孩子说自己自卑怎么办

孩子说自己自卑怎么办？如果孩子有自卑心理，首当其冲应该是家长造成的。家长应该多做自我反省，在教育孩子的过程中，是否教育方式过于严厉，对待孩子多以命令要求的语气，以大人的姿态压制孩子，不尊重孩子，孩子在这种环境下长大，自然会养成自卑心理。

所以，要帮助孩子克服自卑心理，恢复自信，大人的改变是最重要的因素。

孩子说自己自卑怎么办

一，家长要改变自己对孩子的行为、语言习惯。少用祈使句，少用命令要求，以温和的言语、平等的方式与孩子相处。多与孩子交谈，了解孩子内心的想法，让孩子说出自己的心里话。

二，多给孩子创造独立思考、独立完成事情的空间。多让孩子参与家庭事务，比如做家务，比如决定某项决定，让孩子感觉自己是家里的一份子，感觉自己也能为父母分担一些事情，树立孩子的信心。

三，在孩子自己能决定的事情上，和孩子商量着决定，尊重孩子的选择和意愿。比如课外辅导班、兴趣学习等等，不强迫孩子按家长的意愿去报读。

总而言之，把孩子当成一个平等的个体，孩子自然会更有自信，自卑心理也将慢慢消除。

当孩子说自己心理有问题的时候，很多父母可能都会觉得不以为然，甚至觉得荒唐。还会说诸如“心理有问题又不影响上学”这样伤人心的话。大多数时候，孩子出现心理问题都是父母的教育，以及家庭氛围所影响的，对孩子的成长影响很大。

孩子说自己心理有问题怎么办？

1、家长最应该注意的是自己和孩子沟通的态度。

支持和鼓励的态度对于孩子建立与家长沟通的意愿，发展良性的自我形象，建立面对挫折的心理韧性都是至关重要的。家长对孩子的态度越支持越正面，孩子就越有可能在需要帮助的时候来到父母身边；反之，假如孩子知道自己会面对的是责难与评判，他们就更有可能把事情憋在心里，造成更大的伤害。多一些支持和鼓励，少一些责难和评判，这样在孩子的生活中能创造更多好的可能性。

2、主动与孩子进行情绪话题讨论。

孩子们若处于消极、压抑并且找不到合适的发泄途径时，若父母主动与孩子沟通，主动帮助孩子疏导情绪，孩子会十分愿意告诉家长自己的真实想法与情绪。通常与孩子聊情绪时，可以直接问孩子：你有没有时候特别奔溃，想要发火？当遇到负面情绪，你会控制还是发泄出去？你通常在什么样的情况下会选择控制，什么样的情况下会发泄出来？

3、承认鼓励孩子。

孩子有一种需要承认和鼓励的心理，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬。因此，家长就要经常鼓励孩子，孩子通过不断地被鼓励和赞扬，自身的行为才能得到肯定，由肯定产生心理升华。

4、鼓励孩子多阅读，增长见识，开阔心胸。

一个人的心理问题归根到底是知识的缺乏，尤其是孩子。他在现实中遇到问题了，不知如何解决，这个问题日夜在他脑子里，影响了他的精神状态，表现出来就是心理问题：情绪低落或紧张，无法专注学习，或者做好该做的事情。所以，如果孩子有心理问题，鼓励他多读书。如果家长本身有能力，能跟孩子讨论一下就更好了。

5、家长树立榜样。

家长是孩子最重要的老师，我们一定要以身作则，让自己先快乐，再把这种心情传染给孩子，做孩子的榜样，以自己的心理健康带动孩子心理健康，给予孩子心理上的支持，让孩子身心快乐的成长。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时，家长只有教育自己，以自己的心理健康带动孩子心理健康。

6、家长可以提高自己对于孩子情绪的觉察。

多观察，多询问。即使孩子们会选择隐藏自己的情绪，但家长们也应该更好地察觉和识别孩子潜在的真正的需求。尤其是自己的孩子，因为熟悉所以理解起来更容易。去发现和关注孩子的情绪与心理健康，是家长应该承担起的责任。

孩子学不进去已成为普遍现象，无论家长和老师怎么说教，怎么要求，怎么惩戒，孩子总是听不进去，甚至产生逆反心理，从而形成恶性循环，这样下去，将严重影响孩子的健康成长。

