些鼓励，以期待他的下一次进步。

4、多期望少比较

望子成龙，望女成凤是天下父母亲共同的期望，所以父母对小孩子期望过高也是影响沟通的重要因素。虽然父母对小孩有所期望也是天经地义的事情，但是大部分的父母很喜欢将自己的小孩与别人的小孩做比较，甚至于父母对子的期望多少参杂着自己自私的成分。如果换一种方式与孩子交谈，让孩子知道父母对自己的期望就会使孩子思想上产生无限的动力，朝父母期望的方向发展，事半功倍。

5、多建议少命令

当与小孩进行沟通时，务必要多用建议的方式，尽可能提供几项不同的建议来供孩子参考，并观察孩子的生活习惯，从旁边协助和指导孩子。孩子的思维系统发展特点决定了模仿是们学习的最佳方法。我们的父母如果用多建议少命令的话，比较容易让小孩子养成良好的习惯。

6、多守信少敷衍

诚信是一种美德与小孩子之间的约定一定要兑现，千万不能有敷衍了事现象。小孩子很容易将父母的言行牢记在心中，经过几次对小孩子的敷衍之后小孩也学会用同样的办法应付父母提出的要求，而根本未改正不良习惯。因此，与小孩沟通之后所约定的事情也一定要如期达成。

7、多提醒少限制

对小孩的限制不但不能够阻止孩子的继续犯错误较多的限制还容易使小孩　产生极端的心理。我们应该从日常生活中的琐碎小事情来提醒和教育孩子分辨是非的能力。用提醒以及建议的方式进行沟通更加容易让小孩子对成人产生信赖感。

青春期孩子叛逆的原因有哪些？

1、心理发展：青春期是自我意识和独立意识发展的时期，青少年开始探索自己的身份和价值观，并试图摆脱父母的控制。这种心理发展可能导致青少年表现出叛逆行为，以表达自己的独立性和自主性。

2、家庭环境：家庭环境可能对青少年的行为产生重大影响。例如，父母的教育方式、家庭关系的紧张程度、家庭经济状况等都可能导致青少年表现出叛逆行为。

3、学习压力：青少年在学校面临着学习压力和挑战，这可能导致他们感到沮丧和失望。这种学习压力可能导致青少年表现出叛逆行为，以逃避学习和学校。

青春期孩子叛逆的危害有哪些？

1、心理变偏执

如果不正确引导逆反期的心理和行为，会导致孩子对人和事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对立社会等病态性格。使孩子信心动摇、理想丧失、意志下降、工作消极、学习被动等，进一步发展也可能转化为不良的心理。

2、加重逆反心理

处于逆反期的孩子通常对家长有明显的反控制和对立心理，越是要求他这样，他就越不这样。而且这种情况，最容易引起家长的烦恼。从而将叛逆的性格发展到极致，造成人格和行为的不良影响。

3、家庭紧张关系

青春期孩子的叛逆行为可能引发家庭内的紧张和冲突。孩子与父母的关系可能变得紧张，亲子沟通受阻。这可能导致家庭气氛不和谐，增加亲子间的隔阂。

时代在变，社会在变，特别是现在这个物欲横流、社会飞速发展的社会，孩子所接触的世界也发生了千变万化。作为家长，如果还用之前的教育方式，肯定会感觉吃力。“严师出高徒，棍棒底下出孝子”的时代也已经过去，作为新时代的父母，平时你和孩子相处的时候，一定要像朋友一样，小男孩要像哥们一样，小女孩你要和他像闺蜜，无论做什么事情，都要先听听孩子的想法，不要强硬的去逼孩子做任何事情。

怎样和孩子进行有效的沟通交流？

1、学会倾听，是沟通的第一步。

假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好，安静地看着孩子，全神贯注地倾听，停下手边的工作，这等于告诉孩子：你是被我们在意的，我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。真诚地作出反应，表达父母的真实感受。

2、通过沟通，释放孩子的内心压力。

孩子在学校可能会面临学习的压力，可能对老师会有看法，可能和同学闹了矛盾……这些负面情绪压在心里，说不定哪天就爆发了。父母是孩子最亲密的外援，应该成为孩子释放压力的安全地。

3、主动和孩子分享。

有时，在合适的场合、合适的时间，家长可以主动和孩子分享自己的想法，、心情，以及对事物的看法，但是家长也不需要把自己全部的担心告诉孩子，这样只会让孩子产生负担感，甚至会让孩子产生逆反心理，让这场沟通起到相反的作用。

4、注意音调和肢体语言。

根据研究发现，当您和别人沟通时，对他所产生的影响，在措辞方面占7%，音调方面占38%，肢体语言方面占55%，也就是说，如果您和孩子说一件事，说话的音调和肢体语言影响沟通效果很大，所以，有时候对孩子一个真心的微笑，摸摸头，拍拍肩，甚至一个热情的拥抱，早已胜过千言万语。

5、强调贡献与能力。

父母应该提供孩子服务的机会，使其有价值感。要让孩子在家庭中，体验到民主的家庭气氛。家长应该尝试用开明的态度去倾听孩子的意见，这就是我们常说的家庭会议。有时，孩子的意见并不一定可行，但通过参与和实践的过程，有助孩子加强解决问题的能力，并可以从错误中学习，最终明白成功是通过不断的尝试和思考才达到的。让孩子当家作主，也还可以提升他们的自我认同感。

6、共同寻找解决问题的途径。

当孩子遇到问题时是需要父母帮助的，父母给出的指导要越具体越好，解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定，讨论过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。

和孩子沟通，家长需要避免的错误方式：

1、教导、讲理、推理、摆事实。

这类说话方式会让孩子感觉父母在贬低自己，因此，孩子会感到失望、反感、愤怒，导致孩子开始反抗父母、不听父母的话，并且觉得自己是不好的、错误的，从此失去自信。

2、说教、规劝、教训。

这类说话方式会让孩子感觉父母不相信自己有能力评判别人的计划或价值观是否正确，因此，孩子容易感觉内疚、反感、愤怒，导致孩子产生罪恶感，养成自我防卫的态度，疏远及反抗父母。

3、经常把孩子和别人比较。

有很多父母总是喜欢把孩子跟别人比较。以为这样教导，就能激发孩子奋发上进，争取到别人能拥有的东西，甚至要求自己的孩子要比别人更优秀。殊不知，这种对比给孩子所带来的伤害和挫败感，会更加刺痛孩子的内心。

家长和孩子沟通的话术：

1、倾听和理解：当孩子与你交谈时，要专注地倾听。你可以问孩子关于对话主题的一些问题以更好地理解他们的看法和想法。

2、以肯定的方式表达：当孩子提出疑问或想法时，要以积极的方式表达，例如：“好主意”或“你很有创意啊”。

3、使用简单的语言：确保你的用语简单易懂。避免使用难以理解或太过于复杂的词汇或术语。

4、提出问题：向孩子发问，以协助他们思考。例如，你可以问孩子“你认为什么是最公平的结果？”或“你认为什么会发生这种情况？”

5、避免批评：对孩子的观点或想法的评价，可加以改进而不是批评。尊重并了解孩子的独立思考过程。

6、分享经历：家长可以适当提及自己的成长经历，让孩子产生“感同身受”的感觉，增进彼此的理解。

7、合适的场合和时间：选择合适的场合和时间与孩子交流，例如睡前、休闲时光等，让孩子在轻松的氛围中与家长交流。

8、创造和谐的沟通氛围：保持家庭氛围和谐，让孩子在愉快的环境中与家长沟通。