怎么训练孩子的注意力

幼小衔接并不是孩子学多少知识，关键是孩子习惯、兴趣的培养以及生理上的适应。习惯养成方面，最主要的是专注力的培养。可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

一年级怎么训练孩子专注和注意力？

1、训练孩子的听说结合能力

在现实生活当中，听和说总是密不可分的，不会听讲的孩子，说话时总是语无伦次的。听与说的结合涉及到孩子对词汇的联想、推理、分析和判断能力。家长可以通过训练孩子学说同义词、反义词，听音乐进行联想，将句子补充完整，以及听故事后自编故事的结局的形式训练孩子的听说结合能力。

2、做些放松训练

舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。

右脑专注力的培养可以促进孩子更加专心学习，学习中最大“敌人”便是注意力的分散。孩子有很强的好奇心，也许会对诸多的事物感兴趣，这样很难专注于某事，浮光掠影，结果就会半途而废。

右脑开发怎么训练孩子专注力：

1、帮孩子学会“听”

平时尽量给孩子创造安静的生活环境，避免打扰孩子的专注力，有事要跟孩子说时，记得和他面对面，请他看着你的眼睛，告诉他现在要做什么，接下来要做什么，必要时可以请他重复你说的话，确保他听到并且明白你的话。

2、帮孩子学会“看”

在确定孩子接收到指令后，你可以进一步把要做的事情做给他看。有的小朋友吃饭喜欢边吃边玩，简单制止效果并不好。而如果每次提醒，都贴近孩子的脸，请他看着你的眼睛，告诉他要一手扶着碗，一手握住勺子，把食物送进嘴里，并做出正确示范。帮他把注意力集中在正确行为上。这样重复几次后，他吃饭比以前专心多了。

具有良好语言表达能力的孩子往往有主见，擅长交际，并且非常自信。这样的孩子在学习中更加灵活，日后步入社会，也更容易捕捉到机会。因此，如果家长想让自己的孩子成材，必不可少的一点，就是要尽早在生活中训练孩子的语言表达能力。

孩子语言表达能力差怎么训练？

1、耐心倾听孩子说话。

孩子的心智尚未成熟起来，也正是因为这样的原因，我们从孩子口中听说的话语一般是没有逻辑的“废话”。作为一个有意识的父母，我们应该要耐心倾听孩子说话，并且不时地点头给予肯定回应，这样做能够刺激孩子说话的欲望。

2、鼓励与支持孩子说话。

积极的教育方式通常都能刺激孩子的无限性与可能性，在孩子学习提升自己的语言表达能力时候，家长应该适当地给予鼓励与支持，让孩子能够更具备自信与勇气。

读懂题目是孩子做好题，考出好成绩的关键。但是小孩子由于学习习惯，专注力等原因，往往读题不认真，导致没读通题意就开始作答，最后考试结果出来错误率特别高。

孩子不认真读题怎么训练才有用？

1、改善孩子粗心

孩子读题不仔细大部分原因是因为粗心，家长要能够引导孩子对于粗心的认识跟危害，想办法帮助孩子提高细心的程度，可以给孩子做些细心相关的训练等等，让孩子慢慢的学会细心了自然就能够转化在读题学习上。

2、让孩子学会自我提醒

在孩子读题的过程中不够仔细，可能是因为他没有做到自我提醒，可以培养孩子在每一次做题的时候再多检查几次，让孩子有意识的自我培养训练，这样就自然而然的能够在学习上开始认真。懂得在做题的时候多看几次，就不会再粗心会漏看了题目，从而考试低分。

所有父母都希望自家孩子能够成龙成凤。而一个人能够获得成功的关键，就在于做事情时是否投入认真。我们仔细观察后就会发现，身边成绩优秀的孩子往往在学习时非常专心，可以屏蔽掉诸多诱惑。其实，这就是因为他们养成了专心的好习惯。

孩子不专心怎么训练？

1、保证孩子无外界干扰。

如果家人一会儿跑来问吃不吃水果、喝不喝水，孩子是很难去管理自己的注意力的。在训练孩子专注力的阶段，都要减少外部干扰；随着注意力能力的增强，可以逐步放手一些干扰，使孩子慢慢适应，并不会因此分心。

2、加强体育锻炼。

运动要求身体协调和平衡能力好，特别是一些擅于精细动作的孩子，感觉统合协调好，大脑的指挥能力强，这样的孩子不论在运动，还是在长时间静止时，都是有极强自控力。 “闭目单脚直立游戏”对于训练孩子的“感觉统合”起到很好作用。

如果家长平时给予足够的耐心，及时解答与孩子沟通。孩子的语言表达能力差，要让孩子多阅读，多和孩子交流，给他机会多说表达，要时常对孩子提问题，并让孩子做出回答。

小孩子语言表达能力差怎么训练？

1、鼓励孩子表达，建立自信。平时孩子想要表达自己的时候，父母不要急于替孩子说出来，应该引导孩子学习，要鼓励孩子用自己的语言表达自己的意愿，从而建立他们的自信心。

2、多让孩子参与实践活动。任何字面上的讲解和教育，都没有一次真正的实践来得有意义，空话比不上实做。所以，在考虑到孩子的实际情况的基础上，身为父母要鼓励孩子多多参与实践活动，要敢于展现自己。

3、营造良好的氛围，加强沟通。在日常生活中，父母要把孩子当做大人一样，凡事要多与孩子沟通。尽量把日常生活中发生的事情通过清晰准确、生动形象的表达给孩子。

4、多和孩子交流，多提问题。平时交流不可能时时注意，但有时家长可以提一些问题。比如给孩子讲故事时，可以提出一些问题让他回答。孩子回答问题是一个思考的过程，能够帮助孩子的思维和语言都得到一定的训练。当然开始问问题不要太多、太难，要循序渐进，否则孩子回答不上来会产生抵触情绪。在孩子回答问题的时候，家长要指导孩子尽量说得具体完整。可以给孩子一步步提示，一次次提问，用这种方法让孩子的语言变得具体完整起来。

有些上课总是无法全神贯注地听讲，不是做小动作，挖鼻孔，抠耳朵，就是与其他同学交头接耳，有时候看起来是在听课，实际上思想早已离开课堂，开了小差。很多父母都简单地认为是孩子对学习不重视，或者不想学习。孩子出现这样的情况，在一定程度上是意味着他注意力不集中。

孩子上课不注意听讲小动作多怎么办？

1、把学习还给孩子

若您是属于主管型的家长，例如：帮孩子把他该做的事预先计划好，孩子只需要遵循父母的指令照着做就好，这类型的父母亲应该要适时调整一下与孩子互动的方式，以免孩子过度依赖父母亲，变成自己什么主见、想法都没有，甚至懒散不积极，到最后什么也不会、什么也不想、什么都没兴趣做。

2、避免干扰注意力集中的孩子

很多时候父母一味的责备孩子总是不专心，却忽略了父母常常在破坏孩子专心。父母不要常常打断孩子正在进行的活动，与孩子约定好时间，例如：四点到五点是自由时间，在这段期间内，尽可能不要去打扰孩子，并提供一个地方给孩子存放未完成的作品，让孩子有机会继续完成。