孩子说自己学不进去了怎么办？

1、适当放松学习压力

我们要告诉孩子当自己遇到一些大幅度的学习压力，这个时候可以放下书本，多去教室外面走走，避免出现更多的心理负担，这样也就减少了厌学的情绪。

2、告诉孩子学习的目的以及重要性

父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

3、不要对孩子的期望值太高

很多父母一心想要孩子为自己能够争口气，于是就从小对孩子要求就特别的严格，这样其实是会导致孩子心理压力越来越大的。孩子上学期间本身就有一些压力，父母要是不能考虑孩子，给孩子强加一些别的压力的话，就会让孩子感觉到特别的累。

4、指导孩子养成合理安排时间的习惯

合理安排时间既反映出一个人的学习和生活态度，也可以使得孩子赢得更多的时间来学习，它是一个良好的学习习惯。没有时间观念的孩子总是感觉时间不够用，他们每天并没有做什么事情，不知道时间花在哪里了。

孩子学不进去的原因：

1、故意和家长对着干

家长越让他做什么，他就越不会做什么，这也是为什么很多家庭关系越来越僵硬的原因。比如说，当家长对孩子说“不许做”、“不许去”的时候，孩子就会越喜欢做家长否定掉的事情，以此来发泄自己的怨气，或者是希望以此达到引起家长关注的目的。

2、没有明确的目标

高中生没有明确的目标，也就没有足够的学习动力去钻研。孩子缺乏目标，也就会在学习中慢慢产生倦怠心理，不想继续求知。

3、学习负担过重

现在的社会竞争日益激烈，父母为了孩子以后能够成人成才给孩子身上施加了太大的压力，学校的老师为了升学率给孩子布置过多的作业造成孩子没有课余的休息时间，身心得不到放松。心里素质差的孩子就会感觉到学习非常的吃力，而且还学不好。

每个家长都希望自己的小孩可以健康快乐的成长，每个家长也都不希望自己的孩子独自一个人，也不希望远离社交，他们的孤独感有可能是暂时的，孩子也许会因为家长的陪伴，慢慢地恢复正常。

孩子说自己很孤独怎么办？

1、多和孩子对视

如果孩子一开始的状况已经很严重的话，先从简单的对视练习开始。让孩子尝试着和你长时间对视，一开始孩子可能坚持不了几秒，这完全没有关系。这是孩子太过羞涩才会这样，如果他在家长的鼓励下，习惯了长时间和外人的对视，那么主动和外界交往也不是问题了。

2、提高孩子的自理能力和抗挫折能力

不管家长有多爱孩子，都切忌事事为孩子代劳，而要有意识地培养孩子的自理能力，必要的时候可以故意让孩子经历一些挫折，增加生活经验，提高抗挫折能力，让孩子认识到生活不可能是一帆风顺的，总会遇到坎坷，这有助于减少孩子自闭抑郁的概率。

3、引导孩子正确地交朋友

有时家长可能会担心孩子从朋友身上学到一些坏的习惯，但是在和孩子提出来的时候，也要讲究时机和方式，不要直接否定孩子的朋友。可以首先了解下孩子的想法，问问孩子在这个朋友身上学到了什么、他哪方面比较强、不喜欢他的哪方面等等。然后家长再抓住机会，和孩子一起来分析和朋友的相处之道。

孤独感对孩子的影响：

1、缺乏自信

孤独感会让孩子变得缺乏自信，因为他们没有良好的社交体验，行事的动力只有对于外界压力的惧怕和对于糟糕后果的惊恐。他们不是出于内在动力去迎接外界的挑战，只是被迫应付外界的压力，依然不容易取得好的结果，也会让孩子的自信度越来越低。

2、进取心差

这类孤独感强的孩子由于没有获得较为积极的成长体验，他们的进取心都比较差，会萌生出一种混日子的想法。其他人可能后期都在自己的事业岗位上努力提升自己，只有这类孩子的事业在原地踏步！

3、情绪低落，感到难过

孩子们在面对孤独感的时候。他们会把所有的情绪藏在心里，不轻易显露出来。但是这种行为会导致孩子情绪低落，常常感到难过。如果这种情绪持续下去会慢慢发展成更为严重的抑郁症。

每个孩子的性格都是不同的，有的孩子活泼自信，有的孩子内向自卑。对于自卑的孩子，家长也不要总是说孩子，要接受孩子的天性，挖掘孩子的闪光点，多鼓励孩子，慢慢增强孩子的自信。

孩子内向不敢表现自己自卑怎么办？

1、接受孩子的天性

到了一定年龄，孩子容易害羞是很正常的，我们不能把这个当做他的缺陷。害羞也分为不同的程度，我们要正确看待这种害羞，对于不同程度的害羞给与孩子正确的呵护，让他们感受到我们的态度，让他们放松起来去接受别人的好意。孩子在害羞的时候往往内心充满着焦虑，我们不能把这种情绪展现在表情上，让孩子更加紧张。

我们要心态温和，给与孩子正确的方向。

2、多带孩子外出

孩子胆小内向不自信的话，家长可以多带孩子外出，爬爬山或者郊游都是很不错的。这些活动能够让孩子变得外向一些，家长可以跟孩子一起比赛，通过比赛来帮助孩子提高自信心，胆子也能够变大。

3、帮孩子树立自信心

很多性格内向的孩子往往是因为缺乏自信心导致的，因此，在生活中父母应该多给孩子鼓励和支持，激发孩子的内在动力，建立孩子的自信。

父母多说些鼓励孩子的话，千万不要因为一点小事就对孩子大发脾气，这样会伤害孩子的心灵，会使孩子变得不愿意和父母交流，不喜欢和父母说话，时间长了，性格内向就会表现得很明显。

4、引导孩子建立积极的人际关系

内向的人大多比较孤僻，不合群，喜欢把自己孤立起来，而积极的人际关系则为他们提供了必要的社会支持系统，有利于减慢和排解自己的压力，使其性格开朗。

所以，家长要多让孩子参与一些社会实践活动，多让孩子认识一些小伙伴，引导孩子勇敢地参加活动，让孩子在活动中体验勇敢和快乐。

5、给孩子提供一个温馨快乐的家庭环境

孩子从出生就一直和父母在一起，父母的言行是孩子学习的榜样。如果父母有乐观的心态和良好的交际能力，孩子遇到事情也会自己想办法解决。如果父母对孩子没有耐心不理孩子，经常愁眉苦脸闹别扭，那么孩子慢慢就会变得内向自卑。

孩子内向不敢表现自己自卑的原因：

1、家庭不和谐

父母任何一方有暴力的行为，或者父母经常的争吵。然后孩子在中间会失去对父母的依赖，较小的孩子还会有害怕的情绪，一旦孩子心里对父母的期待达不到憧憬，就会产生自卑感，所以家长的争执也影响孩子性格的重要因素之一。

2、经常被打击

孩子做事做不好，就会请教父母，或者照模照样的参考学习，可是经过自己的努力之后，达不到父母的要求反而还会给予指责，所以一来二去失去了本来该有的自信，养成懦弱怕事的习惯。

3、过度保护孩子

总是担心孩子干不好而全面包办，以爱的名义剥夺孩子学习和成长的机会。

孩子长大之后有了新认知，‘’成人感‘’增强，有着强烈的逆反心理，凡事以自我为中心。这就需要家长深入了解孩子的需要，多跟孩子沟通，多听听他们的想法，尽量少干预孩子的事情。

孩子说讨厌自己该怎么办？

1、应该多和孩子沟通

不要以命令的语气。现在孩子处于叛逆时期。也可能孩子心理有心事，或者同学嘲笑，或者自卑。这时候就要循序渐进的引导。让孩子知道自己母亲是多么的爱他。也要激发他对母亲的爱，激发他对母亲的责任感。

2、多给孩子一些表达的机会

面对孩子的想法和错误行为的时候，大多数父母都会开门见山，一上来不是批评指责，就是直接给出解决方法，父母都是希望孩子能好好改正，但这样的方式有些急于求成，没有考虑到孩子真正需要的是什么，对孩子问题的解决反而不是最佳方法。

3、观察孩子的情绪，建立情绪上的沟通

有些父母可能觉得只要自己给孩子提供高质量的物质生活，孩子就会感到很幸福，其实并不是，要让孩子感到幸福，更重要的是父母与孩子与精神上有很好的沟通，要让孩子感受到自己有在被父母关注、关爱着，这将会是影响他幸福的关键元素。

4、如果是父母引起的原因，要及时的改正调整

当孩子说不喜欢你、讨厌你时，家长就需要反思一下，孩子只是针对这件事而进行的反抗，还是因为其他的事情而延伸过来的情绪。有时候小孩子也是很“记仇”的，比如你每周答应带他去游乐场的事情没有兑现，孩子也会慢慢的记在心里，不开心或者你惹他生气的时候会时不时的想到，并借机发泄自己的不满，这时家长要耐心的引导孩子，专心听孩子倾诉，而不是针锋相对。

5、接纳孩子的自我意识，不要一味的制止

在生活中，如果孩子没有涉及一些原则上的问题，家长不妨多顺从孩子的心意，让孩子能够自由地去探索。如果孩子说“我不喜欢你”时，家长不要觉得挫败，也不要用同样的话来反击，要用心了解孩子反话背后的原因，读懂孩子真正想说的话，明白孩子的成长规律，平和面对孩子，智慧引导孩子。

孩子讨厌父母的原因有哪些？

1、很多的家长不知道是什么原因，总是感觉自己的孩子没有别人家的孩子好，虽然都是为了孩子好，但是父母不知道有没有想过这样一个问题，这是孩子最讨厌的行为，有的时候有些孩子还会认为别人家的孩子那么好为什么还要把我生下来？

2、在很多的父母眼中只有孩子学习好才是真的好，所以便让孩子像一个已经吃撑的金鱼，就算已经没有肚子继续吃了但是还是会不管一切的吃着各种各样的知识，所以孩子各种各样的兴趣班，但是家长不知道的是，孩子在童年的时候最需要的是父母的陪伴，每个人的童年只有一次，家长这个时候也是最该陪伴孩子的。

3、有很多家庭本末倒置，夫妻关系不和谐，但却竭尽全力去维护亲子关系，最后并没有任何成效。在一个家庭中，如果父母之间经常争吵就会导致孩子与这些角色产生隔阂，久而久之孩子和父母之间的关系自然也会受到影响。

随着孩子年龄的增长，他们会越来越在意自己的外表，尤其是在学校，受身边其他同龄人的影响，孩子在外貌上也会出现攀比，当孩子觉得自己不如人时，就会产生自卑的心理。自卑心理对孩子的成长有着非常消极的影响，家长一定要重视。

孩子觉得自己丑自卑怎么办？

1、提升自我认知

良好的自我认知是孩子建立深厚的人际关系的基础。每个人的个性不同却都有自己的魅力，帮助孩子发觉自己的性格魅力，了解自己的性格特质。这样孩子才能找到志同道合的朋友，以合适他自己的面貌展示在世人面前。建立了良好的自我认知，孩子不会自卑不会自傲，而是会以坦然的态度去接受失败与成功。

2、挖掘孩子的内在动力

出于外在动力所做的事情，无法让人们感到快乐。而出于内在动力所做的事情会让人感到快乐、充实，感到生命是美的。作为家长我们要发现、挖掘孩子的内在动力，多和孩子一起去尝试做不同的事情，培养孩子的兴趣。一个没有兴趣的人是不会觉得生活美妙的，更别提活出美好的样子了。

3、父母要自信，相信你是孩子最好的榜样

想要让孩子自信，还是要从自身做起；其实有很多家长本身就是不自信的，会本能的畏惧一些场合，然后顺带着连孩子也一起退缩。孩子缺少表现的机会，自然就会没有相应的能力，也就抗拒去展现自己的才艺。所以，父母首先就要逼自己一把，让自己成为自信的人，然后带动孩子去积极的展现自己。

孩子觉得自己丑自卑的影响：

1、妨碍孩子与他人的交往能力发展

当孩子受到嘲笑后，对于人际交往会有一定的抵触情绪和恐惧感。这些不愉快的经历使得孩子不愿意进行人际交往活动，这样孩子的交际能力、适应环境的能力都会受到影响。

2、影响孩子的自我评价

受到嘲笑的孩子也会在内心里习惯于自我否定，孩子的潜意识里也觉得自己不够好，这种自卑的情绪使得孩子的自我评价较为负面，影响孩子的自我认同感发展。

3、伤害孩子的自尊心

来自他人的嘲笑会让孩子的自尊心很受伤。孩子的内心承受着巨大的压力，很容易有自卑的心理产生。在孩子的成长中，尤其是青春期的阶段，孩子的情绪本身就很敏感，这时候的负面刺激会让孩子很难承受。

孩子觉得自己丑自卑的表现：

1、不敢与人对视

一个人自不自信从眼神就能看出，当孩子与人交流的时候，眼神不敢对视对方，说明孩子怕丑，没有自信，主要还是孩子心理自卑造成的。

2、经常性的情绪低落

当孩子出现自卑的时候，心情比较低落，经常闷闷不乐，不喜欢与人交往，这种情况的孩子非常容易造成不自信，如果父母不及时与孩子交流，没有父母的鼓励，孩子的情绪就会更加的低落，因此家长要经常鼓励孩子，多陪陪孩子出去走走。

3、行为不自信

行为不自信，在这指的是，即便自己想要去帮助某一个人或者做某一件事，可是想到别的同学，或者是比自己更优秀的同学，更积极的同学都没有做，于是也就不好意思去做了。